우울증에 대한 고무적인 태도 문신
우울증은 전 세계적으로 3 억 명이 넘습니다. 그렇다면 왜 우울증에 대해 이야기하지 않는 것입니까? 많은 사람들이 우울증 및 기타 정신 건강 문제에 대한 인식 확산을 돕기 위해 문신을합니다.
우리는 지역 사회에 문신과 그들의 이야기를 우리와 공유하도록 요청했습니다 - 아래에서 확인하십시오.
AdvertisementAdvertisement우울증 문신에 대한 이야기를 나누고 싶다면 nominations @ healthline으로 이메일을 보내주십시오. com 에는 제목이 "My Depression Tattoo"로 표시되어 있습니다. 당신의 문신 사진, 당신이 왜 그것을 얻었는지 또는 왜 당신이 그것을 사랑하는지, 그리고 당신의 이름에 대한 간단한 설명을 포함시켜야합니다.
"이것은 개인적인 진언이라고 할 수 있습니다. 그것은 내가 무관심에 빠지는 것을 막아주고 탈출구가없는 것처럼 보이더라도 시도를 멈추지 말아야한다는 것을 기억하게합니다. "- Nat
"내 생애 전체에서 나는 정신병으로 살고있다. 20 세에 저는 성격이 나쁜 성격 장애로 진단 받았고, 그 진단으로 수치심과 당혹감이 생겼습니다. 이제 30 대 중반에 나는 정신병과 관련된 낙인을 진압하는 법을 배웠습니다. 나는 성격 장애를 통제하고 관리하는 법을 배웠지 만 매일 매일 나를 받아들이고 사랑하는 싸움이다. 내 문신은 내가 '나의 장애가 아니라고 스스로 생각 나게하는 마음'을 형상화 한 '사랑'이라는 단어이며, 나 자신과 다른 사람들이 사랑받을 자격이 있습니다. "- Amy
"나는이 문신을 가지고 무엇을 포기하지 말라고 상기 시켰습니다. 그것은 제가 정말로 좋아하는 견적이며, '때때로 비행하기 전에 넘어져야합니다. '나는 또한 손목에 문신을 한 세미콜론을 가지고있다. 세미콜론 프로젝트에 익숙한 지 모르겠지만 세미콜론은 '당신의 이야기는 아직 끝나지 않았습니다. '그것은 우울증, 자해, 자살로 고생하는 사람들에게 상징적입니다. 당신이 그것에 익숙하지 않은 경우에 그것을 위로보십시오.:) "- Ashley
" '사랑하는 삶을 살아라. 너가 사는 삶을 사랑한다. '나는 그것이 자신을 위해 말하는 것으로 믿는다. 양극성 장애를 갖게되면 거의 항상 나를 지켜 주며 나는 종종 나의 장애를 싫어하는 대신 내 삶을 사랑하는 것을 잊어 버립니다. "- Brenda 
"회색 리본은 경계 성 인격 장애에 대한 인식을 상징합니다. 나는 몇 달 전에이 상태로 진단 받았다. 조건은 우리가 사랑의 긍정적 인 감정에 지나치게 민감하다는 사실에서 선물입니다. 경계선 만이 진정으로 이해할 수있는 방식으로, 그 느낌은 엄청나게 강렬하고 위안입니다. 반대로, 비탄과 관련 부정적인 감정은 비슷한 정도의 강도로 쇠약 해지고 꽤 오랫동안 지속됩니다 (저주)."- Landon
"나는 정말 어렸을 때 (약 11 세) 우울증에 시달리기 시작했지만 마침내 그렇게 나빠질 때까지 숨길 수 있었기 때문에 의사에게 가야만했다. 의사를 만난 지 몇 주 만에 치료사를 만나 심한 우울증으로 진단 받고 항우울제를 복용했습니다. 15 세 때, 나는 정상적인 십대처럼 느끼기를 원했기 때문에 약물 치료를 받고 싶지 않았습니다. '결국 결국 처방 된대로 그들을 데려갔습니다. 나의 우울한 에피소드로부터의 회복을 통한 모든 것, 나의 가족과 나의 치료 전문가는 모두 '강하게 있어라. '내가 17 세에 재발했을 때, 나는 자살했다. 나는 내가 무엇을 배웠는지 잊었다 - 내가 강하게 머물러있는 한, 나는 무엇이든 통과 할 수있다. 그 말은 손목에 문신을 해 놓았습니다. 그래서 나빠질 때마다 손목을 내려다 보면서 강하게 머물러보십시오. "- Jemma
"Joshua 1: 9: '강하고 용감하라. 너의 하느님이 너와 함께 간다는 것을 두려워하지 마라. '나는 심판이다. 나는 내가 끝까지 될 것이라는 것을 깨달을 때까지 계속할만큼 가차없는 사람입니다. 우울증에 대한 내 자신의 삶을 포기하라고 나에게 묻지 않으려 고했을 때, 부모님 모두 자살로 목숨을 잃었으므로 그 모습이 어떨지 알았습니다. 나는 강하고 용감하기를 바랐다. 나는 용감 해지고 싶었다. 나는 두려움과 약함을 느낍니다.하지만 계속 노력하고 있습니다. "- Patricia
"심한 우울 삽화를 앓고 입원했으며 양극성 장애로 진단 된 후에 문신이 원근법이 내가 사물에 반응하는 방식에 큰 변화를 줄 수 있음을 상기시키는 문신이 필요하다고 결정했다.. 양극성 이모티콘은 현실 세계와 마찬가지로 다르게 보는 것으로 행복한 얼굴 또는 슬픈 얼굴로 볼 수 있습니다. "- Brian Aden
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"두 팬더를 얻은 이유는 그들이 내가 가장 좋아하는 동물 중 하나이기 때문입니다. 충분히 자세히 보면 한 팬더가 행복해하고 다른 팬더는 슬프다. 나는 양극성이기 때문에 행복한 팬더는 조울증을 나타내고 슬픈 팬더는 우울한 에피소드를 나타냅니다. 녹색 리본이 그 사이에있는 이유는 녹색이 매년 5 월 11 일에서 5 월 17 일까지 개최되는 정신 건강 인식 주간을 대표하기 때문입니다. 처음에는 양극성 장애 진단을받는 것이 어려웠고 (나는 당시에는 겨우 16 세였습니다) 제 인생에 큰 영향을주었습니다. 당시 나는 A-Level 시험을 보면서 교정이나 수업에 집중할 수 없었기 때문에 시험에 실패했습니다. 이제, 18 세의 나이에, 나는 진단과 조건에 이르렀고 나의 삶은 정상적으로 돌아 왔습니다. 나는 양극성이 자랑스럽고이 문신은 그 것을 나타냅니다. "- Jemma 
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"내 문신 뒤에 나오는 기본 이야기는 그녀의 팔에 사랑을 쓰는 것입니다. 손목을 내려다 볼 때마다 절제하지 말라는 것이 영감입니다. 나는 아무리 사랑 받았다는 것을 깨닫고 헤어질 후 그것을 얻었고, 나는 내가 아름답고 합당하다는 것을 확인하기 위해 다른 누구도 필요로하지 않는다. 내가 원하는 건 나야. 나는 상관없이 사랑할 가치가 있습니다. "- Chanel
"세로토닌과 도파민 호르몬은 호르몬으로 자신의 기분을 조절하는 역할을합니다. 저는 항상 학교 과학과 특히 생물학에 관심이있었습니다. 그래서 저는 생각합니다. 왜 과학에 대한 열정을 보여줄 수있는 문신을하지 않겠습니까? 그렇다고해서 기분이 좋을 때마다 결국 내 두뇌가 풀릴 것입니다. 이 호르몬과 나는 다시 행복해질 것입니다. "- Jemma
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"Emilie Autumn는 내가 관련시킬 수있는 노래를 써서 나 자신을 위해 열심히 싸우기 위해 나를 밀어 붙입니다. 몇 년 전, 나는 그녀를 만날 수있는 기회를 얻었다. 나는 그녀에게 내 투쟁을 말했고 그녀는 비슷한 경험을했다. 그녀는 흉터로 덮여있는 내 팔을 사인해서 다시는 자신을 해칠 수 없다고 약속하게했습니다. 나는 자해하지 않았다. 나는 삶이 싸울만한 가치가있는 문신을 끊임없이 상기시킨다. "- Tina
"나는 PTSD, 양극성 장애 및 경계 성 인격 장애가 있습니다. 나는 멋진, 검은 색, 뚱뚱한, 행복한, 봉사 동물을 11 년 동안 Eddie라고 불렀습니다. 그는 국경 콜리와 일부 래브라도 리트리버했다. 우리는 옛날 '정상적인'삶이 끝난 후에 함께 나를 위해 새로운 삶을 창조했습니다. 그는 나를 식료품 가게에 데려 갔다. 그리고 우리는 말을 타고 갔다. 그와 함께, 나는 집을 떠나 다시 삶에 참여할 수 있었다. 우리는 대중에게 PSD (정신과 서비스 견)에 대해서도 교육했습니다. 그가 지나가고있을 때, 나는 다시는 헤어지지 않을 것이라고 약속했고 그의 발 프린트 문신을 받았습니다. 그는 항상 나와 함께 지금 … 나는 어디를 가든 두려워하지 않는다. "- Alise
"나는 양극성 축 2이다. 나는 여러 번 입원했다. ECT의 새로운 게임 계획으로 병원에 두 번째 머물렀을 때, 나는이 문신을하기 위해 엄마에게 나를 몰아 부치게했다. 나는 이후로 내 삶을 완전히 바꿔 놓았고, 내가 생각한 적이없는 기회를 얻었습니다. 이 그림은 지난 여름 이비자에서 찍혔습니다.그것은 내가 인생을 위해 싸울 것을 상기시킨다. "- 멜리사
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"이것은 내 우울증 문신입니다. 그것은 나 자신과 타인을 해치지 못하도록 나를 보호하는 꿈의 포수입니다. 'Two Wolves'원주민 이야기를 표현하기 위해 그 중간에 늑대가 있으며 세 가지 색깔의 구슬은 내 최악의 우울증을 겪었을 때 나를 도왔던 세 사람의 탄생석입니다. 나는 나쁜 날에 나를 도우려고 힘과 사랑과 자유와 결단력과 탄력성을 상기시키기 위해 문신을했습니다. "- 마리아
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"나는이 문신을 2 년 전 조금 넘겼습니다. 나는 바이폴라 타입 1로 진단 받았다. 나의 문신은 우울증과 조울증을 의미한다. 나는 그것을 질병의 통제하에 있으며, 내가 오늘날 누구인지를 사람들에게 보여주기를 두려워하지 않는 상징으로 받아 들였다. 그것은 훌륭한 회화 스타터이고 양극성에 대한 저의 주위 사람들에게 교육을 시작하도록 도왔습니다. "- Korrie
"자존심과 자살에 대한 충동을 통해 고심하고 절망적으로 느껴질 때, 나는 그것을 볼 수 없거나 느끼지 못할 때조차도 희망이 있다는 것을 상기 시켜줄 뭔가가 필요하다는 것을 알았습니다. 이 문신은 때때로 겉보기에는 불가능한 - 이해할 수없는 희망을 끊임없이 상기시켜줍니다. 나는 내 손목을보고 항상 좋은 것은 아니지만 더 좋은 시간이 있기 때문에 싸워야 만한다는 것을 안다. "- 켈리 (Kelly)
