자전거 안전

자전거를 타는 것은 아이들에게 재미 있고 건강한 스포츠입니다. 그러나 사고가 발생하고 적절한 안전 조치를 취하지 않으면 자전거를 타는 것이 위험 할 수 있습니다.

국도 교통 안전청 (National Highway Traffic Safety Administration)에 따르면 5 세에서 14 세 사이의 어린이가 자전거로 인한 부상으로 다른 스포츠보다 응급실로 출근하는 경우가 더 많습니다. 몇 가지 기본적인 안전 요령을 따르면 자전거를 탈 때 사고 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

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자전거를 확인하십시오.

페달을 밟기 시작하기 전에 자전거가 올바르게 장착되었는지 확인하는 것이 중요합니다. 자전거를 검사하여 모든 부품이 안전하고 올바르게 작동하는지 확인하십시오. 브레이크를 점검하고 타이어가 적절한 수준까지 팽창되었는지 확인하는 것이 특히 중요합니다.

자전거는 자녀의 높이와 크기가 정확해야합니다. 시트와 핸들 바를 수평이되도록 조정하십시오. 일반적으로 자녀와 핸들 바 상단 사이에는 약 2 인치가 있어야합니다.

자녀를 볼 수 있는지 확인하십시오.

자전거에서 흰색이나 다른 둔한 색상을 보는 것은 어렵습니다. 자녀에게 눈에 잘 띄는 재킷을 주거나 밝은 색상으로 아이를 입혀 운전사와 다른 사람들이 도로에서 볼 수 있도록하십시오. 번쩍이는 조명과 빛을 반사하는 반사 테이프가 크게 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 항목이 있더라도 어린이는 어둠, 안개 또는 다른 시야가 낮은 상태에서 자전거를 타지 않아야합니다.

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헬멧을 착용하십시오.

대부분의 자전거 부상은 머리를 포함합니다. 매번 헬멧을 착용해야 자녀의 생명을 보호하십시오. 제대로 장착 된 자전거 헬멧은 머리 부상의 위험을 85 %까지 줄이고 뇌 손상 위험도를 최대 88 %까지 감소시킵니다 (National Highway Traffic Safety Administration에 따르면). 많은 주에서는 아이들이 자전거 헬멧을 착용해야하거나 부모가 처벌을받을 수있는 법이 있습니다.

헬멧이 자녀와 잘 맞는지 확인하십시오.

자전거 헬멧은 다양한 크기와 스타일로 제공되므로 자녀의 머리 크기를 측정하고 헬멧이 단단히 고정되었는지 확인하십시오. 헬멧이 흔들 리거나 움직이지 않으면 너무 느슨합니다. 더 나은 착용감을 위해 사이징 패드를 사용해보십시오.

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자전거 헬멧은 머리에 수평을두고 이마를 감싸고 눈썹 위의 손가락 폭은 한두 가지가되어야합니다. 끈을 조정하여 귀 앞쪽에 "V"를 만들고 턱 아래쪽에 헬멧을 단단히 고정하십시오. 헬멧을 벗겨서 끈을 올바르게 조정하십시오.

안전한 어린이의 눈, 귀 및 입을 검사하십시오 USA:

• 눈: 어린이의 머리에 헬멧을 올려 놓습니다. 그러면 헬멧의 아래쪽 테두리가 보입니다.
• 귀 (EARS): 착용시 헬멧의 끈이 자녀의 귀에 "V"자 모양이되어야합니다. 스트랩은 단단해야하지만 편안해야합니다.
• 입: 자녀가 입을 열 때 헬멧이 머리를 단단히 잡아야한다고 느껴야합니다. 그렇지 않으면 끈을 조이고 버클이 턱에 평평한 지 확인하십시오.

교통 정보를 알고 있어야합니다.

미국 소비자 제품 안전위원회 (CPSC)에 따르면, 자동차 자전거 사고의 70 % 이상이 진입로 또는 기타 교차로에서 발생합니다. 도로 안전에 대해 자녀에게 이야기하고 거리를 건너기 전에 두 가지 방법을 모두 찾아야하는 중요성.

어린이 사이클 운전자의 성인 감독은 교통 안전 및 교통 안전 기술을 충분히 습득 할 수있을 때까지 필수적입니다. 10 세 미만의 어린이는 보도 및 길에서 자전거를 타야합니다.

언제 헬멧을 교체해야합니까?

어린이의 헬멧을 사고가 났거나 손상된 경우 교체하십시오. 헬멧은 자란 경우에도 교체해야합니다. 아이의 헬멧에 사이즈를 확인하고 스트랩을 조정하여 매번 타기 전에 적당한 착용감을 유지하십시오.

테스트를 거쳐 CPSC에서 발행 한 안전 표준을 준수하는 헬멧을 선택하는 것이 중요합니다. 헬멧에 표시된 인증 스티커를 찾으십시오.