성인 요실금 : 치료, 예방 및 기타

성인에서 요실금은 얼마나 흔합니까?

요실금은 통제 할 수없는 소변 누출을 말합니다. 미국인의 1/3 정도는 특히 나이가 들어감에 따라 충동을 통제하는 데 어려움을 겪습니다.

요실금 증상이 나타나면 담당 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 요실금 증상을 일으키는 원인을 파악하고 치료 옵션을 제공 할 수 있습니다.

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증상

증상은 무엇입니까?

성인 실금은 상태가 아니며 다른 문제의 증상입니다. 5 가지 유형의 요실금이 있으며 각각 다르게 다르게 나타납니다.

• 과도한 활동성 방광이라고도 불리는 요실금: 갑자기 큰소리로 소변을 보게됩니다. 가끔 누출되는 경우가 있습니다.
• 스트레스 성 요실금: 기침, 재채기 또는 웃음으로 소변이 새어 나올 수 있습니다.
• 범람성 요실금: 소변이 자주 드리블됩니다. 욕실을 사용할 때 방광을 완전히 비울 수 없습니다.
• 기능성 요실금: 관절염이나 알츠하이머 병과 같은 질병으로 인해 환자가 욕실에 도착하지 못하게됩니다.
• 혼합 실금: 스트레스와 절박감의 복합 증상이 발생합니다.

원인

성인 실금은

일반적으로 방광 벽에있는 근육은 방광이 소변으로 채우는 동안 휴식을 취합니다. 일단 그것이 가득 차면, 방광은 당신의 두뇌에 그것이 갈 시간이라는 신호를 보냅니다. 방광과 그 주위의 근육은 화장실에 갈 때까지 안에 소변을 잡습니다.

요실금은 소변을 담고있는 근육이나 방광을 지탱하는 근육이 소변이 누출 될 정도로 약 해지면 발생합니다.

신경 손상은 또한 당신의 두뇌가 갈 시간이라는 메시지를받지 못하게 할 수 있습니다.

요실금의 원인은 다음과 같습니다.

임신

• 출산
• 연령
• 폐경
• 전립선 비대
• 전립선 암
• 요로 내 막힘
• 파킨슨 병 및 뇌졸중과 같은 신경
• 요도에 대한 구조적 문제
• 자세히 알아보기: 다발성 경화증 및 요실금»

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위험 요소

성인 실금의 위험에 처한 사람 ?

여성은 임신과 출산이 방광을지지하는 근육을 약화시킬 수 있기 때문에 남성보다 긴장성 요실금을 유발할 가능성이 더 큽니다.

여성 호르몬도 요실금에 중요한 역할을합니다.폐경 후 에스트로겐의 손실은 골반 근육을 약화시키고 얇게 할 수있어 방광 기능에 대한 통제력이 떨어진다.

나이가 들면서 요실금이 발생할 확률이 높아집니다. 나이는 방광을 약화시키고 한 번처럼 소변을 채지 못하게합니다.

체크 아웃: 폐경 및 요실금»

진단

성인 요실금을 진단하는 방법

요실금 증상이 나타나면 담당 의사와 상담해야합니다. 주치의가 진단을 내릴 수도 있습니다.

의사가 비뇨기과 의사를 소개 할 수 있습니다. 초기 치료가 실패 할 경우 여성은 부인과 의사에게 진료를받을 수 있습니다.

의사는 증상에 대해 질문 할 것입니다: 얼마나 자주 당신이 갈 충동을 느끼는지, 문제를 일으키는 것으로 보이는 것, 그리고 소변 유출 여부. 증상의 일기를 기록하면 의사의 질문에보다 쉽게 ​​답할 수 있습니다.

귀하의 증상을 평가 한 후 의사는 귀하의 요실금 원인을 결정하는 데 도움이되는 다음 검사 중 하나를 수행 할 수 있습니다.

소변 검사:

• 소변의 박테리아를 감지 할 수 있습니다. 소변의 박테리아는 감염의 징후 일 수 있습니다. 유뢰 역학 연구:
• 완전 방광으로이 검사에 도착합니다. 방광을 비우는 양과 비율이 측정됩니다. 사후 공극 잔류 체적 시험은 본 연구의 일부로 수행됩니다. 화장실에 갔을 때 방광에 남은 소변 양을 보여줍니다. 이 검사는 요로에 막혀 있거나 방광의 신경과 근육에 문제가 있는지를 판단 할 수 있습니다. 방광경 검사:
• 의사는 방광에서 소변을 배출하는 튜브 인 요도에 얇은 부위를 배치합니다. 이를 통해 의사는 구조적 문제를 찾을 수 있습니다. 방광 조영술:
• 귀하의 의사는 귀하의 방광이 대조 물질로 채워진 후 엑스선을 찍을 것입니다. 배뇨 방광 조영술은 소변을 보는 동안 의사가 계속해서 X 레이를 찍는 것과 유사한 과정입니다. 두 검사 모두 요실금을 유발할 수있는 방광 문제를 조사하는 데 도움이 될 수 있습니다. 광고 광고

치료

성인 실금 치료 옵션

요실금 치료는 문제의 원인에 근거합니다.

약물 치료: 미라 베그 론 (Myrbetriq), 옥시 부티 닌 (Ditropan), 탐술로 신 (Flomax)과 같은 옵션은과 활동성 방광 근육을 이완시킵니다. 그들은 종종 요실금 치료에 사용됩니다.

에스트로겐 크림:

• 이것은 요도와 질의 약화 된 조직을 강화시킬 수 있습니다. 폐경기 여성에게 종종 처방됩니다. 다른 치료법에는 다음이 포함됩니다:
• 페서리 및 요도 삽입: 페서리를 질 내부에 놓아 방광을 보호하고 스트레스 성 요실금을 치료합니다. 요도 삽입물은 새는 것을 막기 위해 플러그처럼 작동합니다. 벌크 재료:

콜라겐과 같은 재료가 요도 주위에 주입됩니다. 이렇게하면 요도가 닫혀서 소변이 새어 나오지 않거나 요도 벽을 쌓지 않도록 할 수 있습니다.이 절차는 주로 여성에서 수행되지만 남성의 스트레스 성 요실금 치료에도 사용할 수 있습니다.

• 보툴리눔 독소 타입 A (Botox): 이것은 방광 근육으로 주입되어 이완시킵니다. 이것은 소변에 대한 방광의 저장 용량을 증가시킵니다. 요실금 증상이 줄어들 수 있습니다.
• 신경 자극기: 이 장치는 주로 심각한 충혈 성 요실금 환자에게 권장됩니다. 피부 아래에 이식 된 후 방광을 조절하는 근육에 전기 펄스를 보냅니다.
• 골반저 운동은 케겔 운동이 방광을 지탱할 수있는 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 일반 Kegels를하는 것은 스트레스 성 요실금의 에피소드를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 케겔을하려면 소변을 잡는 데 사용하는 근육을 꽉 쥐십시오. 10 초 동안 기다리십시오. 한 세트에 8 ~ 12 Kegels를 하루에 세 번하십시오. 이러한 치료법이 효과가 없다면 요실금 치료를 위해 다음 수술 중 하나를 권장 할 수 있습니다.
• 방광 목 중지: 요도에 부착하는 방광 목을 들어 올립니다. 방광 경부를 지원하면 스트레스 성 요실금의 누출을 예방할 수 있습니다.

Prolapse surgery:

방광이 정상적인 위치를 벗어났다면, 방광을 들어 올리는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 슬링 절차: 방광을 지탱하는 골반저 근육이 약화 된 경우 수행됩니다. 외과 의사는 자신의 신체 조직 또는 인공 재료를 사용하여 방광 목을 감싸는 슬링을 만들고 요도를 막습니다.
• 요실금 제품 요실금 관리 제품
• 일부 제품은 누출 관리 및 소변 냄새 예방에 도움이됩니다. 흡수 패드

:이 패드는 생리에 사용되는 패드와 유사합니다 더 많은 유체를 저장할 수 있다는 것을 제외하고는 요실금 패드는 속옷에 달라 붙어 소변과 냄새를 흡수합니다. 그들은 60 패드의 패키지에 대해 약 12 ​​달러의 비용이 든다.

요실금 팬티 및 브리프

:이 제품에는 한 쌍의 브리핑에 흡수 패드가 내장되어 있습니다. 어떤 유형의 방광 조절 속옷은 일회용입니다. 다른 것들은 빨 수 있으며 일반적인면 속옷처럼 보입니다. 요실금 팬티는 재사용 할 수있는 옵션으로 1 쌍 당 약 15 달러의 비용이 듭니다. 일회용 옵션은 종종 패키지 당 약 $ 20입니다.

플라스틱 바지

• :이 플라스틱 서류는 속옷 위에 누출되어 누출을 방지합니다. 플라스틱 바지는 한 쌍에 약 20 달러에 팔린다. 보호용 패드
• : 밤 사이에 누출 된 경우 침대를 교체하지 않아도되도록 침대 패드를 시트 위에 올려 놓을 수 있습니다. 비용은 약 20 달러입니다. 카테터
• : 카테터는 방광을 배출하기 위해 요도로 들어가는 얇고 유연한 튜브입니다. 남자들은 페니스에 맞는 콘돔 모양의 카테터 장치를 착용 할 수 있습니다. 카테터는 소변을 배낭에 배출시킵니다. 각 카테터 비용은 $ 1 ~ $ 3입니다. 대부분의 제품은 현지 약국이나 슈퍼마켓 또는 온라인에서 구할 수 있습니다.
• 요실금을위한 케겔 운동 광고 홍보
• 아웃룩 아웃룩

요실금은 직장, 사회적 상호 작용 및 삶의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다.증상이 나타나면 담당 의사와 상담하십시오. 그들은 증상을 줄이고 삶의 질을 향상시킬 수있는 적절한 치료 계획을 세우는 것을 도울 수 있습니다.

예방법

요실금 예방법

요실금은 예방할 수있는 것은 아니지만 생활 습관의 변화에 ​​따라 요실금이나 누출에 대한 대응이 어려워 질 수 있습니다. 다음을 수행 할 수 있습니다:

유체 제한.

다량의 물, 과일 주스 및 기타 액체를 한 번에 마시지 마십시오. 대신 하루 중 일정한 간격으로 소량을 마 십니다. 밤에 소변에 문제가 있으면 침대 바로 전에 물을 마시지 마십시오. 카페인이 첨가 된 소다, 알코올, 커피 등의 이뇨제는 피하는 것이 좋습니다.

화장실 일정 잡으.

매 시간마다 한 번씩 등의 일정한 시간 간격으로 화장실에 가십시오. 화장실 방문 사이의 시간을 점차적으로 늘리십시오. 기다리는 동안 방광을 훈련시켜 소변을 길게 유지할 것입니다.

섬유질을 더 많이 섭취하십시오.

• 변비는 실금에 기여할 수 있습니다. 더 많은 신선한 과일, 채소 및 통 곡물을 섭취하면 변비를 예방할 수 있습니다. 매일 30 그램의 섬유질을 섭취하는 것이 좋습니다. 건강한 체중 유지.
• 체중이 과도하면 방광에 압력을 가할 수 있습니다.