전립선 암과 우유 : 연결이 있습니까?

개요

요점
연구원은 링크를 완전히 이해하지 못합니다.

우유 섭취를 줄이면 전립선 암 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 체중 감량, 과일 및 채소 섭취 증가, 운동량 증가는 위험을 감소시킬 수 있습니다.

연구 결과는 무엇이라고 말합니까? 연구에 따르면 많은 우유를 섭취하는 남성은 칼슘이 많은 식사를하지 않는 남성에 비해 전립선 암이 발생할 확률이 높습니다. 1998 년에 발표 된 더 오래된 연구는 하루에 두 잔 이상의 우유를 마신 사람은 그다지 우유를 섭취하지 않은 남성보다 전립선 암 발병 위험이 높다는 증거를 발견했습니다. 연구 결과는 저지방 우유와 관련된 위험도가 더 높지만 전체 우유는 위험이 가장 많이 증가하는 것으로 보입니다.

고칼슘 식품의 비타민 D 균형에 대한 부정적인 영향

유제품으로 인한 혈청 인슐린 유사 성장 인자 I (IGF-I) 농도의 증가

유제품이 테스토스테론 수치에 미치는 영향
2016 년의 새로운 연구는 우유 및 낙농 제품이 건강에 미치는 영향을 조사하고 전립선 암과 우유 간의 상관 관계가 확증되지 않았 음을 확인했습니다. 이 관계를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 이미 전립선 암 위험이있는 경우 의사에게 우유 빼는 혜택을 누릴 수 있는지 이야기하십시오.

기타 유제품

칼슘 섭취량이 많고 전립선 암에 관한 연구가 주로 우유에 초점을 맞추고있는 것처럼 보이지만 다른 유제품도 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 그 음식에는 아이스크림과 미국산 체다 치즈와 같은 단단한 치즈가 포함됩니다. 요구르트, 크림, 버터 및 기타 유제품 기반 제품이 전립선 암 위험에 미치는 영향에 관한 연구는 거의 없습니다.

두유는 전립선 암 위험을 증가시킬 수 있습니까?

연구 결과 두유와 전립선 암 위험 증가 사이의 연관성을 발견하지 못했습니다. 사실, 그 반대 일 수도 있습니다. 임상 시험에서 콩이 전립선 암 발병 위험을 감소시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌지만,이 링크를 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

전립선 암의 다른 위험 인자는 무엇입니까?

전립선 암에는 5 가지 공통적 인 위험 요소가 있습니다:

연령

인종 및 민족

지리학

가족력
유전 적 변화
연령
전립선에 걸릴 위험 암은 50 세 이후에 증가하며, 65 세 이상 남성에서는 10 명 중 6 명이 발견됩니다.
인종 및 민족

전립선 암은 아프리카 계 미국인 및 아프리카 계 카리브해 인 남성에서 다른 인종 남성보다 더 자주 발생합니다. 미국 암 협회 (American Cancer Society)에 따르면 흑인 남성도 전립선 암으로 사망 할 가능성이 백인 남성보다 두 배 이상 높습니다. 아시아계 및 히스패닉계 남성의 전립선 암 발병률은 낮습니다. 과학자들은 이러한 윤리적 및 인종적 차이에 대해 명확한 답을 갖고 있지 않습니다.

지리학

전립선 암의 비율이 가장 높은 곳은 북미, 유럽 북서부, 호주 및 카리브해 지역입니다. 이 질병은 아프리카, 아시아 및 중남미에서 흔하지 않습니다. 그 이유는 분명하지 않지만, 미국 암 학회 (American Cancer Society)는 생활 습관과 식단의 차이, 더 집중적 인 암 검진으로 인해 금리 격차가 존재할 수 있다고 이론화합니다.

전세계 전립선 암 사망률

전립선 암 발병률은 중남미 지역이 다른 지역보다 낮지 만 사망률은 다른 저 빈도 국가보다 사망률이 높습니다.

가족력

전립선 암에 걸린 대부분의 남성은 질병의 가족력이 없지만 일부 가족에서는 전립선 암이 발병하는 유전 적 요인이있을 수 있습니다. 형제 나 아버지와 같은 가까운 친척이 전립선 암에 걸리면 병을 앓을 위험이 높아집니다.

유전자 변화

전립선 암은 DNA 구조의 특정 변화에 의해 유발 될 수있다. 이러한 유전자 돌연변이는 유전 일 수도 있고 사람의 평생 동안 발생할 수도 있습니다. 링컨 증후군은 BRCA2 유전자의 변화뿐만 아니라 남성의 전립선 암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 기타 요인 999> 전립선 암 위험 증가와 관련이있는 다른 요인들:

붉은 고기 무거운식이 요법

비만

흡연

화학 물질에 대한 노출

전립선 염증

정관 수술
전망은 어떻습니까?
많은 연구에서 우유와 전립선 암 비율 사이의 연관성을 발견했습니다. 가능한 경우 우유를 피하거나 섭취량을 줄이는 것이 가장 좋습니다. 그러나 연구는 결론이 나지 않으며 링크를 더 잘 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
초기 단계의 전립선 암의 생존율은 높습니다. 미국 암 협회 (American Cancer Society)의 최신 자료에 따르면 전립선 암의 5 년 생존율 (질병이없는 남성에 비해)은 지역 또는 지역 단계에서 100 %입니다.고급 4 기 암의 5 년 상대 생존율은 28 %에 불과하다. 그래서 일상 검진이 전립선 암 치료에 중요합니다. 조기에 병을 앓을수록 조기에 치료를 받고 사안에 빠질 수 있습니다.
전립선 특이 항원 (PSA) 검사에 대해 자세히 알아보십시오. "
전립선 암 위험을 줄이는 방법이 있습니까?

전립선 암 위험을 제거 할 수는 없지만, 999> 다이어트 변경 일상적인 식사 계획에 과일과 채소를 많이 추가하십시오.

적극적으로 운동하고 운동을하며 자주 운동하고 운동을하며 건강한 체중을 유지하십시오.

정기적으로 검사하십시오. 예방 및 조기 발견에 중요합니다. 증상이 나타나기 전에 질병을 테스트함으로써 의사는 초기 단계에서 전립선 암에 걸릴 확률이 더 높습니다.

귀하의 식단에서 유제품을 제거하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 유제품 섭취를 줄이려면 다이어트에 통합 할 수 있습니다:

우유, 귀리, 콩, 코코넛 또는 아몬드 우유를 사용하여 우유를 대체하십시오.

채식 치즈, 효모 플레이크 또는 두부 두부 유제품 기반 치즈를 대체하십시오.

프로 대신에 콩 기반 요구르트와 아이스크림을 선택하십시오 젖소 덕트.
아몬드 우유 대 우유 우유 대 우유 우유 "
기사 자료

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