가장 건강한 음식을 먹는 트위터 계정

대부분의 사람들이 건강에 좋다고 생각하지만, 항상 쉽지는 않습니다. 그것은 당신에게 무엇이 좋고 무엇이 좋고, 의지력이 있는지를 아는 것에 대해 경계해야합니다. 그것은 당신의 칼로리를보고, 충분한 양분을 얻으며, 가공 식품을 피하는 것과 더 많은 것을 포함합니다.

Alex Caspero, MA, RD

식욕을 돋우는 사진과 건강에 좋은 요리법으로 Alex Caspero는 푸짐한 절친한 친구입니다. 그녀는 고기가없는 식사, 체중 관리 및 스포츠 영양을 전문으로하며 그녀가 공유하는 음식은 지루하지만 아무것도 아닙니다. 그녀의 트위터 피드는 맛있는 요리법과 식사의 논스톱 스트림으로 모든 맛있는 요리법과 연결됩니다.

그녀를 따라 @ 딜 시크릿

앤디 벨라 티 (Andy Bellatti)는 사람들을 모든 음식으로 돌려 보내고 고도로 가공 된 음식을 피하고, 대형 식품 회사가 정책의 영향을받는 것을주의 깊게 관찰한다고 믿습니다. 그는 건강하고 식물을 기반으로 한 생활 방식에 관해 트윗을 작성하고, 건강에 좋지 않은 가공 식품 습관에 관해서는 그것을 본 것처럼 두려워하지 않습니다.

@andybellatti를 따르십시오.

CSPI

건강 연구 또는 학술 논문을 읽었을 때 더 간단한 언어로 작성되기를 바랬다면 공익 과학 센터가 귀하를위한 자료입니다. CSPI는보다 건강한 식량 체계를지지하며,이를 위해 과학적 연구 및 정보를 홍보합니다. 이해하기 쉬운 형식으로 작성된 최신 식품 연구에 대한 최신 정보를 얻을 수 있습니다.

@CSPI

Dan Churchill

댄 처칠 (Dan Churchill)을 ABC의 "씹다"또는 "굿모닝 아메리카 (Good Morning America)"에서 보셨을 것입니다. "그는 여러 권의 책을 저술했으며 음식을 그의 목적으로 삼았습니다. 자신의 트위터 계정에서 맛있는 요리법과 맛있는 음식 사진과 함께 세계 요리를 탐험하는 곳을 간략하게 살펴볼 수 있습니다.

@churchill_dan을 팔로우하십시오.

Danielle Omar, MS, RDN

식료품 점이나 주방에 압도 당했고 건강식을 구입하고 준비하는 곳을 알지 못했습니까? Danielle Omar가 도와 줄 수 있습니다. 그녀는 자신을 "음식 신뢰 전문가"라고 말하면서 트위터 페이지에서 한 가지 모양이 그 이유를 알려줍니다. 그녀는 건강한 식습관 및 음식 준비 팁과 함께 격려의 말을 전하고 스트레스없는 건강한 영양을 공급할 훌륭한 자원입니다.

그녀를 따라 @ 2eatwellRD

Dietitian Cassie

Cassie Bjork, RD, LD는 건강한 단순 생활의 창시자이자 작가입니다. 그녀는 영양과 다이어트 코치 팀을 이끌고 사람들이 최상의 삶을 영위 할 수 있도록 도와줍니다. 건강한 식습관, 유용한 정보 및 트위터 계정에서 최신 블로그 게시물에 대한 링크를 찾을 수 있습니다.

그녀를 따라 @dietitiancassie

Dreena Burton

건강한 식생활을하는 것은 식물 중심 식단을 먹는 것을 의미합니다. Dreena Burton은 육식이없는 음식을 먹으면 관심을 보입니다. 그녀는 5 개의 요리 책자를 저술했으며, 모두 채식주의 자와 채식주의 자의 요리법으로 가득합니다. 그녀는 또한 엄마이기 때문에 어떤 나이의 건강한 식습관에 딱 맞는 아이디어를 공유합니다.

그녀의 @dreenaburton을 따른다. @ 999> EA Stewart, MBA, RD

EA Stewart는 맛있고 주로 글루텐이없는 조리법과 식사 아이디어를 게시하는 영양사 인 "Spicy RD"이다. 건강한. 그녀는 또한 블로거, 등산객, 여행자 및 엄마입니다. 요리법 외에도 여행 팁과 교육, 영양 관련 기사를 공유합니다.

그녀를 따라 @ TheSpicyRD

Food Revolution

Jamie Oliver는 세계 최대의 유명 요리사 중 한 명입니다. Food Revolution은 학교와 전 세계의 건강한 옵션을 홍보하여 식량과의 관계를 변화시키기위한 캠페인입니다. 음식 옹호에 자주 나오는 맛있는 요리법에 대한 소식을 얻으십시오.

@FoodRev

Janet Helm, MS, RD

매일 매일 새로운 슈퍼 푸드 또는 다이어트 트렌드가 우리 얼굴에 쏟아졌습니다. 자넷 헬름 (Janet Helm)은 이러한 추세를 따르고 영양 사실에 직면했을 때 의견을 말하도록 한 작가입니다. 새롭고 흥미 진진한 음식을 저녁 파티 접시에 가져 오는 요리사가 되든, 아니면 최첨단에 머물기를 원하는 푸짐한 사람이든, 헬름은 훌륭한 자원입니다.

그녀를 따라 @JanetHelm

조이 바우어

조이 바우어 (Joy Bauer)는 NBC의 "투데이 쇼 (Today Show)"에서 맛있고 건강한 음식을 준비하는 방법을 가르쳐봤을 것입니다. 그녀는 영양 전문가로서 유해한 간식이 우리의 건강에 미치는 영향에 많은 관심을 기울입니다. 그녀의 트위터 페이지는 유익한 링크와 재미있는 사진뿐만 아니라 신선한 스낵과 식사 아이디어를 찾는 훌륭한 장소입니다.

그녀를 따라 @joybauer

Kathy Smart

Kathy Smart는 글루텐 프리 전문 지식뿐만 아니라 그녀의 총체적인 영양 지식으로 유명한 수상 경력이있는 건강 전문가입니다. 그녀는 자신의 식사와 스낵을 포함하여 영리하고 건강한 식생활 아이디어를 트윗하고 따옴표, 재미있는 영양 관련 이야기 및 일상 생활에서의 외면을 함께합니다.

그녀를 따라 @Smart_Kitchen

Kids Eat Right

아동 영양 권리 아카데미 프로젝트 인 Kids Eat Right은 아동 비만을 줄이거 나 예방하기 위해 아이들의 건강한 식생활을 촉진합니다. 부모님께서는 반드시 따라야 할 트위터 계정입니다. 자녀의 건강에 관한 중요한 기사에 대한 링크뿐만 아니라 맛있는 아이에게 친숙한 식사 아이디어 및 요리법을 이용할 수 있습니다.

@kidseatright

Patricia Bannan, RDN

Patricia는 등록 된 영양사이자 영양 전문가입니다.그녀는 글을 쓰고 종종 텔레비전에 출연합니다. 필러가없는 훌륭한 요리 팁, 식사 아이디어 및 제철 요리법을 원한다면, 그녀는 따라야 할 계정입니다.

그녀의 @NutritionGoGo를 따르십시오.

Russ Crandall

Russ Crandall은 무 글루텐, 고풍 생활 방식에 관한 블로그를 작성하고 그것에 관한 책을 썼습니다. 그의 가장 맛있는 요리법의 건강한 복용량에 대한 트위터 그를 따라, 그의 음식 사진을 침을 뱉을.

그를 따라 @thedomesticman

Tony Amidor, MS, RD

"The Greek Yogurt Kitchen"의 저자 Tony Amidor의 글은 Food Network에서 "Men 's Fitness"까지 등장했다. "트위터에서 그녀는 맛있는 요리법, 영양 지식, 그리고 Twittersphere 전역의 훌륭한 게시물을 공유합니다.

그녀를 따라 @ tobyamidor

USDA Nutrition

영양에 관한 권위있는 자료를 찾고 계십니까? USDA 식량 및 영양 서비스는 확실한 선택입니다. 이 에이전시와 트위터 계정은 모든 연령대의 사람들을위한 건강식을 홍보하고 지원하기 위해 노력하며, 모든 영양 관련 문제에 대해 대중에게 알립니다. 음식이 어떻게 당신과 당신의 가족에게 영향을 주는지 더 많이 알고 싶다면, 이것은 시작하기에 좋은 곳입니다.

따르십시오 @ 미국 영양