아기를 너무 많이 먹일 수 있습니까?

건강한 아기는 잘 먹은 아기입니다. 맞습니까? 대부분의 부모는 그 뚱뚱한 유아 허벅지보다 단맛이 없다는 것에 동의 할 것입니다.

그러나 유년기의 비만이 증가함에 따라 영양은 초기부터 고려하는 것이 좋습니다.

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아기에게 과다 섭취가 가능한가? 그리고 아기가 얼마나 먹는 지 염려해야 하는가? 여기 당신이 알아야 할 것이 있습니다.

아기에게 과다 섭취를 예방할 때 모유 수유는 병 먹이보다 유리한 것으로 보인다. AAP에 따르면 모유 수유중인 아기들은 먹기 위해 자신의 먹이감을 더 잘 조절할 수 있다고합니다.

부모는 아기가 유방에서 얼마나 먹고 있는지 볼 수 없지만 병 먹는 부모는 아기를 밀어 병을 마칠 수 있습니다. 모유 수유를하는 아기도 모유를 더 잘 소화합니다. 이것은 아기의 몸이 칼로리를 어떻게 사용하는지에 영향을 미칩니다. 결과적으로 모유 수유를하는 아기는 과다 섭취의 위험이 거의 없습니다.

한 병으로 부모는 쌀 시리얼이나 주스와 같은 아기의 조제 분에 보충제를 추가하는 유혹을받을 수 있습니다. 아기는 생후 1 년 동안 모유 나 수식을 제외한 어떠한 것도 마셔서는 안됩니다. 청량 음료와 같은 엑스트라는 필요하지 않습니다. 신선한 과일 (연령에 맞을 때)은 주스보다 바람직합니다. 무겁게 달게 한 음식 주머니는 적당히 먹어야한다.

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병에 쌀 시리얼을 첨가해도 아기의 식단에 영양 가치가 추가되지는 않습니다. 먼저 의사와상의하지 않고 밥 시리얼을 병에 넣으면 안됩니다.

아기가 과잉 공급되고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

뚱뚱한 아기가 있으면 당황하지 마십시오! 그 뚱뚱한 아기 허벅지는 좋은 일이 될 수 있습니다. 그들은 아마도 아기의 비만이나 나중에 삶의 비만에 문제가 있음을 의미하지는 않습니다.

가능한 경우 모유 수유

아기가 원하는 때에 식사를 중단하십시오.

아기 주스 또는 청량 음료를 피하지 마십시오.

약 6 개월 후 신선하고 건강한 음식을 소개하십시오. 나이
처음 2 년 동안 AAP는 부모가 자녀의 성장을 추적하도록 권장합니다. 소아과 의사는 각 약속시 아기의 체중과 성장을 확인해야합니다. 그러나 비만에 대한 문제는 2 세 이후까지 분명하지 않습니다. 그 동안 건강한 습관을 실천하는 것이 중요합니다.
아기가 과식하게되는 원인은 무엇입니까?
아기의 과잉 섭취와 관련된 몇 가지 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

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산후 우울증

.산후 우울증이있는 어머니는 아기에게 과다 섭취 가능성이 높습니다. 이것은 먹이가 아닌 다른 방법으로 아기의 외침에 대처할 수 없기 때문일 수 있습니다. 산후 우울증을 가진 산모도 더 건망증이 있거나 집중하는데 더 힘들 수 있습니다.

우울증에 시달리는 경우 의사에게 도움을 청하십시오.

경제적 어려움 . 재정적으로 어려움을 겪고있는 미혼모와 어머니는 젖병에 쌀 시리얼을 추가하는 것과 같은 과다 섭취 습관을 연습 할 가능성이 더 큽니다. 그들은 아기의 공식을 더 늘리거나 아기를 더 오랫동안 지키려고 노력하면서이 일을 할 수 있습니다.

아기를 먹일 여유가 없으면 정부 지원을받을 수 있습니다. 자세한 내용은 여기를 참조하십시오. 수유를 독점적으로하거나 수유를 보충하는 경우, 아기에게 과다 섭취하는 것이 가능합니다. 이것은 가장 일반적으로 편안함을 위해 빨고 싶어하는 아기의 욕구가 강하고 배가 고프지 않을지라도 아기에게 병을 줄 때 발생합니다. 염려가된다면 아기가 얼마나 많이 먹고 얼마나 자주 섭취해야하는지 의사와 상담하십시오. Karen Gill, MD, FAAP

의사를 만나야 할 때

아기는 자신 만의 성장 곡선을 가지고 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 아기가 자신의 개인 성장 차트에서 적절하게 체중을 늘리고있는 한, 걱정할 이유가 없습니다.

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