제품을 통해 유방 생산량을 늘릴 수 있습니다.

우리는 제품의 품질을 기준으로 이러한 품목을 선택하고 각 제품의 장단점을 나열하여 어떤 제품이 가장 적합한 지 결정할 수 있도록 도와줍니다. 우리는이 제품을 판매하는 일부 회사와 파트너 관계를 맺고 있습니다. 즉, 아래 링크를 사용하여 무언가를 구매할 때 Healthline이 수익의 일부를받을 수 있습니다.

당신은 여전히 출산 중 회복 중이며, 소아과 의사는 당신의 작은 기쁨이 너무 많은 체중을 잃어 가고 있다고 경고합니다.

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우유가 들어 왔지만 충분하지 않습니다. 아기가 먹기에 충분하지 않다는 소리를 듣는 것은 놀랄 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 공급을 늘릴 수 있습니까?

우선, 포기하지 마십시오. 모유는 자연의 완벽한 음식 일 수 있지만 모유 수유가 항상 자연스럽게 나오는 것은 아닙니다. 약간의 인내심과 때로는 약간의 외부 개입으로 모유 수유는 아기를 더 가깝게 묶고 건강을 유지할 수있는 즐거운 의식이 될 수 있습니다.

우유 공급이 원하는만큼 강력하지 않은 경우 다음과 같은 사항을 고려해야합니다.

1. Spectra Baby USA 유방 펌프

모유 수유는 수요와 공급의 문제입니다. 공급을 늘리려면 더 많은 수요를 창출해야합니다.

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아기가 먹는 우유 외에도,이 병원 등급의 펌프로 더 많은 양을 추출하여 우유 공장을 허밍 상태로 유지합니다. 펌핑은 수식으로 보충하는 경우 특히 중요합니다. 간호 나 펌핑으로 적어도 하루에 10 번 또는 12 번 우유를 제거하십시오. 이와 같은 병원 등급의 강력한 펌프는 표준 혈액보다 공급을 자극하고 우유를 추출하는 데 더 효율적입니다.

아마존 등급: 4.5 별, $ 129. 89.92. Eve Alexander 간호 파자마 세트

우유 공급을 시작하고 출산을 회복하는 좋은 방법 중 하나! - 간호 휴가를 가져가는 것입니다. "며칠 동안 아기와 함께 침대에 머물면서 아기가 굶주림의 사소한 신호를 보일 때는 언제나 모유 수유를합니다.

네, 넷플릭스도 볼 수 있습니다.

출산 휴가, 간호 휴가 또는 휴가 기간 동안이 파자마에서 살기를 원할 것입니다.

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대상 등급: 3 등급, $ 49 99.9. Camelbak Eddy Glass

물을 마시지 않으면 젖을 만들 수 없습니다. 그것은 간단합니다.

마실 것 같은 세련된 병은 누워있을 때도 수분을 유지하는 데 도움이됩니다. 당신이 필요로하는 것보다 더 많이 마시는 것은 당신의 공급이 갱부가 될 수는 없지만 그 반대는 사실입니다. 탈수는 낮은 생산량으로의 빠른 길입니다.

아마존 등급: 4. 5 별, $ 20

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4. O'Doul 's

알아, 알아. 당신은 술에서 기권하는 9 개의 긴 달을 참았다. 그리고 당신은 진짜 마실 가치가있다.그러나 알코올은 우유가 내리는 것을 막을 수 있습니다. 반면에 맥주의 보리는 우유 생산을 과급 할 수 있습니다. 해결책: 무알콜 맥주! 이건 조산사의 명단에 올라 있지는 않지만, 많은 엄마들이 그걸 맹세합니다.

리콜 마트: 6 달러. 6 개 팩의 경우 49 개

5. UpSpring Baby Milkflow Fenugreek 축복받은 엉겅퀴 드링크 믹스

호로 파 (Fenugreek)는 가장 인기있는 유치원생 중 한 명입니다. galactagogue는 우유를 만드는 데 도움이되는 것입니다.

수유부의 켈리 보니 타 (Kelly Bonyata)에 따르면 "엄마들은 일반적으로 약초를 시작한 후 24 시간에서 72 시간 후에 생산량이 증가한다는 사실을 눈치 챘지만 다른 사람들이 변화를보기까지 2 주가 소요될 수 있습니다. "

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이 음료에는 또 다른 인기있는 우유 자극기 인 축복받은 엉겅퀴가 포함되어 있습니다.

아마존 등급: 3. 5 별, $ 14. 99 99. 밀크 커커스 오트밀 초콜릿 칩 수유 쿠키

맛있는 쿠키에는 맥주 효모, 아마씨, 귀리와 같은 우유 생산 트리거가 가득 차 있습니다.

이들은 은하계 은하계의 모든 강국입니다. 또한 수유부는 하루 300 ~ 500 칼로리를 추가로 섭취해야합니다. 구출하는 쿠키!

한밤중에 배가 고파서 잠에서 깨어나 저녁 식사를 한 후 6 시간이되었다는 것을 알게되면 잠자리에 들도록하십시오. 당연히, 당신은 당신의 자신의 수유 과자를 만들 수있다, 그러나 누구가 시간이 있는가?

Babies 'R'우리 등급: 3 별, $ 2. 79. 퀘이커 오츠 (Quaker Oats)

아침에 오트밀 한 그릇으로 우유를 더 많이 섭취 할 수 있다는 과학적 증거는 없지만 많은 여성들은 그것이 효과가 있다고 말합니다. 오트밀에는 철분이 있으며 철분 함량이 낮 으면 우유 생산량이 줄어들 수 있습니다. 프로 팁: 거기에 일부 아마 인을 뿌릴 수도 있습니다. 아마 씨는 우유 생산을 증진 할 수있는 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 또한, 임신 중에도 어유 캡슐에 든 오메가 -3 지방산이 동일합니다. 갈색 설탕은 우유 공급에 도움이되지 않지만 두 번째 사발에 유혹합니다.

아마존 등급: 4 별, $ 10. 519. 건강 보험

저렴한 의료법은 보험 회사가 아기가 태어나 기 전과 후에 수유 상담원과의 방문 비용을 충당 할 것을 요구합니다. 컨설턴트는 아기의 걸쇠를 평가하고 문제를 진단하며 모유 수유가 고통 스러울 경우 솔루션을 제공하고 우유 생산을 늘릴 수있는 먹이 일정을 잡을 수 있도록 도와줍니다.