수축 유형 : 노동 중

처음으로 엄마 인 경우 약간의 걱정으로 배달 일이 가까워 졌을 수 있습니다. 노동이 언제 시작되고 그것이 어떻게 느껴지는지 궁금해하는 것은 정상입니다. 당신이 노동을하고 있다는 징후가 많이 있지만, 가장 신뢰할만한 것 중 하나는 일관된 수축을 경험하기 시작할 때입니다.

경험할 수있는 수축 유형, 그들이 느끼는 감정 및 병원에 갈 시간을 알려주는 방법을 안내합니다.

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허위 진찰 (Braxton-Hicks contractions)

임신 4 개월 쯤 지나면 자궁이 가끔 수축하는 것을 느낄 수 있습니다. 이 조임은 Braxton-Hicks 수축으로 알려져 있습니다. 그들은 대개 드물고 불규칙합니다. 그들은 배달 일에 자궁 근육을 준비하는 신체의 방법입니다.

그들은 어떻게 느끼는가? 허위 노동 수축:

일반적으로 통증이 없습니다.
복부에 집중되어 있습니다.
아랫배가 단단히 느끼게하십시오.
번에 불편할 수 있습니다.

가장 중요합니까? 그들은 더 강하고 길거나 가까워지지 않습니다. 또한 자궁 경부를 변화시키지 않습니다.

피곤하거나 탈수되거나 발이 너무 심할 때 이러한 수축을 일으킬 수 있습니다. 거짓 노동은 보통 자신이하는 일을 바꿀 때 쉽게 풀립니다.

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많은 양의 물을 마 십니다

(999) 당신이하고있는 일을 멈추고 쉬십시오 (왼쪽면에있는 것이 좋음).
이러한 일들을 시도하고 아직도 Braxton-Hicks 수축이 자주 발생한다면, 그것은 좋은 것입니다 조산을 배제하기 위해 의사에게 전화하는 아이디어.
조기 노동 수축

37 주 이전의 규칙 수축은 조기 진통의 징후 일 수 있습니다. 규칙적인 수축의시기는 그들이 일정한 패턴을 따른다는 것을 의미합니다. 예를 들어 한 시간 이상 10 분에서 12 분 간격으로 수축되면 조기 진통을 겪을 수 있습니다.

수축하는 동안, 복부 전체가 만지기 어려울 것입니다. 자궁을 조이는 것과 함께 다음과 같은 증상을 느낄 수 있습니다.

둔한 요통

골반에 압력

복부 내압
경련
의사에게 연락해야한다는 징후입니다. 특히 그들은 질 출혈, 설사, 또는 물방울의 분출을 동반합니다.
조기 진통의 위험 요소는 다음과 같습니다:

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배수 임신 (쌍둥이, 삼중 항 등)

자궁, 자궁 경부 또는 태반의 비정상 상태

흡연 또는 약물 사용 <999 > 높은 스트레스 수준
조기 병력
특정 감염
임신 전 미달 또는 과체중
적절한 산전 관리를받지 못함
수축 기간 및 빈도에주의하는 것이 중요합니다,뿐만 아니라 모든 2 차 증상.의사에게이 정보를 제공해야합니다. 귀하의 의료 팀이 노동을 중단시키지 않으려 고 노력할 수있는 다양한 치료법과 약물이 있습니다.
노동 수축
Braxton-Hicks 수축과는 달리, 진정한 노동 수축이 시작되면 음료수와 휴식과 같은 간단한 조치로 천천히 또는 조용히하지 않습니다. 대신, 그들은 더 길고, 강해지고, 더 가까워집니다. 그들은 자궁경 부를 확장시키기 위해 노력하고 있습니다.

조기 노동

이 단계에서의 수축은 여전히 미약합니다. 30 초에서 90 초 사이에 어느 정도 긴장감을 느낄 수 있습니다. 이러한 수축은 일정한 간격으로 진행됩니다. 그들은 멀리 떨어진 곳에서 시작할 수도 있지만, 초기 노동이 끝나기 전에는 5 분 정도 떨어져 있어야합니다.

조기 노동 중에는 실제 거래임을 깨닫는 데 도움이되는 다른 징후가 있음을 알 수 있습니다. 자궁 경부가 열리면 점막 플러그 (피의 쇼라고도 함)에서 뾰루지가 나올 수 있습니다.

물이 약간의 물방울이나 질 내부의 거센 물방울로 부서 질 수 있습니다.

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적극적 노동과 전환

전환하는 모든 과정을 선도하는 수축은 초기 단계에서 경험하게 될 수축보다 더 강렬합니다. 분만 중에 아기를 세상에 내몰 때가되면 자궁 경부는 4에서 10cm 정도 열리게됩니다.

각 수축이 몸을 감싸고 있다고 느낄 수 있습니다. 그들은 등 뒤로 시작하여 몸통을 복부로 옮길 수 있습니다. 다리가 아플 수 있습니다.

노약자로 의심되는 경우 의사에게 전화해서 병원에 가야합니다. 활동적인 노동의 수축은 일반적으로 45 ~ 60 초 사이에 지속되며 그 사이에 3 ~ 5 분간 휴식합니다. 전환시, 자궁 경부가 7-10cm로 넓어지면 수축이 60-90 초 동안 지속되고 30 초에서 2 분간 휴식을 취하는 패턴으로 바뀝니다. 몸이 수축 할 때 수축이 겹칠 수도 있습니다.

'자신감 넘치는 출산하기'블로그에서 여성들은 자신의 경험을 적극적 노동의 수축이 어떻게 느끼는지 공유합니다. 당신은 경험이 모든 여성과 모든 임신마다 다르다는 것을 알게 될 것입니다.

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"불쾌한 기간 경련과 끔찍한 배변 경련. "

"내 복부 전체에 끔찍한 고통. "

"내 뱃속에 '재미있는 느낌'이 있습니다. "

"등이 열리는 것처럼 느껴졌습니다. "

"깊은 심한 통증을 느꼈다. "

- 여성은 자신감 넘치는 출산에 대한 수축을 느낍니다.
현기증 및 구역질은 적극적인 노동의 수축과 함께 나타나는 일반적인 불만입니다.
오한
오한
구토

가스

편안함

수련은 적극적인 노동과 전환 과정에서 가장 강렬합니다. 단계.마약 유무와 상관없이 고통을 다룰 수있는 여러 가지 일이 있습니다. 당신이 선택하는 방법은 당신에게 달려 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
마약 또는 통증을 이용하여
샤워 또는 욕조로 뛰기
걷기 또는 위치 변경

명상

최면

음악 듣기

999> 부드러운 요가에 종사
통증 (카운팅, 게임 등)에서 정신을 산만하게하는 방법을 찾는 방법
통증 중재 방법:
진통제
마취제
Demerol과 같은 진통제는 둔한 통증을 느끼고 근육의 움직임을 그대로 유지합니다. epidurals 같은 마취제는 모든 느낌과 근육 운동과 함께 고통을 완전히 차단합니다.
이 약들은 효과적이지만, 각자의 위험과 부작용이 있습니다. 분만하기 전에 통증 관리 옵션을 숙지하는 것이 좋습니다. 선택을 돕기 위해 출생 계획을 작성할 것을 고려할 수 있습니다. 이것은 의료진이 당신이 노동의 참호에있을 때 편안하게 탐구 할 수있는 개입을 알도록 도와 줄 것입니다.
의사에게 연락해야하는 경우

의사에게 잘못된 경보를 울리거나 환자의 수축이 병원에 향하는 것을 보증하지 않을 수도 있습니다. 임신 중에 무언가에 대해 염려 할 때마다 의사에게 무슨 일이 일어나는지 알려주는 것이 좋습니다.