남성 요실금 : 알아 두어야 할 사항

남성 요실금은 흔한 일입니까?

요실금 (UI)은 우발적 인 소변 누출의 원인이됩니다. 그것은 질병이 아니라 오히려 다른 상태의 증상입니다. 이 근간을 이루는 의료 문제로 인해 방광 조절 기능이 상실됩니다.

남녀 모두 UI를 경험합니다. UI를 개발하는 사람의 수는 연령에 따라 증가합니다. 이것은 특히 남성에게 해당됩니다. 노인은 청남보다 UI를 경험할 가능성이 더 큽니다.

노인 남성의 11 ~ 34 %가 ​​어떤 형태의 UI를 가지고있는 것으로 추산됩니다. 나이 든 남성의 2 ~ 11 %가 매일 UI의 증상을 다루고 있습니다. 어떤 남성은 여러 종류의 요실금을 경험할 수 있습니다.

여기에서는 UI에 대해 자세히 알아보고 UI의 원인, 치료 방법 및 증상에 따라 생활을 조정하는 방법에 대해 알아 봅니다.

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증상

증상은 무엇입니까?

요실금은 다른 상태 또는 증상의 증상입니다. 특정 유형의 UI는 소변 유출 외에도 증상을 유발할 수 있습니다.

이러한 유형의 UI 및 증상은 다음과 같습니다.

• 긴급 성 요실금: 갑자기 긴급히 소변을보아야하고 우발적 인 유출이 발생합니다.
• 스트레스 성 요실금: 소변 누출은 기침과 같은 빠른 움직임이나 압력에 의해 유발됩니다.
• 범람성 요실금: 방광이 너무 커서 누출이 있습니다.
• 기능성 요실금: 신체 장애, 장애물 또는 소변 필요를 전달하는 어려움으로 인해 화장실에 제 시간에 못 가게됩니다.
• 일과성 요실금: 이 일시적인 UI는 종종 요로 감염과 같은 단기간의 결과로 발생합니다. 그것은 약물이나 다른 의료 문제의 부작용 일 수 있습니다.
• 혼합 요실금: 위의 두 가지 범주에 속하는 요실금.

남성과 여성은 UI와 비슷한 증상을 경험합니다. 모든 증상은 방광 조절 및 누출과 관련된 문제를 지적합니다.

원인

남성 요실금의 원인은 무엇입니까?

UI 증상의 근본 원인을 파악하면 의사와 의사가 치료를 시작하는 데 도움이됩니다.

만성 기침

• 변비
• 비만
• 방광 또는 요로 감염
• 요로 장애
• 약한 골반저 또는 방광 근육
• 방광 조절 신호를 방해 할 수있는 신경 장애
• 전립선 암
• 전립선 암
• 방광 조절 신호를 방해 할 수있는 신경 장애
• UI로 이어질 수있는 기타 생활 습관 요소에는 다음이 포함됩니다.
• 흡연

음주

• 신체 활동을하지 못함
• 광고 광고 대행사
• 위험 요소

남성 요실금의 위험에 처한 사람은 누구입니까?

이러한 위험 요소 중 하나 이상을 갖고 있다면 UI를 개발할 가능성이 더 큽니다.이러한 위험 요소는 다음과 같습니다.

나이:

남성은 나이가 들수록 UI를 개발할 가능성이 큽니다. 이것은 소변 보충을 어렵게 만드는 신체적 변화의 결과 일 수 있습니다. 특정 질병이나 상태가 노년기에 더 흔하게 나타나며 방광 조절 기능 상실이 연관된 증상 일 수 있습니다.

신체 활동 부족: 신체 활동을하면 소변 누출이 증가 할 수 있지만 신체 활동이 활발하지 않으면 체중 증가 위험이 증가하고 전반적인 힘이 감소합니다. 이로 인해 UI의 증상이 악화 될 수 있습니다.

비만: 몸무게에 무게를 추가하면 방광에 불필요한 압력이 가해질 수 있습니다.

특정 병력의 병력: 전립선 암, 전립선 비대증 및 이러한 상태에 대한 치료로 인해 일시적 또는 영구적 인 UI가 발생할 수 있습니다. 당뇨병은 또한 UI로 이어질 수 있습니다.

신경 학적 문제: 파킨슨 병, 알츠하이머 병 및 다발성 경화증과 같은 질병은 방광 및 요로를 적절하게 전달하는 뇌의 기능을 방해 할 수 있습니다.

출생 결함: 태아 발달 중에 요로가 올바르게 형성되지 않으면 UI가 발생할 수 있습니다.

진단 어떻게 진단 할 수 있습니까?

UI 진단은 비교적 간단합니다. UI의 근본 원인을 파악하는 데 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 진단을 받으려면 의사가 병력을 평가하여 시작할 것입니다. 거기에서 추가 테스트가 필요할 수 있습니다. 다음을 포함합니다:

신체 검사:

신체 검사는 의사가 문제를 식별하는 데 도움이됩니다.

디지털 직장 검사: 이 검사는 의사가 직장의 막힘을 발견하는 데 도움이됩니다. 또한 전립선 비대증을 진단 하는데도 도움이됩니다.

진단 테스트: 의사는 소변과 혈액 샘플을 채취하여 근본적인 증상을 테스트 할 수 있습니다.

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남성 요실금 치료 옵션

UI 치료는 문제의 원인에 따라 다릅니다. 귀하의 치료 계획에는 약물 외에도 하나 이상의 라이프 스타일 변화가 포함될 것입니다. 어떤 경우에는보다 진보 된 수술이나 수술이 필요할 수 있습니다.

생활 양식 변경

유동식 관리

: 활동을 중심으로 음식과 음료를 소비하면 운동하려는 충동을보다 잘 제어하는 ​​데 도움이 될 수 있습니다. 한 번에 다량의 물이나 다른 음료를 마시는 대신 일정한 간격으로 소량을 마셔야합니다.

방광 훈련: 방광 훈련을하면 충동을 느낄 때마다 화장실로의 여행을 적극적으로 늦춰야합니다. 방광과 요로가 더 강해 져야합니다.

화장실 방문 일정을 세우면 충동을 피할 수 있습니다. 당신이 갈 때, 소변을 두 번, 한 번 몇 분 안에 다른 소변을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 골반저 근육 강화 운동:

이러한 운동은 케겔 (Kegel) 운동으로도 알려져 있습니다. 그들은 골반과 요로 시스템에서 힘을 재건하고 근육을 조이는 것을 도울 수 있습니다.

기타 생활 습관 변화에는 다음이 포함될 수 있습니다. 보다 육체적으로 활동하십시오. 체중 감량, 변비 예방, 방광에 대한 압박감 감소에 도움이됩니다.

술과 카페인을 줄입니다. 이 물질들은 방광을 자극 할 수 있습니다.

• 금연.
• 약물 및 약물
• 여러 종류의 의약품이 UI를 치료하는 데 사용됩니다.

옥시 부티 닌 (Ditropan)과 같은 항콜린 성 약제는 과민성 방광 근육을 진정시킬 수 있습니다. 그들은 과민성 방광을 치료하고 요실금을 촉구합니다.

tamsulosin (Flomax)과 같은 알파 차단제는 전립선을 가진 남성에게 제공됩니다. 이것은 방광을 완전히 비우는 충동 또는 요실금을 가진 남성을 도울 수 있습니다.

• Mirabegron (Myrbetriq)은 방광 근육을 이완시키고 방광이 지탱할 수있는 소변 양을 늘릴 수 있습니다. 또한 소변을 볼 때마다 방광을 완전히 비울 수 있습니다.
• 보툴리눔 독소 타입 A (보톡스)를 방광에 주입하여 방광 근육을 편안하게 할 수 있습니다.
• 벌크 요원 ​​
• 이 과정에서 합성 물질이 요도 주위의 조직에 주입됩니다. 이 물질은 요도에 압력을 가하고 소변을 보지 않을 때 닫히도록 도와줍니다.

수술

종종 수술은 최후의 수단으로 사용됩니다. 두 가지 수술이 주로 남성에게 사용됩니다.

인공 요도 괄약근 (AUS) 풍선

: 풍선이 방광의 목에 삽입됩니다. 이것은 소변이 볼 때까지 비뇨기 괄약근을 차단하는 데 도움이됩니다. 소변을 볼 준비가되면 피부 밑에 놓인 밸브가 풍선을 수축시킵니다. 소변이 나오고 풍선이 다시 채워집니다.

슬링 절차 : 의사는 조직 또는 합성 물질을 사용하여 방광 경부 주위에 보조 주머니를 만듭니다. 이렇게하면 기침, 재채기, 달리거나 웃을 때 요도가 닫혀 있습니다.

수술 후 대부분의 사람들이 병원에서 회복합니다. 몇 시간에서 며칠 정도 소요될 수 있습니다. 많은 남자들은 그날 같은 날 병원에서 퇴원 할 수 있습니다. 치유와 회복을 위해 의사의 지시를 따라야합니다. 의사가 안전하다고 확인하기 전에는 정상적인 활동으로 돌아 가지 마십시오. 당신의 몸은 수술에서 치료할 시간이 필요하며, 수술 결과에 익숙해 지려면 며칠이 걸립니다.

남성용 요실금 장치

남성용 요실금 장치

침습 수술을 시도하기 전에 의사는 증상을 줄이고 수술의 필요성을 방지 할 수있는 장치를 제안 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

카테터:

카테터는 방광을 완전히 비우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 얇고 유연한 튜브는 요도를 통해 방광으로 삽입됩니다. 소변이 배출되고 카테터가 제거됩니다. 내재하는 Foley 카테터가 그대로 유지되지만 요로 감염을 일으킬 수 있습니다.

요로 수집 시스템:

콘돔 카테터가 음경에 맞고 누출되는 소변을 수집합니다. 짧은 시간 동안 만 사용할 수 있습니다. 장기간 사용하면 요로 감염과 피부 자극의 위험이 높아집니다. 속옷 가드:

특수 설계된 흡수 패드가 속옷에 붙어있어 소변을 흡수합니다. 이 제품은 누출을 막지는 못하지만 얼룩이나 물기를 예방할 수 있습니다. 체크 아웃: 과민성 방광에 대해 어떤 가정 요법이 효과가 있습니까? »

광고 광고 UI로 생활하기

요실금으로 생활하기

요실금은 삶의 여러 측면을 방해 할 수 있습니다. 근본적인 상태를위한 처리는이 증후를 편해질 수있다. 그래도 삶의 특정 측면에 대해 우려 할 수 있습니다.

UI의 라이프 스타일에 대한 관심사는 다음과 같습니다.

신체 활동:

운동, 원예 및 하이킹은 모두 보람있는 육체적 인 연구이지만, UI가있는 경우 힘들어 보일 수 있습니다. 의사와상의하여 치료 계획과 결과에 대한 자신감을 얻으므로 좋아하는 활동을 편안하게 추구 할 수 있습니다.

성행위:

UI가있는 일부 남녀가 성행위를하지 않습니다. 여전히 성관계를 가질 수는 있지만, 몇 단계를 미리 거쳐야 할 수도 있습니다. 다음과 같이 할 수 있습니다:

성관계 전에 수 시간 동안 카페인이나 알코올을 마시지 마십시오. 1 시간 전에 모든 액체를 피하십시오.

성교 직전에 방광을 비우십시오.

1. 누출이 걱정된다면 당신과 당신의 파트너와 침대 사이에 타월을 둡니다.
2. 파트너와 만나십시오. 귀하의 우려를 전달하면 느끼는 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. Outlook
4. Outlook

발생한 증상이나 시작 시점에 대해 의사와상의하는 것이 중요합니다. 방광 조절 문제는 매우 치료 가능합니다. 함께 두 사람은 방광을 다시 회복하고 삶의 질을 유지하는 데 도움이되는 치료 계획을 수립 할 수 있습니다.

과도한 방광 증후군이있는 경우 피해야 할 음식 11 가지»

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예방법

남성 요실금을 예방할 수 있습니까?

요실금은 예방할 수 없습니다. 나이 및 신경 학적 상태와 같은 위험 요소는 전적으로 귀하의 통제를 벗어납니다.

그러나 생활 습관 요소는 통제 가능합니다. UI에 기여하는 생활 습관 요인에 대한 위험을 줄이면 상태를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 측정에는 다음이 포함됩니다:

균형 식단을 섭취하고, 자주 운동하며, 초과 체중을 줄여야합니다.

이러한 모든 조치는 방광에 대한 압박감을 줄이고 강도와 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다.

변비를 예방하십시오.

• 변비와 같은 위장 문제는 UI 위험을 증가시킬 수 있습니다. 섬유질이 풍부하고 규칙적인 운동을하는 건강한 식단은 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자극적 인 물질을 피하십시오.

  알코올과 카페인은 방광 활동을 자극 할 수 있으며 시간 경과에 따라 UI의 증상을 유발할 수 있습니다.

• 골반저 근육 강화. 케겔 (Kegel) 운동을 정기적으로 수행하여 골반저 근육을 강하게 유지하는 데 아무런 해가 없습니다. 향후 UI를 방지 할 수 있습니다.