염좌 손가락 : 증상, 홈 트리트먼트 및 기타

염좌 란 무엇입니까?

염좌는 인대가 찢어 지거나 늘어날 때 발생하는 부상입니다. 인대는 관절을 연결하는 조직의 띠입니다.

염좌는 매우 흔한 부상입니다. 잡기 또는 던지기와 관련된 스포츠에 참여하는 운동 선수들에게 특히 일반적이지만, 누구나 비교적 쉽게 손가락을 튀길 수 있습니다.

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증상

염좌의 증상은 무엇입니까?

염좌의 일반적인 증상은 통증, 부기, 제한된 이동성 및 타박상입니다. 세 가지 등급의 염좌가 있습니다. 각 학년마다 이러한 증상의 특정 버전이 있습니다.

1도 염좌

1도 염좌는 가장 온화합니다. 그것은 찢어지지 않았지만 인장되어 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

국소적인 통증과 관절 주위의 팽창
손가락을 구부리거나 펴는 기능의 제한

손가락과 관절의 강도와 안정성은 영향을받지 않습니다.

2 차 염좌

2 차 염좌는 적당한 염좌로 간주되어 인대에 더 많은 손상을 입 힙니다. 조인트 캡슐도 손상 될 수 있습니다. 이것은 조직의 부분적인 찢김을 포함 할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다:

더 강렬한 통증

전체 손가락까지 확장 될 수있는보다 심각한 팽창
제한된 운동 범위는 하나의 관절뿐만 아니라 전체 손가락에 영향을 미칠 수 있습니다.
경미한 불안정성 관절
Third-order sprain

3도 염좌는 가장 심각한 유형의 염좌입니다. 인대가 심하게 찢어 지거나 파열되었다는 의미입니다. 증상은 다음과 같습니다.

손가락의 전체 또는 부분 탈구

심한 통증 및 부기
전체 손가락의 불안정
손가락 변색
원인

원인 삔 손가락의 원인?

삔 손가락은 손가락에 물리적 충격을주었습니다. 대부분의 경우, 염좌는 손가락 끝에 부는 바람에 발생합니다. 손가락 끝은 관절까지 반사되어 과도하게 확장됩니다. 이것은 인대를 뻗거나 찢습니다.

스포츠 부상은 손가락이 삔 매우 흔한 원인입니다. 이것은 특히 농구와 같은 스포츠에 해당됩니다. 플레이어가 손가락 끝으로 볼을 간신히 잃어 버리면 볼을 튕길 수 있습니다. 즉, 누군가가 카운터에 잘못된 길을 가거나 넘어지면 손가락을 튀길 수 있습니다.

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진단

삔 손가락이 어떻게 진단됩니까?

가벼운 염좌가 있다고 생각하면 처음에는 의사를 만날 필요가 없습니다. 가정 치료가 도움이되지 않았고 3 일 또는 4 일 후에 개선 된 운동성이 없다면, 다시 확인하도록 예약하십시오.

2도 및 3도 염좌는 의사의주의가 필요할 수 있습니다.그들은 관절을 검사하고 손가락을 구부리고 확장하여 기능과 이동성을 평가할 수 있도록 요청할 것입니다. 그들은 골절을 검사하고 손상 정도를 평가하기 위해 엑스레이를 주문할 수 있습니다.

치료

삔 손가락이 어떻게 치료됩니까?

가정에서 삔 손가락을 치료하기 위해 RICE가 가장 먼저 취하는 조치입니다. RICE는 휴식, 얼음, 압축 및 고도를 의미합니다. 한 번에 20 분 동안 관절을 휴식하고 얼음 팩을 (또는 그 다음에) 꺼내야합니다. 얼음을 피부에 직접 바르지 마십시오. 얼음 팩을 수건에 싸십시오. 시원한 물에 관절을 잠수 넣을 수도 있습니다. 감기는 붓기와 통증을 줄일 수 있습니다.