대상 포진 치료를위한 6 가지 자연 치료법

대상 포진에 대한 자연 요법 대상 포진 (대상 포진)은 통증이있는 ​​발진을 유발하는 바이러스 감염입니다. 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면, 미국의 3 명 중 1 명이 일생 중 어느 시점에서 대상 포진을 앓게됩니다. 이 바이러스 감염은 수두를 일으키는 바이러스와 동일한 수두 대상 포진 (VZV) 바이러스에 의해 발생합니다.

수두가 어린 아이 였을 때, 대상 포진 바이러스가 시스템에 잠 들어 있습니다. 그러나이 바이러스는 나중에 인생을 다시 활성화시켜 대상 포진 발진을 일으킬 수 있습니다. 발진은 신체 일부에서 발생할 수 있지만 일반적으로 작은 부분에만 영향을줍니다. 통증은 보통 대상 포진의 첫 증상입니다. 발진 후 며칠 내에 발진 및 수포가 형성됩니다. 대상 포진을 앓고있는 일부 사람들에게는 열이 있고 빛에 민감하며 피로가 있습니다.

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배스

1. 치유 욕조

물집을 매일 씻어 내면 감염이 퍼질 위험이 줄어 듭니다. 피부를 진정시키기 위해 시원한 욕조 또는 샤워를하십시오. 물의 차가움은 대상 포진 물집에서 오는 통증을 완화시키고 가려움을 진정시킬 수 있습니다.

증상을 줄이기 위해 치료 목욕을 할 수도 있습니다. 미지근한 물에 1 ~ 2 컵의 콜로이드 오트밀 또는 옥수수 녹말을 부어 15-20 분 동안 담그십시오. 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 열이 혈액 흐름을 증가시키기 때문에 온수는 대상 포진 물집을 악화시킬 수 있습니다. 몸을 완전히 말린 다음 수건을 씻어 다른 사람에게 바이러스가 퍼지지 않도록하십시오. 냉각 압축

2. 젖은 채 시원한 압축

대상 포진 발진과 관련된 통증과 가려움을 덜어 줄뿐만 아니라 시원하고 촉촉한 압축을가하십시오. 하루 종일 여러 번 증상을 완화하십시오. 시원한 물에 천을 담근 다음 물을 짜서 헝겊과 물집에 천을 바르십시오.

압축의 차가움은 통증을 감소시킬 수 있습니다. 필요한만큼 자주 프로세스를 반복하십시오. 발진에 얼음 팩을 바르지 마십시오. 추위는 피부 민감성을 증가시키고 통증을 악화시킬 수 있습니다.

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스킨 페이스트

3. 베이킹 소다 및 옥수수 전분 페이스트

옥수수 녹말 또는 베이킹 소다와 물을 사용하여 붙여 넣기를 작성하여 자연스럽게 발진에 의한 가려움증을 완화합니다. 옥수수 녹말 또는 베이킹 소다 두 부분을 컵에 넣고 한 부분의 물을 넣어 붙여 넣기에 필요한 일관성을 얻으십시오. 귀하의 발진에 혼합물을 바른 다음 10 분에서 15 분 후에 씻어냅니다. 필요에 따라 하루에 여러 번 반복하십시오.

로션

4. 진정 효과가있는 로션 및 크림

대상 포진 뾰루지를 긁으면 상처를 입히고 수포가 길어질 수 있습니다. 치유 욕조, 시원한 압축 또는 베이킹 소다 또는 옥수수 혼합 후 가려움증이 개선되지 않으면 진정 로션과 크림을 사용하십시오. 로션과 크림은 치유 과정을 가속화하지 않지만 편안함을 증가시킬 수 있습니다. 더 많은 자극을 유발할 수있는 냄새가 좋거나 향긋한 로션을 피하십시오.

천연 성분 인 캅사이신이 함유 된 국소 연고를 하루에 3-4 회 바르십시오. 이것은 칠리 고추에있는 유효 성분이다. 통증 완화에 도움이되는 항 염증 효과가 있습니다. 처음 크림을 바르면 통증이 증가 할 수 있지만 천천히 사라집니다. 이 크림은 통증 신호를 감소시켜 뇌에 전달합니다.

또한 목욕과 샤워 후에 칼라 민 로션을 바르면 자극받은 피부를 진정시키고 수포를 건조시키는 데 도움이됩니다.

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다이어트

5. 식이 요법

약화 된 면역 체계는 대상 포진을 악화시킵니다. 일부식이 변화는 면역 체계를 강화시키고 대상 포진이 신체의 다른 부위로 퍼지는 것을 예방할 수 있습니다. 특정 음식을 먹고 다른 사람들을 피함으로써 면역 체계의 기능을 향상시키기위한 조치를 취하십시오. 대상 포진은 비타민 A, B-12, C, E 및 아미노산 리신으로 구성된 식품으로 구성됩니다. 치유를 촉진하는 식품에는 다음과 같은 것들이 있습니다:

오렌지색과 노란색 과일

녹색 채소

붉은 고기

계란

• 닭고기
• 야생 잡채
• 유제품
• 전체 곡물 <999 콩과 식물
• 콩
• 토마토
• 시금치
• 당신이 치료하고 대상 포진의 효과에 대처할 때 편안 식품을 갈구 할 수 있습니다. 그러나 대상 포진이있는 경우 특정 음식을 피해야합니다. 피할 수있는 음식은 다음과 같습니다:
• 설탕 함량이 높은 음식과 주스
• 아르기닌이 풍부한 음식 (초콜릿, 젤라틴, 견과류 포함)
• 세련된 탄수화물
• 포화 지방이 많은 음식

이 음식의 대부분은 면역 체계를 약화시키고 잠재적으로 바이러스를 연장시킬 수 있습니다. 높은 수준의 아르기닌을 함유 한 식품은 바이러스를 번식시킬 수도 있습니다.

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• 동종 요법 또는 한약 요법
• 6. 동종 요법 또는 약초 ​​요법
• 귀하는 대상 포진 증상을 치료할 수있는 재래식 요법과 동종 요법 치료를 고려할 수 있습니다. 동종 요법은 시체가 스스로 치료할 수 있도록하는 접근법을 포용하는 대체 의학입니다.

현재, 동종 요법 의학의 사용을 어떤 상태의 치료로도 지원할 수있는 과학적 증거는 거의 없다. 또한 미국 식품의 약국 (FDA)은 동종 요법 치료제의 안전성 또는 효능을 규제하지 않습니다.

동종 요법의 사용을 고려하고 있다면 먼저 의사와상의하십시오.

일부 보충제와 한방 약은 신체가 바이러스와 싸우며 대상 포진으로 인한 불면증과 불안을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

melatonin

St. John 's Wort

오레가노 오일

echinacea

레몬 밤

• 녹차
• 필수 지방산
• 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
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• 테이크 아웃
• 테이크 아웃
• 자연 요법이 모든 사람에게 효과가 있다는 것을 이해하십시오. 효과적인 자연 요법을 찾더라도 대상 포진 치료법은 없습니다. 바이러스는 그 과정을 따라야합니다. 그러나 비 전통적 요법은 재래식 요법과 병용 할 때 불편 함과 자극을 줄이고 치유 과정을 빠르게 할 수 있습니다.

대상 포진 바이러스는 2 주에서 6 주간 지속될 수 있습니다. 대상 포진은 생명을 위협하지 않지만 일부 사람들은 대상 포진 후 신경통을 겪습니다. 이는 신경 섬유가 손상되어 발진이 사라진 후 몇 주 또는 몇 달 동안 대상 포진이 지속되는 것입니다.