인터넷 의사 워킹 홀릭은 근본적인 정신과 적 문제를 가지고있다

워킹 홀릭은 근본적인 정신과 적 문제를 가지고있다

차례:

Anonim

일하는 것과 일하는 것 사이에는 균형이 잘 잡혀 있습니다.

많은 사람들에게 일은 단순히 우리가 청구서를 지불하는 것 이상입니다. 그것은 부르심, 성취의 수단이 될 수 있습니다.

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하지만 직장 생활에 열중하고 일하는 것에는 차이가 있습니다. PLOS ONE 저널에 실린 새로운 연구는 일 중독주의의 유행과 지나치게 헌신적 인 일 전술이 정신병의 증상과 얼마나 자주 교차 하는지를 조사했습니다.

여기에는 강박 장애 (OCD), 주의력 결핍 과다 장애 (ADHD), 우울증 및 불안이 포함됩니다. 노르웨이의 베르겐 대학교 (UiB)의 심리 사회학과의 임상 심리학 전문가 세실리 쇼우 안드레아 센 (Cecilie Schou Andreassen) 연구원은 "워크 워홀 틱스는 비 작업 기술보다 모든 정신병 적 증상에서 더 높은 점수를 얻었다"고 밝혔다. 보도 자료.

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자세히보기: 직장 중독에 대한 사실을 알아 내십시오.

정신 질환을 검사하십시오.

전반적으로 설문 조사 대상자의 거의 8 %는 "일에 지나치게 염려하고, ​​통제 할 수없는 업무 동기에 이끌려 많은 시간과 노력을 투자하여 다른 중요한 삶을 손상시킨다" 지역. ADHD의 경우 33 %, 강박증의 경우 25 %, 우울증의 경우 9 %에 가까운 것으로 나타났습니다.

그 비율은 nonworkaholics에 비해 2 ~ 4 배나 높았다.

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이것은 더 큰 질문을 제기한다. 일과 열풍은 이러한 근본적인 조건을 가지고 있으며 일을 치료로 사용 하는가 아니면 이러한 장애를 너무 열심히 일으키는가? 극단적 인 작업을하는 것은 심리적 또는 정서적 문제의 징후 일 수 있습니다. Cecilie Schou Andreassen, University of Bergen

워킹 해리 학계의 정신병 적 증상의 유행은 연구자들에게 당황 스럽습니다.


따라서 극단적 인 일을하는 것은 심리적 또는 정서적 문제가 심화 될 수도 있습니다. "이것이 유전 적 취약성의 중복을 반영하든, 워커 홀리즘으로 이끄는 장애, 역으로 그러한 장애를 일으키는 중독증은 불확실하다."

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여전히 닭고기와 계란 시나리오는 ADHD와 같은 특정 조건을 가진 사람들에게 더 매력적일 수 있기 때문입니다. 연구원들은 Workaholics가 자신에게 가장 적합한 일상적인 활동을 허용하는 직위, 직무 또는 부문을 선택할 수 있다고 말합니다. 여기에는 빠른 페이스, 빠른 마감 시간 또는 변경되는 직무가 포함될 수 있습니다. 뉴욕시의 허가받은 임상 심리학자 인 Rob Dobrenski 박사는이 연구와 관련이 없다고 말하면서 환자와의 상태 - 경력 관계에 주목하지 않았지만 그는 또한 ADHD 또는 강박 신경증과 같은 조건을 가진 사람들에게 나쁜 생각입니다.

광고 광고 그 문제를 악용하지 않는 사람들을 일하도록 지시하는 것은 반드시 최악의 시나리오는 아닐 것입니다. Rob Dobrenski, 임상 심리사

"그러한 조건에는 본질적으로 치료법이 없으며, 대부분 관리 만하기 때문에 이러한 문제를 악용하지 않는 사람들을 일하게하는 것이 최악의 시나리오는 아닙니다." 그는 Healthline에 말했다. "문제는 실제로 문제를 증폭시키는 커리어로 사람들을 밀어 넣을 것입니다. "

또한 다른 문제도있을 수 있습니다.

"ADHD 환자는 신경 학적 결손으로 인한 업무 행동을 보완하기 위해 더 열심히 일해야 할 수도 있습니다. 그들은 또한 프로젝트와 업무를 충동 적으로 수행 할 위험에 처해있을 수 있으며, 정상 근무 시간 내에 현실적으로 할 수있는 것보다 많은 일을하게됩니다. " "더구나,이 중독성 ADHD 유형은 게으르거나 비 지적인 것으로 다른 사람에 의해 그들의 개념을 반증하기 위해 자신의 직업에 자신을 밀어 넣을 것을 가정합니다. "

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불안과 우울의 경우 연구원은 일이 도피 메커니즘으로 작용할 수 있다고 말한다.

"Crazy: Couch on and off the Couch"의 저자 Dobrenski는 이상적인 시나리오에서 사람들은 목적과 의미, 사회에 기여할 수있는 방법 또는 개발 방법을 제공함으로써 치료의 한 형태 일 수 있다고 말한다 자아 존중감.

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"이것은 또한 다른 어려움들로부터 의미있는 혼란으로 작용할 수있다"고 그는 말했다. "그러나 다른 많은 것들처럼 유용 할 수 있습니다. 과용은 제한적이며 다른 중요한 측면을 다루지 못하게하는 방법으로도 작용할 수 있습니다. 그 (것)들을위한 시간은 더 이상 그 (것)들을위한 정서적 /인지 에너지가 없다. "

자세히보기: ADHD 환자를위한 10 가지 최고의 직업»

당신은 일사병입니까? 연구원들은 중독성 행동과 맹공격 행동 사이의 경계를 그어 사람이 중독이라고 간주 될 수 있는지 판단 할 때 7 가지 유효한 기준을 사용했습니다.

1에서 5까지의 척도를 사용하여 하나는 아니고 다섯은 항상 그렇습니다. 지난 한 해 동안 이러한 시나리오를 경험했는지 자문 해보십시오.

당신은 어떻게 일할 시간을 더 확보 할 수 있을지 생각합니다.

처음 의도 한 것보다 훨씬 많은 시간을 보냅니다.

당신은 죄책감, 불안, 무력감, 또는 우울감을 줄이기 위해 일합니다.

다른 사람들이 듣지 않고 직장을 줄이라는 말을 들었습니다.

일할 수없는 경우 스트레스를받습니다.

당신은 취미 활동, 여가 활동 및 / 또는 운동으로 인해 귀하의 업무를 박탈합니다.

당신은 건강에 부정적인 영향을 미칠 정도로 많이 일합니다. 4 가지 또는 그 이상의 기준으로 4 ~ 5 점을 득점 한 경우 미안하지만 연구자들은 자신의 행동이 자신을 귀중한 일로 간주한다고 말합니다. 연구원은이 연구에 더 많은 연구가 필요하지만 의사는 ADHD와 관련된 문제 나 관심을 필요로하는 근본적인 문제가 없다고 간과해서는 안됩니다.