골다공증 원인 : 리모델링, 균형 및 호르몬

골다공증이란 무엇입니까?

하이라이트

뼈는 내부에 구멍이있는 살아있는 조직입니다.
비타민 D는 장을 통해 칼슘을 흡수하도록 도와줍니다.
알코올 중독, 흡연, 섭식 장애는 골다공증의 위험 요소입니다.

골다공증은 뼈의 숱이 있습니다. 그것은 질병 통제 예방 센터에 따르면, 65 세 이상의 여성 4 명 중 1 명과 65 세 이상의 남성 17 명 중 1 명에게 영향을 미친다. 미국 정형 외과 학회 (American Academy of Orthopaedic Surgeons)에 따르면, 1 천만 명의 미국인이 골다공증을 앓고 있으며, 3400 만명의 미국인이 뼈가 감소 된 골감소증이 발생할 위험이 있습니다. 다양한 위험 요소가 질병의 위험을 결정할 수 있습니다. 일부는 예방 가능하고 일부는 피할 수 없습니다. 뼈 가늘어지는 원인은 무엇입니까?

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개장

뼈 개조

뼈는 내부에 구멍이있는 살아있는 조직입니다. 안쪽에는 벌집 모양의 외관이 있습니다. 골다공증에 의해 영향을받는 뼈는 더 큰 구멍을 가지고 더 연약합니다. 골다공증을 이해하는 것은 어떻게 뼈가 만들어지는지를 이해하는 것으로 시작됩니다. 당신은 반복적으로 당신의 뼈에 요구를합니다. 이러한 요구 때문에 뼈가 끊임없이 개조됩니다.

뼈의 재 형성은 두 단계로 진행됩니다. 첫째, "파골 세포"라고 불리는 특별한 뼈 세포가 뼈를 파괴합니다. 그런 다음 "골아 세포"라고 불리는 다른 뼈 세포가 새로운 뼈를 만듭니다. 파골 세포와 골아 세포는 대부분의 삶에서 잘 조화 될 수 있습니다. 결국, 이러한 조정은 파괴 될 수 있으며, 파골 세포는 조골 세포가 생성 할 수있는 것보다 많은 뼈를 제거하기 시작합니다.

어렸을 때 몸이 뼈를 많이 만듭니다. 20 대 중반에 골밀도가 최대 수준입니다. 그 후, 당신은 몸이 재건축 할 때보 다 더 많은 뼈를 용해시킬 때 천천히 뼈의 덩어리를 잃기 시작합니다.

심장 건강, 혈액 응고 및 근육 기능에 칼슘이 필요합니다. 당신의 몸 안에는 칼슘이 충분하지 않으면 몸이 당신의 뼈를 채취 할 것입니다. 삶 전체에 걸쳐 충분한 칼슘을 섭취하면 뼈 가늘어지는 것을 방지하는 것이 중요합니다. 십대 초반과 성인기에는 뼈를 지을 수 있습니다. 그 시간에 충분한 칼슘 섭취는 나중에 건강한 뼈를 보장합니다. 나이가 들어감에 따라 칼슘이 많은 음식을 충분히 섭취하면 골절의 양을 줄일 수 있습니다.

비타민 D는 뼈에 칼슘을 유지하는 데 필수적입니다.비타민 D는 장을 통해 칼슘을 흡수하도록 도와줍니다. 많은 고령자들이 충분한 비타민 D를 섭취하지 못합니다. 고관절 골절 환자 중 50 %가 비타민 D 수치가 매우 낮습니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면. 충분한 비타민 D가 없으면 혈류가 우유, 칼슘 보충제 또는 기타 소스에서 칼슘을 제대로 섭취하지 못합니다. 비타민 D 농도가 낮 으면 파골 세포가 활성화 될 수 있습니다. 그것은 또한 더 많은 파골 세포를 생성하는 PTH의 생성을 증가시킵니다.

호르몬

호르몬의 영향

골다공증은 노인, 특히 백인이나 아시아 여성에게 남성보다 영향을 줄 가능성이 더 큽니다. 한 가지 이유는 폐경 후 에스트로겐 수치 감소의 영향입니다. 일관된 에스트로겐 수준은 뼈 리모델링의 리듬을 유지하는 데 중요합니다. 에스 트로겐 수치가 감소하면 뼈의 생성과 쇠약의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이되는 특정 전달 물질의 수준이 바뀝니다. 파골 세포는 에스트로겐없이 더 활동적이되고, 몸은 더 많은 뼈를 분해합니다.

특정 건강 상태 및 일부 약물은 골다공증의 진행 속도를 높일 수 있습니다. 이것은 2 차 골다공증이라고합니다. 글루코 코르티코이드 스테로이드를 복용 한 결과 가장 많이 발생합니다. 코티솔과 프레드니손과 같은 스테로이드는 골아 세포를 직접 감속시키고 파골 세포를 가속화시킵니다. 그들은 당신의 몸이 칼슘을 흡수하는 것을 더욱 어렵게 만들고 칼슘이 얼마나 소실되는지를 증가시킵니다.

갑상선 호르몬을 복용하면 뼈 가늘어지는 위험이 높아질 수 있습니다. 갑상선 호르몬은 뼈 리모델링 과정을 가속화합니다. 이러한 속도의 증가는 골아 세포와 파골 세포 사이의 불균형 위험을 증가시킵니다.

알코올 중독, 흡연, 섭식 장애는 골다공증의 추가 위험 요소입니다. 이들은 칼슘과 비타민 D와 같은 필수 영양소를 흡수하는 능력을 방해합니다.

전망

PTH, 칼슘, 비타민 D의 복합적인 상호 작용으로 뼈를 만드는 균형 및 뼈를 파괴하는 세포. 일부 건강 상태 및 약물은 뼈 리모델링 과정에 영향을 미치고 뼈 가늘어 짐을 유발할 수 있습니다. 칼슘과 비타민 D의 필요한 수준을 유지하는 것은 골다공증의 위험을 줄이기위한 열쇠입니다.