습진 자연 요법 : 릴리프

습진을 앓고있는 경우, 항상 붉고 가려운 피부로부터 벗어날 수 있습니다. 아마도 약국, 자연 식품점, 아마존 등 모든 것을 시도해 보았을 것입니다. 불행히도, 그 중 일부는 "구제"피부가 건조하고 더 많은 자극을 왼쪽으로 수도 있습니다.

아직 희망을 포기하지 마십시오! 평상시의 투약 외에도 집에서 증상을 돕기 위해 시도 할 수있는 옵션이 있습니다. 다음의 자연 요법 목록은 수분을 보충하고 피부의 자연적 장벽을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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음식 알레르기는 습진의 흔한 원인이며, 특히 어린이에게 있습니다.

우유
알
밀
땅콩
콩

참고: 새로운 가정을 이용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. 구제책을 세우고 처방 의약품을 사용할 계획을 세우십시오.

1. 콜로이드 오트밀 (Colloidal oatmeal)

콜로이드 오트밀은 미세하게 갈아서 만든 귀리로 만든다. 염증이있는 피부를 진정시키고 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 콜로이드 오트밀은 크림 또는 분말 형태로 제공됩니다.

사용 방법:

미지근한 물에 분말을 넣고 10 ~ 15 분 담가 두었다가 거친 피부를 부드럽게하고 가려움증을 완화시킵니다.
목욕 후 피부가 건조 해 지도록 두껍게 두르고 오일 성분이 많은 저자 극성 보습제를 두껍게 바릅니다.

2. 저녁 앵초 기름

달맞이꽃 종자유는 달맞이꽃 식물에서 유래합니다. 자극받은 피부를 달래기 위해 국소 적으로 사용됩니다. 경구로 복용하면 습진과 같은 전신 염증 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 달맞이꽃 오일에는 오메가 -6 지방산과 감마 리놀렌산이 들어있어 몸의 염증을 예방하는 역할을합니다.

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습진에 대한 달맞이꽃 오일 연구 결과가 혼합되어있다. 그렇더라도, 많은 사람들은 부작용없이 습진 증상을 완화시키는 데 도움이된다고 주장합니다. 3. 코코넛 오일

코코넛 오일은 코코넛 고기에서 추출됩니다. 천연 모이스처 라이저로 사용할 수 있습니다. 국립 습 진성 협회 (National Eczema Association)에 따르면, 연구 결과에 따르면 코코넛 오일의 항균 능력이 피부에 박테리아의 수를 줄여 감염을 예방하는 데 도움이됩니다. 이것은 염증이있는 피부의 패치가 균열을 일으켜 세균이 들어갈 수 있기 때문에 습진 환자에게 중요합니다.

참고: 화학 물질없이 처리 된 처녀 또는 차가운 코코넛 오일 만 사용하십시오. 4. 해바라기 기름

해바라기 씨앗에서 해바라기 기름을 추출합니다. 연구에 따르면 피부의 바깥층을 보호하여 수분과 박테리아를 보호합니다. 해바라기 오일은 피부를 수분 공급하며 가려움증과 염증을 완화시켜줍니다.

해바라기 유는 피부에 직접적으로, 바람직하게는 입욕 후에 피부에 직접적으로 적용될 수 있습니다.

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5. 마녀 개암 (Witch hazel)

마녀 개암은 마녀 헤이즐 수풀의 껍질과 잎에서 만들어진 쇠약입니다. 그것은 수세기 동안 피부 염증의 국소 치료법으로 사용되어 왔습니다. 습진에 대한 마녀 개암에 관한 연구는 거의 없습니다. 여전히, 치료법은 종종 염증이있는 피부를 진정시키고, 건조한 부위를 흘리고, 가려움증을 완화 시키는데 적용됩니다. 6. 금송화 크림

금송화 크림은 한방 치료제입니다. 금송화는 수세기 동안 피부 염증, 화상 및 상처를 치료하는 민간 요법으로 사용되었습니다. 부상이나 염증 부위로의 혈액 순환을 개선하고, 수분을 공급하며, 감염을 방지하는 데 도움이됩니다.

습진에 대한 금송화의 효과에 대한 연구가 부족합니다. 아직도 많은 사람들이 도움이된다고 주장합니다. 칼렌듈라 크림은 많은 약국 및 자연 건강 상점에서 카운터를 통해 구입할 수 있습니다.

침술의 관행은 신체의 특정 지점에 삽입 된 미세 바늘을 사용하여 에너지의 흐름을 변경합니다. 더 많은 연구가 필요하지만, 연구는 침술이 습진 완화를 가져올 수 있다는 것을 고무합니다. 한 작은 연구의 결과는 습진 치료 계획에 침을 추가하는 것이 가려운 피부와 다른 습진 증상을 개선 할 수 있다고 제안합니다. 지압은 바늘 대신에 손가락과 손을 사용하여 압력을 가하는 것 외에는 침술과 같습니다. 예비 연구에 따르면 지압 관련 가려움증이 지압에 의해 완화되었습니다.

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