18 주 임신 : 증상, 요령 등 임신 한 18 주에

개요

임신 18 주에 두 번째 임신이 시작됩니다. 당신과 당신의 아기에게 일어나는 일이 있습니다:

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당신의 몸

당신 몸의 변화

18 주에 체중 증가이 기간이 끝날 때까지 6에서 14 파운드 주.

이제 뱃속이 빠르게 성장하고 있습니다. 두 번째 임신 기간 동안 건강한 체중 증가를 위해 한 달에 3-4 파운드를 얻을 계획을 세워야합니다. 임신 저체당 또는 과체중을 시작한 경우이 금액이 변경됩니다. 이번 주에 파운드를 얻으면 놀라지 마십시오.

아기도 점점 더 활발 해지고 있습니다. 배에서 느끼는 그 기포 또는 나비는 아기의 첫 번째 움직임 일 수 있습니다. 이것은 빠른 행동이라고합니다. 당신이 그들의 걷어차 기 및 뻗기를 느끼기 훨씬 전에 그것은 오래지 않을 것이다.

아기

아기의 이번 주 길이는 약 5 1/2 인치이며 몸무게는 약 7 온스입니다. 이것은 아기의 감각에 큰 영향을줍니다. 그들의 귀는 그들의 머리에서 발달하고 튀어 나온다. 아기가 당신의 목소리를 듣기 시작할 수 있습니다. 아기의 눈은 앞으로 앞으로 나오고 빛을 감지 할 수 있습니다.

아기의 신경계가 빠르게 발달하고 있습니다. myelin이라는 물질은 이제 한 신경 세포에서 다른 신경 세포로 메시지를 보내는 아기의 신경을 덮습니다.

많은 여성들이 이번 주에 두 번째 임신 초음파 검사를 받고 어떻게 진행되는지 확인하고 아기의 장기가 적절하게 발달하는지 확인합니다. 초음파 검사 중에 아기의 성을 확인할 수도 있습니다.

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쌍둥이

18 주에 쌍둥이 발달

각 아기는 이제 몸무게가 약 7 온스이고 왕관에서 엉덩이까지 5 1/2 인치를 측정합니다. 뚱땡이 가게도 아기의 피부 아래에 모여 있습니다.

증상

18 주 임신 증상

임신이 합병증없이 진행 중이면 이번 주 증상이 경미 할 수 있습니다. 에너지가 많이 소모되지만 피로감을 경험할 수 있습니다. 피곤할 때 잠깐 낮잠을 잘 수 있습니다. 18 주 동안 발생할 수있는 다른 증상은 다음과 같습니다.

수근관 증후군

수근관 증후군은 임산부에게 흔히 나타나는 증상입니다. 그것은 손목에 압축 된 신경에 의해 야기되어 손과 팔에 따끔 거림, 무감각 함, 통증을 유발합니다. 임산부의 62 %가 이러한 증상을보고합니다.

컴퓨터에서 작업하는 경우 워크 스테이션이 인체 공학적인지 확인하십시오. 전동 공구 나 잔디 깎는 기계와 같은 진동에 장기간 노출시키지 마십시오. 손목 부목은 또한 고통스러운 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

좋은 소식은 대부분의 임산부에서 수근관 증후군은 출산 후 해결된다는 것입니다. 수근관 증후군이 의심되는 경우 의사와 상담하십시오.

신체 통증

허리, 사타구니, 또는 허벅지 통증과 같은 신체 통증은 두 번째 삼 분기에 시작될 수 있습니다. 당신의 몸은 빠르게 변화하고 있습니다. 자궁이 확장되어 위를 밀어 내면 균형 중심이 바뀝니다. 이것은 신체의 통증을 유발할 수 있습니다. 아기의 체중이 증가하면 골반 뼈에 압력이 가해질 수 있습니다.

고온 또는 저온의 압축 또는 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 출산 전 마사지를 전문으로하는 안과 전문의를 찾아 보시고 임명 예약시 얼마나 멀리 있는지 알려주십시오.

야간 다리 경련도 흔합니다. 침대 앞에 수분을 공급하고 다리를 펴십시오. 경련을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 낮에는 운동도 도움이 될 수 있습니다.

피부 변화 및 가려움증

가려운 복부는 임신 중에 흔합니다. 가려운 손이나 발이있을 수도 있습니다. 뜨거운 샤워와 가렵거나 꽉 짜인 천을 피하십시오. 온화한 보습 크림도 도움이 될 수 있습니다.

또한 선천적 인 니그라 또는 복부 아래의 어두운 선을 개발하기 시작할 수도 있습니다. 이것은 양성 질환이며 일반적으로 출생 후 해결됩니다.

스트레치 마크는 아마도 임신 중에 가장 잘 알려지고 흔한 피부 변화로, 여성의 90 %까지 영향을줍니다. 스트레치 마크는 일반적으로 두 번째 삼 분기 중 나타나기 시작합니다. 불행히도, 당신이 그들을 막을 수있는 방법은 거의 없습니다. 국소 치료법에 대한 최근의 리뷰는 코코아 버터와 올리브 오일이 일반적으로 국소 치료법으로 사용되어 스트레치 마크의 출현을 예방하거나 줄이는데 효과적이지 않다는 것을 발견했다. 대부분의 스트레치 마크는 임신 후 시간이 지남에 따라 천천히 퇴색하기 시작합니다.

추가 증상

임신 중 가슴 앓이, 가스, 부풀어 오름, 잦은 배뇨 등의 증상이 금주에 계속 될 수 있습니다. 혼잡, 잇몸 붓기 또는 현기증을 포함하여 비강 및 잇몸 문제가 발생할 수도 있습니다.

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할 일

건강한 임신을 위해 이번 주에해야 할 일

치과 의사를 만난 지 오래 되었으면 방문 일정을 잡으십시오. 치과 의사에게 임신 사실을 알리십시오. 임신 호르몬은 염증과 출혈하는 잇몸을 유발할 수 있습니다. 임신은 조산과 관련된 치주 질환의 위험을 증가시킵니다. 두 번째 삼 분기에는 일상적인 치과 진료를하는 것이 안전하지만 치과 용 엑스레이는 피해야합니다.

아직하지 않았다면, 소아과 전문의를 연구하기 시작할 수 있습니다. 아기를위한 소아과 의사 선정은 중요한 결정이므로 일찍 검색을 시작하는 것이 좋습니다. 친구에게 추천을 요청하거나 지역 병원에 전화하고 의사 추천 부서에 요청하는 것은 좋은 출발점입니다.

이제 아기의 출생 계획을 세우기에 좋은시기이기도합니다. 출산 수업을 받고 싶다면, 제공 할 의료 서비스 제공자 나 병원에 문의하십시오. 출산 수업은 노동과 출산을 준비하는 데 도움이되며, 통증 완화와 응급 상황에서 어떤 조치가 취해 지는지에 대해 알려줍니다.

체중 증가를 건강하게 유지하려면 계속 영양가가 높은 음식을 섭취하십시오.여기에는 칼슘과 철분이 많은 식품 및 잎이 많은 채소와 감귤류와 같은 엽산이 많은 식품이 포함되어야합니다. 과자를 간절히 원하면 케이크 나 과자 대신에 신선한 과일을 섭취하십시오. 고 칼로리 및 튀김 음식을 피하십시오. BMI가 30 이상인 여성 비만 여성은 임신성 당뇨병 발병 위험이 높습니다.

의사에게 전화하십시오

의사에게 연락하십시오

의사에게 연락해야하는시기

임신 초기에 다음 증상 중 하나가 발생하면 의사에게 연락하십시오:

질 출혈

질 분비물 증가 또는 악취가있는 분비물
발열
오한
배뇨 통증
중등도 이상의 중풍 경련 또는 하복부 통증
발목, 얼굴 또는 손의 붓기가 있거나 팽창이 있거나 체중이 많이 많이 나가면 의사에게 연락해야합니다. 이것은 자간전증의 초기 징후 일 수 있으며, 이는 신속한 치료가 필요한 심각한 임신 합병증입니다.

새로운 약물이나 약초를 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.

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테이크 아웃

거의 중간에 있습니다.