관절염의 원인은 무엇입니까?

관절염이란 무엇입니까?

관절염은 관절의 뻣뻣함과 염증 또는 팽창을 특징으로하는 상태입니다. 그것은 하나의 유형의 질병은 아니지만 관절통이나 관절 질환을 말하는 일반적인 방법입니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국 성인 5250 만명이 일부 관절염을 앓고 있다고한다. 미국인 5 명 중 1 명이 조금 넘습니다.

증상이 시작될 때 약간의 불편 함 만 느낄 수도 있지만 증상은 시간이지나면서 악화 될 수 있습니다. 그들은 결국 직장 제한을 초래할 수 있으며 하루 하루에 영향을 미칩니다. 관절염에 대한 위험은 연령에 따라 증가 할 수 있지만 노인에 국한되지 않습니다. 또한, 관절염의 다른 유형과 관련된 여러 가지 위험 요소가 있습니다.

관절염의 원인과 위험 요소를 이해하면 의사와 의사가 예방 조치를 취할 수 있습니다. 이렇게하면 증상이 악화되는 것을 막거나 상태의 발병을 지연시킬 수 있습니다.

advertisingAdvertisement

원인

관절염의 원인은 무엇입니까? 많은 종류의 관절염이 있지만, 두 가지 주요 범주는 골관절염 (OA)과 류마티스 관절염 (RA)입니다. 이 관절염 유형마다 각각 다른 원인이 있습니다.

마모 및 눈물

OA는 관절에 대한 마모로 인해 가장 흔하게 발생합니다. 시간이 지남에 관절을 사용하면 관절의 보호 연골이 파괴 될 수 있습니다. 이것은 뼈가 뼈에 문질러지게합니다. 그 느낌은 매우 고통스럽고 움직임을 제한 할 수 있습니다.

RA는 신체의 면역 시스템이 스스로를 공격 할 때입니다. 특히 신체는 관절 부위를 둘러싸는 멤브레인을 공격합니다. 이것은 염증이 있거나 부어 오른 관절, 연골과 뼈의 파괴, 궁극적으로 통증을 유발할 수 있습니다. 발열 및 식욕 부진과 같은 다른 염증 증상을 경험할 수도 있습니다.

감염

때로는 외상성 부상이나 관절염이 관절염의 진행을 촉진시킬 수 있습니다. 예를 들어, 반응성 관절염은 일부 감염을 겪을 수있는 관절염의 한 유형입니다. 여기에는 클라미디아, 곰팡이 감염 및 식 인성 질환과 같은 성병 감염이 포함됩니다.

Metabolic

신체가 퓨린 (purines)을 분해 할 때, 세포와 음식에서 발견되는 물질로 요산을 형성합니다. 어떤 사람들은 요산의 수치가 높습니다. 시체가 그것을 제거 할 수 없으면, 산이 형성되어 관절에 바늘 같은 결정을 형성합니다. 이로 인해 극단적 인 갑작스런 관절 또는 통풍이 발생합니다. 통풍이 오락가락하지만 치료를받지 않으면 만성화 될 수 있습니다.

기타 원인

기타 피부 및 장기 증상은 또한 관절염을 유발할 수 있습니다. 여기에는 건선, 과도한 피부 세포 이식으로 인한 피부 질환

쇼그렌 (Sjogren 's), 타액 및 눈물 감소를 유발하는 장애 및 전신 질환

염증성 장 질환 또는 소화기의 염증을 포함하는 병태가 포함됩니다 크론 병이나 궤양 성 대장염과 같은 기관

• 위험 요소
• 관절염 위험이 증가합니까?
• 때때로 관절염은 알려진 원인없이 발생할 수 있습니다. 그러나 모든 유형의 관절염에 대한 위험을 증가시킬 수있는 요소도 있습니다.

연령:

고급 연령은 통풍, 류마티스 관절염 및 골관절염과 같은 관절염 유형의 위험을 증가시킵니다.

가족력:

부모님이나 형제 자매가 관절염이있는 경우 관절염이 생길 가능성이 더 큽니다. 성별:

여성은 남성보다 RA를 가질 가능성이 높고 남성은 통풍이 더 잘납니다. 비만:

초과 체중은 관절에 압력을 가하기 때문에 골관절염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이전의 부상 경력:

스포츠 경기, 교통 사고 또는 기타 사고로 관절을 다친 사람들은 나중에 관절염을 경험할 가능성이 더 큽니다. 증상을 느끼지 않더라도 관절염 위험 가능성에 대해 의사와상의해야합니다. 관절염을 예방하거나 지연시킬 수있는 방법을 제공합니다.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement Types

관절염 유형은 무엇입니까?

관절염의 위치가 다양하기 때문에 모든 사람들이 동일한 유형의 관절염을 갖지는 않습니다.

골관절염

골관절염은 가장 흔한 유형의 관절염입니다. 이 질환의 가장 큰 위험 인자는 나이입니다. 나이가 들수록 정상적인 통증과 뻣뻣함이 사라집니다. 어린 시절과 젊은 성인기의 이전의 상처는 심지어 완전히 회복되었다고 생각하더라도 골관절염을 일으킬 수 있습니다.

류마티스 관절염

RA는 두 번째로 흔한 유형의 관절염입니다. 16 세 미만의 청소년에서는 연소성 관절염 (이전에는 소아 류마티스 관절염으로 알려짐)이라고합니다. 이러한 유형의자가 면역 질환은 신체가 관절의 조직을 공격하게합니다. 루푸스, 하시모토 병 또는 다발성 경화증과 같은 다른 유형의자가 면역 장애가 이미있는 경우이 관절염이 발생할 위험이 더 큽니다. 특히 손에 통증과 붓기가 나타나면이 상태가 특징입니다.

통풍

통풍은 세 번째로 흔한 유형의 관절염입니다. 요산이 쌓이면 관절 주변이 결정화됩니다. 이 결정화는 염증을 유발하여 뼈가 움직이기 어렵고 고통스럽게 만듭니다. 관절염 재단은 미국 성인의 4 %가 주로 중년기에 통풍을 유발한다고 추정합니다. 비만 관련 질환은 또한 높은 요산과 통풍에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 통풍의 징후는 일반적으로 발가락에서 시작하지만 신체의 다른 관절에서 발생할 수 있습니다.

예방법

관절염을 예방할 수 있습니까?

관절염에 대한 예방책은 하나도 없으며 특히 존재하는 모든 형태를 고려해야합니다. 그러나 관절 기능과 이동성을 유지하기위한 조치를 취할 수 있습니다. 이 단계는 또한 전반적인 삶의 질을 향상시킵니다.

질병에 대해 더 많이 알면 조기 치료에도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어,자가 면역 질환이 있다는 것을 알고 있다면 조기 증상에 유의할 수 있습니다.조기에 병을 앓고 치료를 시작할수록 병의 진행을 지연시킬 수 있습니다.

관절염을 예방하는 방법에 대한 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.

지중해 식 식사.

생선, 견과류, 씨앗, 올리브 기름, 콩 및 전곡류를 섭취하면 염증을 예방할 수 있습니다. 설탕, 밀, 글루텐 섭취를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

설탕을 적게 섭취합니다. 설탕은 염증 및 통풍 통증에 기여할 수 있습니다.

• 건강한 체중 유지. 이것은 관절에 대한 요구를 줄입니다.
• 정기적 인 운동. 신체 활동은 통증을 줄이고 기분을 개선하며 관절의 이동성과 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 흡연 금지 . 습관은자가 면역 질환을 악화시킬 수 있으며 류마티스 관절염의 주요 위험 요소입니다.
• 매년 검진을 받기 위해 의사를 만나는 것 . 관절염과 관련된 증상을보고하십시오.
• 적절한 보호 장비 착용 . 스포츠를하거나 일을 할 때, 보호 장비는 부상을 예방할 수 있습니다.
• 광고 광고 의사에게 진찰
• 언제 의사를 만나야합니까? 고급 관절염은 일상 활동을 수행하는 능력을 포함하여 이동이 어려워 질 수 있습니다. 이상적으로는 상태가 고급 단계에 이르기 전에 의사를 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에이 상태에 대해 아는 것이 중요합니다. 특히 위험에 처한 경우 특히 그렇습니다.

귀하의 의사를 언제 볼 수 있는지에 대한 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다:

특정 관절을 움직이는 데 따르는 어려움

관절의 부은

통증

적색

• 관절의 따뜻함
• 증상에 맞추어 의료 및 가족 병력을 평가하십시오. 의사는 혈액, 소변, 관절액 검사 또는 영상 검사 (엑스레이 또는 초음파)와 같은 추가 검사를 지시 할 수 있습니다. 이 검사는 어떤 종류의 관절염이 있는지 파악하는 데 도움이됩니다.
• 의사는 화상 진단 검사를 사용하여 부상 또는 관절 파열의 영역을 확인할 수도 있습니다. 영상 검사에는 X- 레이, 초음파 또는 자기 공명 영상 검사가 포함됩니다. 이것은 또한 다른 조건을 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 광고
• 트리트먼트

관절염 치료법은 무엇입니까?

의사는 약물을 처방하고, 수술을 권유하며, 물리 치료를 권장 할 수 있습니다. 집에서 따뜻한 샤워를하고, 부드러운 스트레칭 운동을하고, 아픈 부위에 얼음 팩을 사용하여 관절염 통증을 완화시킬 수 있습니다.

골관절염 치료

귀하의 담당 의사는 초기에 OA를 보수적 인 방법으로 치료할 수 있습니다. 여기에는 국소 또는 구강 진통제 통 완화제 또는 영향을받는 관절의 착빙 또는 보온이 포함됩니다. 또한 관절 주변의 근육을 강화하기 위해 물리 치료 요법에 참여하는 것이 좋습니다. 골관절염이 계속 진행되면 조인트를 수리하거나 교체하는 것이 좋습니다. 관절 치환 절차는 무릎 및 엉덩이와 같은 큰 관절에 더 일반적입니다.

OA 치료법»

류마티스 관절염 치료

의사는 면역계가 관절을 공격하는 것을 막는 약물로 류마티스 관절염을 치료합니다.치료의 다른 목표로는 증상 완화, 더 이상의 손상 예방 및 전반적인 개선이 있습니다. 이러한 약물의 예로 비 스테로이드 항염증제, 코르티코 스테로이드 및 DMARD가 있습니다. RA의 심각한 경우에는 의사가 수술을 권유 할 수 있습니다.

자세히보기: RA에 대한 항염증제»

통풍 치료

의사는 통풍 치료를 위해 설탕, 퓨린 및 알콜이 함유되지 않은 음식을 권장합니다. Purines는 요산의 선구자이며, 그 축적은 관절통을 일으킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 다음과 같은 통풍 치료제를 처방 할 수 있습니다:

Allopurinol

Febuxostat

Probenecid

Pegloticase

• 자세히보기: 관절염 통증을 자연스럽게 완화시키는 9 가지 방법»<999 > 치료 옵션에 대해 의사와 상담하십시오. 관절염 치료법은 관절염 유형에 따라 다를 수 있습니다.