건강 배 : 10 가지 맛의 가을 요리법

배 : 10 가지 맛의 가을 요리법

차례:

Anonim

1 년 내내 배를 구할 수 있지만 배는 가을 과일이며이 계절에는 식료품 점의 농산물 배에서 가장 신선하고 육즙이 풍부한 배를 찾을 수 있습니다.

과일이기 때문에, 배가 많은 영양 혜택을 가지고 있다는 사실을 놀래켜서는 안됩니다. 특히 고 콜레스테롤, 고혈압, 심장병, 당뇨병 및 암을 예방하거나 관리하는 데 도움이되는 우수한 섬유소입니다. 배는 항산화 제, 비타민 C 및 칼륨의 좋은 공급원이기도합니다.

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바트 렛 배를 시험해 보았을 가능성이 높았으며 아마도 Anjou 또는 Bosc 품종에 대해 들어봤을 것입니다. 그러나 미국에서 재배 된 여러 종류의 배가 있습니다. 일부는 다른 사람들보다 생생하고 일부는 매우 달콤합니다. 당신은 당신의 조리법이 요구하는 배의 다양성에 주목하여 상점에서나 비슷한 특성을 가진 배를 찾을 수 있습니다.

배, 베이비 시금치, 피캔이 달린 퀴 노아 샐러드

가을 배 요리법을 생각하면 따뜻하고 끈적 끈적한 디저트를 생각해보십시오. 그러나 글루텐 프리 여신의이 샐러드 조리법은 오븐을 켜지 않고도 배와 피캔의 가을 맛을 사용하는 좋은 방법입니다. 파삭 파삭 한, 감미롭고, 드레싱에있는 단풍 나무의 암시와 더불어, 이것은 계절 애용자이기 위하여 바운스된다.

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염소 치즈, 로즈마리 & 꿀이 함유 된 배 ​​타르트

이 아름답고 풍미 가득한 달콤한 배의 타트는 차를 마시는 곳에서 맛있습니다. 그것은 환상적으로 보이지만, 조리법은 매우 간단하고 맛은 서로 완벽하게 어울립니다. 집과 판이이 공원을 두드렸다.

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Walnut Pear Crisp

이 디저트를 만들기 위해 핑계로 저녁 파티를 주최 할 필요가 없습니다. 그것은 2 가지를 위해 만들어진 조리법이고, 그것은 아마도 더 큰 것이고 당신의 숟가락을 내려 놓는 데 어려움을 겪을 것입니다. Love and Lemons 블로그에서이 조리법은 전통적인 사과의 선명도에 대한 회전이며 바닐라 아이스크림으로 잘 어울릴 것입니다.

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수제 배 칩이있는 열대 치즈 볼

많은 달콤한 과일과 마찬가지로 배는 치즈와 잘 어울립니다. 이 치즈 공은 파인애플이나 토스트 아몬드와 같은 단맛과 열대성 맛을 사용하여 고전적인 페어링을 새로운 차원으로 끌어 올립니다. 배나무 칩으로 소용돌이 치고, 반드시 맞을 것입니다.

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이태리 배 아몬드 케이크

이름을 속이지 마십시오. 이 "케이크"는 대부분 배입니다. 또는 Seasons & Suppers가 말한 것처럼 "배에 케이크가 들어있는 배"입니다. "디너 파티 나 차에서 제공되는 훌륭한 디저트입니다. 가장 중요한 부분: 시간을 보냈던 것처럼 보이지만 실제로는 매우 쉽습니다.

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바닐라 구운 배

간단한 요리법이 가장 좋으며 신선한 재료가 스스로를 말하게합니다. Smitten Kitchen의이 디저트도 예외는 아니며 6 가지 성분만을 요구합니다. 바닐라 콩, 버터, 설탕으로 달콤한 배를 강조하고 오븐에서 천천히 구워서 마술을 부립니다. 부드러운 치즈 또는 바닐라 아이스크림으로 제공하십시오.

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메이플 배 케이크

메이플 배 케이크

과일이나 채소를 케이크에 첨가 할 때 사과, 당근, 호박을 생각할 때 당신은 농작물의 맛을 얻을뿐만 아니라 섬유가 수분을 유지하여 멋진 단풍 맛이 가득한 The Cake Blog의이 단풍 나무 배 케이크와 같은 완벽한 질감의 케이크.

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계피 이슬 맺힌 구운 배

몇 가지 재료만으로 몇 단계 만 수행하면 놀라 울 정도입니다. 거의 준비가되지 않은 상태에서 바다 소금, 피캔, 양념을 치는 소스에 섞인 신선한 배로 만든 Instagram-worthy 디저트를 만드십시오.

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바닐라 아이스크림으로 파삭 파삭 한 배

파이어 니어 우먼에서 나온이 전통적인 배가 파삭 파삭 한 가을 밤에 쉽고 완벽합니다. 오븐에서 자르기를 원하지 않으므로 딱딱한 배를 사용해야합니다. 대부분의 포테이토 칩과 마찬가지로이 제조법은 매우 간단하며 대부분 과일을 준비하는 데 소요됩니다.

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엿 냄비 배

사과가 버터를 만들 수있는 유일한 가을 과일은 아닙니다! 배는 토스트와 구운 음식에 큰 인기를 얻습니다. Tammilee 팁 에서이 제조법에 대한 가장 중요한 부분은 예쁜 리본과 장식 항아리에 저장되어, 그것은 큰 선물을합니다.

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