엄지 관절염 치료
차례:
- 엄지 관절염에 의한 통증은 항아리를 여는 것과 같은 간단한 작업을 어렵게 만듭니다.
- 수기 운동과 다양한 약품을 함께 사용하면 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.
엄지 손가락에있는 관절염은 손에 영향을주는 관절염의 가장 일반적인 형태입니다. 골관절염은 관절 연골과 뼈의 파괴로 발생합니다. 손목 근처의 관절과 엄지 손가락의 살점 부분 인 기초 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 이 관절은 일반적으로 엄지 손가락을 꼬집고 선회하고 회전시켜 매일 수백 개의 작업을 수행 할 수있게합니다.
류마티스 관절염은 기초 관절에서 발생할 수있는 관절염의 다른 유형입니다.
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치료 옵션관절염은 각 개인마다 다릅니다. 특정 증상에 효과가있을 수있는 다양한 치료법이 있습니다.
초기 치료 옵션은 다음을 포함합니다:
운동
- 얼음 적용
- 약물
- 부목
- 스테로이드 주사
- 이러한 방법으로 통증을 완화하고 기능을 향상시키지 않으면 관절이 수술로 재건한다.
관절염의 어떤 형태와 마찬가지로, 특히 약을 복용하기 전에 상태를 치료하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.
엄지 손가락 운동
의사 또는 물리 치료사가 손 운동을 권할 수 있습니다. 이러한 운동을 통해 운동 범위를 개선하고 관절염 증상을 개선 할 수 있습니다.
간단한 연습에는 엄지 손가락 끝을 손가락으로 만지려고 시도하는 엄지 손가락 늘이기가 포함될 수 있습니다.
IP라고하는 또 다른 스트레칭은 굴곡을 사용합니다. 그것은 당신이 당신의 다른 손으로 당신의 엄지를 안정되게 잡고 엄지 손가락의 윗부분 만 구부리려고 시도 할 것을 요구합니다. 추가 연습은 엄지 손가락 끝까지 손가락 끝을 만지기 만하면됩니다.
의사 또는 물리 치료사와상의 한 후에 만 이러한 운동을해야합니다. 그리고 운동을 올바르게하고 있는지 확인하는 지시를 받아야합니다.
관절염 치료제
통증에 사용되는 약물에는 처방전없이 구입할 수있는 의약품, 처방약 및 주사제가 있습니다. 통증을 완화시킬 수있는 의약품에는 아세틸 아미노펜 (acetaminophen, 타이레놀), 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs) 및 보충제가 포함됩니다. OTC NSAIDs에는 이부프로펜 (Motrin, Advil)과 나프록센 (naproxen) (Aleve)이 포함됩니다. 고용량의 NSAID는 건강에 문제를 일으킬 수 있으므로 패키지 나 의사가 권장하는 것 이상 복용하지 않도록하십시오.
효능의 증거가있는 보충제가 있습니다. 여기에는 글루코사민과 콘드로이틴이 포함되며 알약과 분말로 이용 가능합니다. 또한 엄지 손가락에 적용된 캡사이신 스킨 크림은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
처방약
관절염 처방약은 celecoxib (Celebrex)와 meloxicam (Mobic)과 같은 COX-2 억제제를 포함합니다. Tramadol (Ultram, Conzip)도 처방 될 수 있습니다. 이러한 약물은 귀에서 울리는 것과 심혈 관계 질환, 간 및 신장 손상, 위장 출혈과 같은 높은 복용량에서 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 약을 복용하는 동안 특정 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.
엄지 관절에 스테로이드를 주사하면 부기와 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것들은 1 년에 2 ~ 3 번만 할 수 있습니다. 이러한 주사가 제공하는 완화는 일시적이지만 중요 할 수 있습니다. 과도한 신체 활동을 피하는 동안 스테로이드 약물 치료를 받으면 그렇지 않으면 관절을 손상시킬 위험이 있습니다.
최고 부목
의사 또는 물리 치료사는 특히 밤에 엄지를 위해 부목을 추천 할 수 있습니다. 엄지 부목은 내부에 보강재가있는 반 장갑처럼 보일 수 있습니다. 이 부목을 착용하면 통증을 줄이고 엄지 손가락의 정확한 위치를 조장하며 관절을 휴식시킬 수 있습니다.
이 유형의 부목은 "long opponens"또는 "thumb spica"부목이라고도합니다. 부목은 3 주에서 4 주 동안 지속됩니다. 그런 다음, 밤에 또는 관절에 부담을 줄 수있는 특정 일상 활동 중에 부목을 몇 번 착용합니다.
외과 적 해결책
운동, 약물 및 부목이 통증을 충분히 줄이지 못하고 운동 범위와 힘의 범위를 회복시키지 못하면 수술이 필요할 수 있습니다. 엄지 관절염의 가능한 수술은 다음과 같습니다:
Trapeziectomy
: 엄지 관절과 관련된 손목 뼈 중 하나가 제거됩니다.
Osteotomy
: 관절의 뼈가 움직이고 정확하게 정렬됩니다. 그들은 과도한 성장을 제거하기 위해 손질 될 수 있습니다. 관절 융합
: 관절의 뼈가 융합됩니다. 이것은 안정성을 향상시키고 통증을 감소시킵니다. 그러나 관절에 더 이상 유연성이 없기 때문에 더 이상 특정 작업을 수행 할 수 없습니다. 관절 교체
: 관절은 힘줄 이식편으로 대체됩니다. 광고
전망 전망
관절염 치료제는 없지만 많은 사람들의 증상을 완화시키는 데 도움이되는 다양한 간단한 치료법이 있습니다.의사에게 가장 적합한 치료 방법에 대해 의사 나 물리 치료사와 상담하십시오.
