온라인 병원 과다 활동 추적자 및 당뇨병 모바일 앱?

과다 활동 추적자 및 당뇨병 모바일 앱?

Anonim

뉴욕의 통신원 인 Dan Fleshler에게 감사의 말을 전한다. 거기에는 많은 모바일 건강 기기에 대한 다른 견해를 가진 '광산'에서 'Media Matters'칼럼이 계속 나와있다.

당뇨병 커뮤니티는 모바일 건강 기술이 우리의 삶을 변화시킬 것이라는 뉴스 기사로 분열되어 있습니다. 일부 뉴스는 Apple Watch의 "스마트 밴드"가 Dexcom 연속 포도당 모니터 (CGM)의 데이터를 표시 할 수 있다는 최근보고와 같이 진정으로 흥미로운 소식입니다.

1 형과 2 형을 가진 많은 사람들에게 중요한 목표 인 체내 감량과 관련하여 복용 한 단계, 칼로리를 태운 시간, 수면 시간 및 기타 건강 지표를 추적하는 이러한 장치는 과소 평가되었습니다. 당뇨병.

웨어러블 및 체중 감소에 관한 실망스러운 뉴스

스탠포드 연구원은 최근 7 가지 착용 식 건강 기기가 사람들의 심장 박동수를 정확하게 측정했지만 사용자가 소비 한 칼로리를 효과적으로 측정하지 못했다는 사실을 보여주었습니다. TRIPPA라고 불리는 또 다른 연구에 따르면, 앱이 신체 활동을 증가 시키지만 혈압이나 체중을 개선하지 못하는 것으로 나타났습니다.

미국 의학 협회 (American Medical Association)

  • 저널에 지난 가을에 발표 된 세 번째 연구에 따르면,이 장치를 착용 한 환자는 체중 감량 프로그램에 참여하지 않은 환자보다 실적이 좋지 않았다.
  • " 없다고 결론지었습니다. 좋은 앱 마
오해하지 마십시오. 이 앱은 사람들을 돕습니다. 나는 개인적으로 운동을하도록 동기를 부여하기 위해 추적기가 필요하지 않지만, 피가 움직이고 근육이 작동하도록 "소파 감자"를 자극하는 도구가 권장되어야합니다.

장애 요인: 장애 추적자는 활동 추적자를 사용하여 운동량이 혈당 수준에 미치는 영향을 측정 할 수 있습니다.

  • 당뇨병 예보
  • John Jakicic, 신체 활동 및 체중 관리 연구 센터 책임자 피츠버그 대학. 그 결과는 지속적인 포도당 모니터와 Fitbits의 정보를 결합하여 포도당 추세와 인슐린 필요성에 대한 통찰력을 제공하는 Medtronic과 Fitbit가 개발 한 매우 흥미로운 기술의 목표입니다. 또한보십시오: D' Mine이 2016 년 말에서 그 소식을 듣습니다. 단점? 여전히, 추적자는 단점을 가질 수있다. 똑같은 John Jakicik은 Fitbit 사용자는 "잘못된 성취감을 느낄 수 있습니다. 사람들은 '오, 오늘 많이 운동 했어. 이제 더 먹을 수있어. '그렇지 않으면 먹을 수도있다. " 뉴욕의 비만 태스크 포스에서 일하는

Daily Beast

칼럼니스트 개인 트레이너 및 공중 보건 전문가 인 Johnny Adamic은 또 다른 걱정거리가 있습니다. 그는 착용 할 수있는 건강 기술이 건강 유지에 중요한 도구 인 "자기 반성"이 결여되어 있다고 생각합니다.

"우리는 더 이상 자신을 신뢰하지 않습니다."아담은 말합니다. "운동의 행위는 더 이상 마음에서 몸으로의 경험이 아니라 오히려 마음에서 운동까지 추적하는 장치 - 신체 현상"입니다. Adamic은 다음과 같이 말했습니다. "이러한 모든 생리적 과정이 진행되고 있습니다. 그러나 우리는이 추적 장치에 의지하고 우리 몸과의 대화를 그만 두었습니다. 사람들은 '왜 저 에너지가 부족 했나요?'라는 질문 대신에 단계 수, 칼로리 및 심장 박동수의 강도에 관한 데이터를 읽는 것을 봅니다. 아침에? 내가 어젯밤에 무엇을 먹었지? ""당뇨병이 있고 건강 할 수있는 기회를 원한다면 당연히 이런 질문들과 다른 많은 질문들, 7. 아담이 옳고 활동 추적자가 필수적인 내부 독백을 빠져 나올 수 있다면 장애인은 매우 조심할 필요가 있습니다. 당뇨병 온라인 커뮤니티의 현명한 일부 사람들은이 장치로 맹세합니다. "Fitbit and Google 시계와 당뇨병 "이라고 부르면 격찬을받을 수 있습니다. 그 (것)들을 위해, 다른 PWDs를 위해 작동 할지도 모르고 다 그것을주지 않을 아무 지상도 없다. 그러나 내 견해로는, 장치가 모두 깨진 것만은 아닙니다. 장애인은 자신의 가치에 대해 합당한 기대치를 가져야합니다. 특히 자신의 체중에 대해 염려하는 경우 더욱 그렇습니다. 앞서 언급 한

JAMA

연구의 공동 저자 인 에릭 핀켈 슈타인 (Eric Finkelstein)은 "피트니스 추적기를 가지고있는 것은 욕실에 규모가있는 것과 같아 도움이되는 측정 도구 일 수 있지만 공중 보건 간섭이 아닙니다 그 자체로 "

여기에 찬반 양론을 가져 주셔서 감사합니다, 댄.

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면책 조항

이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다.이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 더 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.