건선은 피하기 위해 방아쇠를 당긴다

건선이란 무엇인가? 건선은 피부 질환으로 나타나는자가 면역 질환입니다. 미국인의 1 ~ 3 %에 영향을 미칩니다. 2010 년 연구에 따르면 건선 환자는 우울증, 자살 및 불안의 위험이 훨씬 높습니다. 비록 그것이 당신의 피부에 영향을 미치지 만 건선은 실제로 당신의 면역 체계 내에서 시작됩니다. 이것은 백혈구의 일종 인 T 세포에서 유래합니다. 이 세포들은 감염과 질병으로부터 몸을 보호하도록 설계되었습니다. 그러나 건선에서는 실수로 활성화되어 다른 면역 반응을 일으켜 증상을 유발합니다.

건선은

가렵고 두꺼운 피부의 비늘 조각

이 건조하고 금이 가며 출혈이있을 수있는 패치

• 가 두꺼워 진 피부 질환이 특징입니다., 또는 뾰족한 못 (999) 뻣뻣하고 부어 오른 관절.
• 증상은 경증부터 중증까지 다양합니다.
• 건선의 원인
• 건선의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 건선은 성인에게 가장 흔하게 발생하며 피부 질환에 대한 가족력이있는 경우 더 자주 발생합니다.

식이 변화에 대한 확실한 과학은 없지만 건선 재단에 따르면 건선 환자는 전체 우유, 감귤류, 글루텐 및 지방 음식을 피할 수 있습니다.

2010 년 연구에 따르면 건선 환자는 더 많은 알코올을 마시는 경향이 있습니다. 불행히도, 알코올은 건선을 앓는 많은 사람들을위한 방아쇠입니다. Brigham and Women 's Hospital의 또 다른 연구에 따르면 특별히 가볍지 않은 맥주를 마신 사람들의 건선이 증가한 것으로 나타났습니다. 이 증가는 주당 2 ~ 3 잔의 음료와 관련이 있습니다.

초과 태양

건선 환자에게는 너무 많은 태양이 주요 발병을 일으킬 수 있습니다. 적당한 양의 태양이 일부 증상을 완화시킬 수는 있지만, 일광 화상은 거의 확실하게 플레어 - 업을 일으킬 수 있습니다. 소량의 태양이 증상을 실제로 돕는다는 것을 알게되면, 최소한으로 유지하는 것을 잊지 마십시오.

추위, 건조한 날씨

추위가 있고 건조한 기후는 건선의 증상을 악화시킬 수도 있습니다. 이런 종류의 날씨에서는 습기가 차가운 피부에서 피부에서 제거됩니다. 난방 장치가 사정을 악화시킵니다. 가장 추운 달 동안 요소에서 보낸 시간을 최소화하고 가정용 가습기에 투자하십시오.

스트레스

스트레스와 건선은 종종 접하게됩니다. 불행히도, 스트레스는 건선의 발발을위한 큰 방아쇠입니다. 가능한 한 많이 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 요가와 명상은 많은 종류의 통증과 관련된 스트레스 해소에 큰 성공을 거두었습니다.

비만

과체중은 건선의 위험을 증가시킬뿐만 아니라 증상을 악화시킬 수 있습니다. 2013 년 JAMA Dermatology에 발표 된 연구에 따르면 저 칼로리 식단과 플레어 - 업 감소 사이의 연관성이 발견되었습니다.

흡연

건선이 있으면 흡연하지 마십시오. 담배는 건선의 위험을 증가시키고 증상을 더욱 심하게 만듭니다.

특정 의약품

일부 약물은 신체의자가 면역 반응을 방해하며 심한 건선 발작을 일으킬 수 있습니다. 베타 차단제는 고혈압, 스테로이드 제제, 말라리아 예방 약으로 사용됩니다. 이 약들이 처방되는 경우 건선이 있으면 의사에게 항상 알리십시오.

감염

연쇄상 구균 (999> 연쇄 구균 인두염

), 아구창 (999> 칸디다 알비 칸스

) 및 상부 호흡기 감염과 같은 일부 일반적인 감염은 건선의 발발을 유발할 수 있습니다. 이러한 유형의 박테리아에 감염된 것으로 의심되면 의사가 즉시 치료를 받으십시오.

상처, 바이트 및 피부 상해

버그가 있거나 자르거나 긁히거나 피부 상해를 경험 한 경우 영향을받은 지역 근처에 새로운 건선 병변이 나타날 수 있습니다. 이러한 유형의 부상은 면도 또는 정원 관리와 같은 일상적인 활동에서도 발생할 수 있습니다. 피부 손상을 초래할 수있는 활동을 수행 할 때는 긴 소매, 장갑 및 버그 스프레이 사용과 같은 추가 예방 조치를 취해야합니다.

건선에 대한 모든 원인을 피할 수있는 것은 아니지만, 계획을 세우면 발병을 예방할 수 있습니다. 항상 모자와 선 스크린을 휴대하십시오. 당신은 레스토랑에서 햇볕이 잘 드는 테이블에 앉아있을 때를 결코 알 수 없습니다. 개별 트리거를 학습하면 대부분의 발병을 예방하고 줄일 수 있습니다.

치료법

치료법

치료법 건선 치료법은 없습니다. 그러나 몇 가지 효과적인 치료법이 있습니다. 국소 치료법 이것은 피부에 바르고 여러 가지 기능을하는 크림 또는 연고입니다. 다음과 같은 경우: 염증과 피부 세포의 회전을 줄이는 데 도움이됩니다.

면역 체계를 억제하십시오.

피부 껍질을 벗기고 모공을 열어줍니다.

피부를 달래줍니다.

Light Therapy

태양의 양은 증상을 완화시킬 수 있지만 너무 많이하면 증상이 악화 될 수 있습니다. 또 다른 옵션은 건선을 치료하기 위해 인공 자외선을 사용하는 것입니다.

전신 치료

더 심한 경우에는 의사가 구강 (구강 복용) 또는 주사 (주사를 통해 전달) 처방을 처방합니다. 이러한 중재는 전신 치료로 알려져 있습니다.

복합 치료 (Combination Therapy)

의사는 각 유형의 치료법을 조금씩 사용하게되며, 이는 잘 작동하고 각각의 더 낮은 용량을 사용할 수있게 해줍니다.

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• 의사들은 건선 치료 및 방아쇠를 계속 연구합니다. 미래의 잠재적 인 치료를 위해 추구하는 영역 중 일부는 다음과 같습니다:

유전자 치료

피부가 면역계에 반응하지 못하게하는 새로운 치료법

비만, 고혈압 및 당뇨병과 같은 다른 상태가 건선에 기여한다.건선 치료법은 없지만 치료법이 도움이됩니다. 트리거를 이해하면 재발을 피하고 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 치료법에 대해 의사와 상담하십시오.

건선에 관해서, 어떤 증상 및 / 또는 유발이 비상 신호입니까?

신체의 80 % 이상이 붉은 색, 비늘 모양 및 박편 모양의 피부로 덮여있을 때 응급 치료가 필요합니다. 이것은 심한 가려움과 통증을 유발하여 피부 감염을 예방하고 상태를 악화시키는 병원 입원을 필요로합니다.

- Mark R. Laflamme, MD