임신 17 주 임신, 증상, 팁 및 기타
차례:
- 당신의 몸의 변화
- 아기
- 17 주에 쌍둥이 발전
- 가슴 앓이, 소화 불량과 같은 GI 문제 , 메스꺼움은 가장 흔한 임신 불편의 일부입니다. 그들은 임신 중 어느 시점에서 대부분의 여성들이 경험합니다.
- 태교 마사지를 예약하십시오. 몸이 변함에 따라 새로운 통증과 통증이있을 수 있습니다. 태아기 마사지는 몸을 부려 먹고 불쾌감을 덜어주는 훌륭한 방법입니다. 긴장을 푸는 것도 좋은 방법입니다. 출산 전의 마사지를받은 사람을 찾으십시오. 그리고 마사지 전문가에게 당신이 얼마나 멀리 있는지 알게하십시오.
당신의 몸의 변화
이 시점까지 두 번째 삼 분기에 견고하게 들어가고 있고, 피로감이나 메스꺼움이 있었으면 좋겠다고 생각합니다. 그렇지 않다면 성장하는 배를 내려다보고 그 이유를 기억하십시오.
17 주에 체중 증가 18.5 ~ 24.9 사이의 BMI로 임신을 시작한 경우 지금까지의 총 체중 증가 목표는 5 ~ 12 파운드 여야합니다. 즉, 임신했을 때 체중이 140 파운드이면 주 17 일까지 145 ~ 152 파운드의 체중이 나올 것으로 예상됩니다.성장하는 아기를 위해 자궁이 계속 확장되면 장기가 변하기 시작합니다, 가슴 앓이 또는 소화 불량과 같은 더 빈번한 위장관 (GI) 문제로 이어질 수 있습니다.
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아기
약 5 인치 길이로 약 4 ~ 5 온스의 무게로 아기가 몸집이 커지고 있습니다. 주로 연골로 구성된이 골격은 이제 단단한 뼈로 전이되고 있습니다. 아기는 체온을 조절하는 데 도움이되는 체내에 약간의 지방을 추가합니다.
쌍둥이
17 주에 쌍둥이 발전
의사는 임신 기간 동안 쌍둥이 성장을 추적합니다. 자궁 내 성장 제한 (IUGR)은 재태 연령에 대해 하나 이상의 아기가 뒤처져있는 상태입니다. 쌍둥이는 IUGR 발병 위험이 높지만 염색체 이상, 태반 문제 및 기타 모성 문제와 관련이 있습니다.
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의사가 귀하의 쌍둥이에 IUGR이 있다고 생각하면 초음파를 사용하여 당신을 면밀히 관찰 할 것입니다. 치료에는 침대 휴식과 경우에 따라 조기 분만이 포함됩니다. 999> 임신 증상17 주 임신 증상
17 주까지 메스꺼움 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.GI 문제
가슴 앓이, 소화 불량과 같은 GI 문제, 메스꺼움은 가장 흔한 임신 불편의 일부입니다. 그들은 임신 중 어느 시점에서 대부분의 여성들이 경험합니다.
가슴 앓이는 목이 길어지는 경향이있어 전반적으로 해가되지 않더라도 불쾌감을 줄 수 있습니다. 그것을 피하려면 한 번에 조금씩 먹어보고 도움이되는지 확인하십시오. 가슴 앓이가 당신에게 많은 불편 함을 유발할 경우 의사는 아기에게 안전한 제산제에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다.
가스와 변비는 다른 두 가지 일반적인 GI 문제입니다. 이러한 문제는 임신 중에 더 심해질 수 있기 때문에 조기에 그러한 불편 함을 제한하기 위해식이 요법이나 생활 습관을 바꾸는 것이 가장 좋습니다. 이 감정에 기여하는 호르몬과 신체 변화에 대해서는 아무 것도 할 수 없지만 많은 양의 물을 마시고 더 많이 움직이면 (짧은 산책 만해도 도움이됩니다) 더 많은 섬유소를 섭취 할 수 있습니다.고 섬유질 음식은 장기간에 변비를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 중 복통에 대해 자세히 읽어보십시오. 가스통이나 다른 것입니까?
피부 착색
갈색 또는 검은 색 반점이 얼굴에 나타나면, 흑색 증을 경험하는 임신부의 50-70 %에 속할 수 있습니다. 이것은 또한 임신 마스크라고합니다. 과학자들은 호르몬 변화가 이러한 어두운 곳의 원인이라는 이론을 세웠지 만 구체적인 사실은 알려지지 않았습니다.
멜라시즘을 예방하는 가장 좋은 방법은 태양으로부터 자신을 보호하는 것입니다. 앞으로 몇 개월 안에 밖에 나가기를 기대한다면 넓은 모자를 구입하고 밖에 나가기 전에 선 스크린을 바릅니다.
호르몬은 임신을 좋아하는 여성을 만들 수 있지만, 다른 사람들도 불편 함을 느낄 수 있습니다. 변화로 인해 불편 함을 느끼는 경우, 임신 중반에 거의 도달한다는 것을 기억하십시오.
좌골 신경통
간헐적 인 사격 통증이 다리에서 발산 한 경우, 좌골 신경에서 나온 것일 수 있습니다. 몸의 가장 큰 신경이며 통증은 허리 나 엉덩이에서 시작하여 다리 아래로 내려갈 수 있습니다. 연구원은 임산부가 왜이 고통을 겪는 지 확신하지 못하고 있지만 성장하는 아기가 신경에 쏟고있는 압력 때문에 발생할 수 있습니다.
통증은 일반적으로 다리 중 하나에 집중되기 때문에 통증이 가라 앉을 때까지 상처를 입지 않는쪽에 누워보십시오. 또한 무릎과 발목 사이의 베개로 옆에서 자려고하십시오.
수영을 시도 할 수도 있습니다. 수영은 약간의 불편 함을 해소하는 데 도움이 될 수 있으며, 임신 중에도 운동을하면 좋을 수 있습니다.
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할 일
건강한 임신을 위해 이번 주에해야 할 일
아파트 또는 낮은 굽 신발에 붙입니다. 배가 계속 튀어 나오면 자세 균형을 유지하십시오. 무게 중심의 변화를 해결하려면 지금 당장 하이힐을 선반에 쌓을 수 있습니다. 무서운 가을의 여파는 당신이 다루고 자하는 것이 아닙니다.아기가 될 소년이 소년 소녀인지 아닌지를 알아 내고 싶습니까? 그렇다면 16 ~ 20 주 사이에 많은 여성들이 다음 초음파를 찾을 수 있습니다. 큰 공개 (또는 잠시 후) 준비에, 당신은 아직하지 않은 경우 아기 이름에 대해 생각하기 시작할 수 있습니다.
태교 마사지를 예약하십시오. 몸이 변함에 따라 새로운 통증과 통증이있을 수 있습니다. 태아기 마사지는 몸을 부려 먹고 불쾌감을 덜어주는 훌륭한 방법입니다. 긴장을 푸는 것도 좋은 방법입니다. 출산 전의 마사지를받은 사람을 찾으십시오. 그리고 마사지 전문가에게 당신이 얼마나 멀리 있는지 알게하십시오.
의사에게 전화하십시오
의사에게 전화하십시오
의사에게 연락해야 할 때
이 시점까지 유산 가능성은 줄어들지 만 위험은 여전히 있습니다. 질 출혈, 체액 누출 또는 심한 복통이있는 경우 즉시 의사에게 연락하십시오.발열이 있으면 의사에게 연락해야합니다. 임신 중 질 분비물에 대해 자세히 읽어보십시오.좌골 통증이 심해지거나 빈도가 심해지는 경우에는 의사에게 전화하여 다른 일이 일어나지 않았는지 확인하십시오. 그들은 당신이 구제를 찾도록 도울 수 있습니다.