역 건선 : 5 가지 천연 트리트먼트

역 건선이란 무엇인가?

알고 계셨습니까? 7.7 백만명 이상의 미국인이 건선을 앓고 있습니다. 역 건성 건선은 일반적으로 겨드랑이, 생식기 및 유방 아래의 피부 주름에 반짝이는 붉은 발진으로 나타나는 건선 유형입니다. 역 건선에는 나타나는 습한 환경 때문에 비늘이 없습니다. 반대 건선 환자는 민감하고 부드러운 부위에 발진이 나타나기 때문에 불편 함을 느낄 수 있습니다.

역 건선이있는 경우 다른 유형의 건선이있을 수도 있습니다. 플라크 건선은 건선의 가장 일반적인 유형입니다. 그것은 종종 은빛 비늘이 자라나는 피부에 붉은 반점을 일으 킵니다. 건선의 다른 유형은 다음과 같습니다:

소화 건선

pustular 건선
적혈 건성 건선
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원인

건선의 원인은 무엇입니까?

건선은 건강한 피부 세포를 공격하는 만성자가 면역 질환입니다. 어떤 사람들은 유전학이 건선을 일으키는 데 중요한 역할을한다고 생각합니다. 환경 및 기타 원인에 의해 건선이 발병 할 수 있습니다. 일부 트리거에는 다음이 포함됩니다:

질병

스트레스
피부 상해
흡연
특정 약물

의사는 건선이나 병변이있는 것을 확인한 후에 건선을 발견 할 수 있습니다. 귀하와 귀하의 의사는이 평생 조건에 대한 옵션을 논의하고 건선 관리를위한 최선의 경로를 결정할 수 있습니다.

처방 치료

역 건선 치료

건선은 치료가 불가능한 상태입니다. 여러 가지 방법으로 관리 할 수 있습니다. 증상을 악화시킬 수있는 유발 요인을 피해야합니다. 또한 치료 옵션을 찾아야합니다. 여기에는 국소 제품, 광선 요법 및 약물이 포함됩니다. 의사는 최상의 치료 계획을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

역 건선의 증상을 치료하기 위해 많은 처방 치료가 가능합니다. 일부 첫 번째 치료법은 다음과 같습니다:

국소 스테로이드

콜타르

비타민 D 또는 칼시 포트리엔 (소이 룩스, 칼시 틴, Dovonex)
안 트랄 린
피부 주름은 효모 및 기타 감염을 일으킬 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 담당 의사가 적절한 치료 방법을 결정하기 위해 환자를 검사해야합니다. 곰팡이 감염은 추가적인 약물 치료가 필요할 수 있습니다.
자세히보기: 건선 치료»

지속적이고 심각한 역 건선의 경우 의사는 광선 요법 또는 다른 약물을 처방 할 수 있습니다.

자연 치료

5 역 건선에 대한 자연 치료

처방 된 약물을 보충하거나 건선의 재발 가능성을 줄이려면 자연 치료를 고려할 수 있습니다.건선 증상을 치료할 수있는 많은 자연적 옵션이 있습니다. 과학자들은 이러한 모든 치료법이 효과가 있음을 입증하지 못했습니다.

자연 치료를 포함하여 새로운 치료법을 시도하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다. 그들은 약물이나 다른 치료법에 반응 할 수 있습니다. 1. 건강한 생활 습관

건선을 관리하는 한 가지 방법은 건강한 생활 방식을 채택하는 것입니다. 비만과식이 요법이 병을 악화시킬 수 있습니다. British Journal of Dermatology 지에 발표 된 한 연구에 따르면 체중 감량이 건선 개선에 도움이 될 수 있다고합니다. 체중 감량은 건선 치료를보다 효과적으로 할 수 있습니다.

과일과 채소와 같은 식단에 전체 식품을 통합하는

간단한 육류 및 기타 건강한 단백질 섭취

설탕 및 기타 가공 식품 섭취를 줄이는

건강한 체중을 잃거나 유지하려면 운동을해야합니다. 2. 한방 요법

일부 사람들은 특정 한방 요법이 건선을 치료할 수 있다고 생각합니다. American Journal of Clinical Dermatology에 발표 된 한 연구에서
Mahonia aquifolium
이 효과적인 건선 치료법 일 수 있다는 증거를 발견했다.

M. aquifolium

는 오레곤에서 발견 된 포도 종입니다. 식물의 10 % 농도는 경증에서 중등도의 건선을 도울 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 대체 방법을 사용하지 않는 한 국소 적으로 만 사용해야합니다.

알로에 베라, 넴 및 스위트 유장 추출물이 건선을 도울 수 있다는 증거도 있습니다. 다른 한방 치료법이 효과가있을 수 있습니다. 당신은 두피 건선을 치료하기 위해 사과 사이다 식초 또는 티 트리 오일을 시도 할 수 있습니다. 1. 심황 1 일 5 ~ 3 그램 (g)은 건선 증상을 감소시킬 수 있습니다. 3. 영양 보충제 영양 보충제가 건선 증상을 도와 줄 수 있다는 증거가 있습니다. 그러나 미국 식품의 약국 (FDA)은 영양 보충제를 규제하지 않습니다. 보충제의 브랜드는 매우 다양 할 수 있습니다. 영양 보충제 사용으로 인한 부작용이 발생하면 사용을 중단하십시오. 다음 보충제는 건선 증상 치료에 도움이 될 수 있습니다: 어유

비타민 D

비타민 B-12

셀레늄

어유 보조제는 소량 복용하십시오. 하루에 3g 이상 섭취하면 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으며 혈액을 얇게하고 혈압을 낮출 수 있습니다. 부작용으로는 불쾌한 뒷맛, 속쓰림, 메스꺼움이 있습니다.

비타민 D는 연어, 우유 및 오렌지 주스와 같은 비타민 D 강화 음료, 달걀과 같은 많은 식품에 포함되어 있습니다. 햇빛으로부터 비타민 D를 섭취 할 수도 있지만, 한 번에 10 분 동안 햇빛에만 노출되어야합니다. 4. 정신 - 신체 개입

스트레스는 건선 및 기타자가 면역 상태를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 마음 몸 연습을 일상 생활에 적용하는 데 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
연습 아로마 테라피. 스트레스를 줄이기 위해 디퓨저 나 욕조에 카밀레, 로즈, 라벤더 같은 특정 오일을 사용하십시오.
혼자 또는 단체 모임에서 하루 또는 수 분 이상 묵상하십시오.
스트레스를 줄이고 건선으로 인한 신체적, 정서적 고통에 대한 관용을 증가시키는 연습을하십시오. 5. 대상 치료

기후 요법이란 무엇입니까? 건강 상태를위한 자연적인 치료법을 얻는 여행은 또한 기후 요법으로 알려져 있습니다. 여행을 할 수 없다면 사해 소금을 구입하여 욕조에서 같은 염수 비율을 만들 수 있습니다.

자연 샘에서 목욕하고 햇빛에 노출되면 건선 증상이 완화 될 수 있다는 증거가 있습니다. 이것은 balneotherapy 또는 balneophototherapy로 알려져 있습니다. 지중해의 사해 (Dead Sea)는 해수면 아래의 해수면 높이가 최적의 햇빛을 제공하기 때문에 해수의 염분 함량이 높기 때문에 치유력으로 유명합니다.