건강
지방을 다듬는 방법 : 올바른 지방을 선택하는 방법
USDA는 총 지방에 대한 모자를 없앴습니다 섭취. 대신, 당신은 당신이 먹는 지방의 유형에주의를 기울기 바랍니다. 미국 보건 복지부와 미국 농무부는 5 년마다 건강을 유지하기 위해 미국인들이 어떻게 먹어야하는지에 대한 권고 사항을 발표합니다.
커피에 자연적으로 비타민을 첨가하는 6 가지 방법
비타민 커피를 원하십니까? 커피 포드로 바꾸는 대신,이 여섯 가지 건강한 재료 중 하나를 추가하여 스스로 만드는 법을 배웁니다.
체리 주스의 7 가지 장점 : 염증, 면역 및 기타
체리 주스는 건강에 도움이되는 맛있는 음료입니다. . 계속해서 그것이 염증과 싸우고 암 성장을 방해하는 데 도움이되는 방법을 배우십시오.
체리 주스의 7 가지 장점 : 염증, 면역 및 기타
체리 주스는 건강에 도움이되는 맛있는 음료입니다. . 계속해서 그것이 염증과 싸우고 암 성장을 방해하는 데 도움이되는 방법을 배우십시오.
발레 리아 루트 투여 량 : 얼마나 안전합니까?
불안이나 불면증을 경험한다면, 발레리나 뿌리를 치료제로 삼고 싶을 수도 있습니다. 얼마나 많은 것이 안전할까요. 불안감을 느끼거나 수면에 어려움이 있다면 아마도 구제를위한 약초 치료법을 시도했을 것입니다.
식사를 한 후에 왜 피곤할 수 있습니까?
긴 식사 후에는 긴 Siesta보다 기분이 더 나아지지 않습니다. 무서워하지 마라. 게으르지 않아. 밝혀지면 생물학적 인 이유가 있습니다!
전체 식품은 2018 년 식품 동향 목록을 밝힙니다.
식품 동향은 무엇이 될 것입니까? 2018 년에? Whole Foods Market에는 몇 가지 아이디어가 있습니다.
하루 먹지 않는다면 어떻게됩니까?
체중 감량을 위해 먹는 그만 먹는 방식을 사용한다면 음식에서 24 시간 휴식을 취할 것입니다. 하루 동안 먹지 않으면 몸에 어떤 일이 생깁니 까.
대사 비타민 : 체중 감량을 위해
체중 감량을 시도한다면 매일 처방에 비타민을 추가하십시오. 당신의 신진 대사를 밀어 줄 수있는 5 가지가 있습니다. 잃는 무게는 마술 알약을 몇 개 터뜨리는 것만 큼 쉽지는 않습니다.
밀가루 : 혜택, 부작용 및 기타
건강 애호가들은 Wheatgrass의 수많은 이점에 대해 오랫동안 경 쟁을 겪어 왔으며, 좋은 이유로. 우리는 귀하의 식단에 그것을 추가해야하는 11 가지 이유가 있습니다.
는 요구르트로 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니까?
연구에 따르면 요구르트를 많이 먹으면 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이되지만 먹는 타입에주의해야합니다. 요구르트는 유익한 프로바이오틱스를 함유하고 단백질과 비타민의 훌륭한 공급원이며 설탕이 적고 우리를 충분히 지키기 때문에 많은 사람들에게 간식이되었습니다.
요구르트 브랜드는 락토 바실러스 아시도 필러를 가지고 있습니까?
유산균 우유 유산균 우유가 함유 된 요구르트는 심장 건강을 증진시키고 당뇨병과 같은 질병을 치료할 수 있습니다.
7 놀라운 지퍼 피스 요리법
더 많은 수의 건강 식품을 포함하도록식이 습관을 넓히면 식사를 재미있게 유지하는 것이 더 쉬워지고 지퍼 완두콩은 그것으로 당신을 도울 수있는 단지 하나의 추가. 새롭고 흥미로운 채소를 사 먹는 것이 건강한 식단의 일부입니다.
왜 우리는 먹기에 많은 구가 필요합니까?
깨끗한 식사. Whole30. Gwyneth Paltrow가 승인했습니다. 언제 바로 먹는 것이 지루해 져서 1, 000 번 다시 브랜드를해야 했습니까?
애완 동물 식품 안전 | 수제 개 식품
은 건조에서 통조림으로, 또는 유기농에서 연령대로, 또는 수제 상점으로 구입하면 모든 유형의 애완 동물을위한 애완 동물 음식 옵션의 풍요의 여지가 있습니다. 가장 안전한 것을 배우십시오.
음식 회수 | 식품 경고 정보
때로는 건강 위험이 의심되어 음식을 시장에서 불러올 수 있습니다. FDA 및 USDA 웹 사이트는 최근 식량 경고에 대한 정보를 얻을 수있는 훌륭한 출처입니다. 때때로, 미국 식약청 (Food and Drug Administration, FDA)에 의해 회수되거나 안전하지 않다고 여겨지는 식품에 대한 헤드 라인이 끊임없이 나타날 것입니다.
치유력이있는 음식 : 마늘의 효과
마늘은 모든 음식물에 영양이 풍부한 첨가물입니다. 심장병에서 암에 이르기까지 질병을 예방하고 치료할 수있는 잠재력에 대해 알아보십시오.
가스를 유발하는 10 가지 음식
가스가 많이 부풀어 오르는 경우에는 다이어트를 변경하면 도움이 될 수 있습니다 . 다음은 가장 많은 가스를 발생시키는 음식의 종류입니다. 우리가 인정하든 그렇지 않든, 모든 사람들은 수시로 가스를 얻습니다.
왜 맨발로 발목을 묶어두면 발이 잘못 될 수 있겠습니까?
점점 더 많은 남성들이 자신의 # 방울을 느슨하게하고 있습니다. 발에 감염된다. 이처럼 불안정한 2017 년 패션 환경은 유행병이 아닌 "드레스 맨즈를 신은 뜨거운 남성"보다 유쾌하게 의심 스럽습니다.
프랑스 여성들은 지방 다이어트를하지 않는다 :
Mireille Guiliano의 프랑스 여성들의 생각 뚱뚱한 규정 식 및 그것이 실제로 유지할 수있는, 장기 체중 감소 귀착 될다는 것을.
FRAX 점수 : 계산기, 의미 및 기타
귀하의 FRAX 점수는 향후 10 년 동안 골다공증 관련 골절의 위험이 있습니다. 그것이 의미하는 바, 계산 방법 등을 알아보십시오.
여성 곰팡이 감염 : 유형, 증상 및 치료
무좀으로 운동. 아구창이있는 아기. 질 효모 감염이있는 여성. 세 사람 모두가 곰팡이 감염에 빠졌습니다. 우리 몸의 여러 곳에서 발생할 수 있습니다. 곰팡이는
위염 / 십이지장 염 : 유형, 원인 및 증상
위염과 십이지장 염은 모두 소화 기계의 안감 염증 , 그들은 같은 원인과 치료법을 가지고 있습니다. 그러나 그들은 어떻게 다른가요?
여성 생식기 염증 : 그림, 원인 및 진단
여성 생식기 염증은 질 내부 또는 주변의 융기 및 병변입니다. 어떤 염증은 가렵거나 통증이 있거나 분비물을 일으키지 만 다른 증상은 증상을 일으키지 않을 수 있습니다. 그 (것)들을 확인하고 대우하는 방법을 배우기 위해 계속 읽으십시오.
유전체학과 유전학 : 자세히 살펴보기
유전체 및 유전학 연구는 DNA와 건강에 관한 새로운 정보를 제시하고있다. 이 개념들과 그것들이 어떻게 다른지에 대해 배우십시오. 건강 관리의 미래 : 유전체학 (Genomics) 지난 수십 년 동안, 우리는 유전자에 대한 우리의 이해와 그것이 우리의 건강에 어떻게 영향을 미치는지에 큰 진보를 이루었습니다.
위식도 역류와 인후염 : 식도 손상, 합병증 및 예방
빈번한 산성 퇴조로 목구멍이 손상 될 수 있습니다. 치료되지 않은 GERD의 잠재적 인 합병증과 더 이상의 손상을 방지하는 방법을 배웁니다.
연하 곤란증과 위식도 역류 : 삼키는 데 어려움을 덜어 줌
연하 곤란은 삼키는 데 어려움이있을 때입니다. GERD가있는 경우이 현상이 나타날 수 있습니다. 연하 장애는 때때로 또는보다 정기적으로 발생할 수 있습니다.
위식도 역류와 카페인 : 커피와 차는 한계가 있습니까?
커피와 차가 가슴 앓이를 일으키고 산성 퇴조를 악화시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 이 좋아하는 음료가 GERD에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보십시오.
가슴 앓이, 산성 퇴조 및 GERD 임신 중
임신은 가슴 앓이의 위험을 증가시킵니다. 임신 중에 가슴 앓이를 치료하는 방법과 도움을 언제받는 지 알아보십시오. 가슴에 타는듯한 느낌이 가슴과는 아무 상관이 없지만, 가슴 앓이라고 불립니다.
