위대한 미국 금연과 전국 COPD 인식의 달은 흡연자들이 전국 COPD 인식 월 및

11 월 21 일 목요일, 미국 암 학회 (ACS)가 제 37 회 미국 대서양 연회를 개최합니다. 1976 년 ACS의 캘리포니아 주 (California Division of the ACS)는 당일 약 1 백만 명의 흡연자에게 담배를 포기할 것을 권장했습니다. 그레이트 아메리칸 스모크 아웃 (Great American Smokeout)의 성공으로 ACS는 이듬해 11 월 셋째 주 목요일에 미국인들이 흡연을 중단하기위한 싸움에서 서로를 지원할 수있는 날을 맞이하여이 프로그램을 미국의 다른 지역으로 확대하게되었습니다.

ACS는 하루 종일 나가도 건강한 생활 방식을 향한 올바른 방향으로 나아가는 단계라고 믿습니다.

금연 종료시 일어나는 일을 시간표로보기»

COPD에 관한 대화 시작

11 월 역시 전국 COPD 인식의 달입니다. 만성 폐색 성 폐 질환 (COPD)은 폐에 영향을 미치는 질환으로 호흡이 진행됨에 따라 더 어려워집니다. 폐기종이나 만성 기관지염으로도 알려져있는 만성 폐쇄성 폐 질환은 3 가지 주요 증상으로 특징 지을 수 있습니다. 신체 활동 중 호흡 곤란과 질병이 악화됨에 따라 휴식을 취할 때. 만성 기침; 폐에서 침을 뱉거나 기침을합니다.

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메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Maryland Medical Center)는 모든 COPD 환자의 약 80 %가 흡연을한다고 추정합니다. 미국에서만 120 명이 넘는 사망자가 매년 발생하고 있으며 COPD는 2010 년에 뇌졸중이 발생하여 미국에서 세 번째로 큰 사망 원인이되었습니다. 현재 1,200 만 명이 넘는 사람들이 COPD로 진단 받고 있지만 더 많은 혼란스러운 사실이 있습니다 질병을 알지 못하는 사람은 1,200 만 명에이를 것으로 예상됩니다.

폐 질환의 NHLBI 국장 인 James Kiley는이 병에 대한 인식이 높아짐에 따라 더 많은 환자와 건강 관리 제공자가 의사 사무실에서 COPD에 대한 증상과 치료법을 논의 할 수 있기를 희망합니다.

"COPD를 앓고있는 사람들을 위해 조기 진단과 치료가 일상 생활을 향상시킬 수는 있지만, COPD에 대한 치료법은 없지만 금연, 운동 및 건강한 식단과 같은 생활 방식의 변화로 질병의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 도움이 될 수있는 약에 대해서도 의사와상의해야합니다.

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확신하지 못했습니까? 여기에 흡연을 끝내야하는 7 가지 더 많은 이유가 있습니다.

금연을 유지하는 데 필요한 추가 정보 담배를 끊는 일은 많은 흡연자들에게는 어려운 것처럼 보일 수 있지만 ACS는 귀하의 목표에 충실하도록 돕기 위해 다음과 같은 요령을 제공합니다. 올해의 Great American Smokeout 기간 동안 12시 간이 지나면: 귀하의 도시 또는 온라인 금연 금연 핫라인 또는 금연 단체의 형태로 지원을 요청하십시오.

상담을 통해 추가로 전문적인 지원 시스템을 제공하십시오.

의사에게 Bupropion이나 Chantix를 포함한 처방약에 대해 문의하십시오.

상담이나 약물 치료가 불가능한 경우 도움을 줄 수있는 책이 많이 있습니다.

의사 또는 약사에게 패치 또는 껌 같은 니코틴 대체 제품에 대해 문의하십시오.

친구 및 가족과의 만남에 대해 이야기하십시오. 사랑하는 사람들의 긍정적 인 강화와 격려의 힘을 과소 평가하지 마십시오.