식사 후 심장 두근 거림

개요

심장이 두근 거 리거나 여분의 박자를 겪은 것처럼 느낄 때 심장 촉진이 두드러집니다. 가슴이나 목에 팔랑 팔랑 주먹 소리가 날 수도 있습니다. 또한 심장 박동수가 갑자기 증가 할 수도 있습니다.

심계항진은 격렬하거나 스트레스가 많은 행동을 할 때 항상 나타나는 것은 아니며 진지한 증상이 아닐 수도 있습니다.

음식과 심장

식이 - 심장 연결

여러 이유로 식사 후 심장이 두근 거리는 증상을 경험할 수 있습니다.

식이 보조제

사람들이 섭취하는식이 보조제 식사 중에는 가슴 앓이, 체중 감소, 피부 문제

가있는 사람의 감기, 두통 및 에너지 레벨 증가를위한

쓴 오렌지가 있습니다.
인삼 어떤 사람들은 심리적 신체적 인 에너지를 증가시키기 위해 취합니다.
일부 사람들이 수면 장애, 불안 및 우울증에 걸리는 협심증
발레리 안을 포함하여 심장 상태를 위해 복용하는 산사 나무속

식사 후 심장 두근 거림은 음식보다는 식사 경험과 관련이있을 수 있습니다. 두근 두근하기는 삼키는 행위로 인해 발생할 수 있습니다. 식사를하기 위해 앉은 후에 일어날 때 두근 두근을 느낄 수도 있습니다. 감정은 또한 특히 식사 시간이 불안이나 스트레스를 유발할 경우 심계항진을 유발할 수 있습니다.

다이어트

식이 요법으로 심계항진을 일으킬 수도 있습니다.

다이어트 관련 트리거와 위험 요소는 다음과 같습니다.

낮은 칼륨 수준과 탈수가 심장 두근 거림을 유발할 수 있습니다.

저혈당 또는 저혈당으로 진단받은 경우식이로 인해 심장이 두근 거릴 위험이 더 높을 수 있습니다. 저 혈당 문제가있는 경우 고 탄수화물 식품 및 가공 된 당분이 심계항진을 일으킬 수 있습니다.

알코올도 역할을 할 수 있습니다. 미국 심장 학회지 (American College of Cardiology) 지에 발표 된 2014 년 연구에 따르면 알코올 섭취와 심방 세동 사이의 연관성이 발견됐다.

음식 알레르기 또는 감수성 때문에 두근 거림이 생길 수 있습니다. 매운 음식이나 풍부한 음식 섭취로 인해 발생하는 가슴 앓이가 심장 두근 거림을 유발할 수 있습니다.
고 나트륨 식품은 심계항진을 일으킬 수 있습니다. 많은 일반 식품, 특히 통조림 식품 또는 가공 식품에는 나트륨이 보존료로 포함되어 있습니다.
Tyramine
아미노산 티라민의 함량이 높은 음식과 음료는 혈압을 상승시켜 심장이 두근 두는 원인이 될 수 있습니다.
노화 된 치즈

경화 된 고기

알코올성 음료

건조한 과일 또는 익은 과일
테오브로민
테오브로민은 초콜릿에서 흔히 볼 수있는 성분으로 심장 박동수를 높이고 심계항진을 일으킬 수 있습니다..연구자들은 테오브로민이 당신의 기분에 긍정적 영향을 줄 수 있다는 것을 발견했습니다. 그러나 과다 복용시 그 효과는 더 이상 유익하지 않습니다.
글루탐산 나트륨 (MSG)이 방아쇠를 당길 수 있습니까? 확인을위한 연구는 없지만 연구원은 중국 식품 및 일부 통조림 및 가공 식품에 자주 등장하는 풍미 증강 물질 인 MSG에 대한 반응으로서 심계항진이있을 수 있다고 제안합니다. MSG가 심계항진을 일으킨다 고 생각되면 레이블을주의 깊게 읽고 MSG가 포함 된 식품을 피하십시오.

카페인은 방아쇠입니까? 전통적으로 닥터들은 두근 거림이 카페인 감수성으로 인해 발생할 수 있다고 믿었습니다. 카페인은 다음과 같은 많은 인기있는 음식 및 음료에 포함되어 있습니다.

커피

차

탄산 음료

에너지 음료

초콜릿

그러나 2016 년 1 월 연구에 따르면 카페인은 두근 두근. 실제로 연구자들은 일부 유형의 카페인이 심장 건강을 향상시킬 수 있다고 제안합니다.
기타 원인
기타 원인
운동을하면 심장이 두근 두근하기 쉬운 경향이 있습니다. 두려움과 공황과 같은 감정을 느낄 때도 그 원인이 될 수 있습니다.
약물:

차가운 약물 및 충혈 완화제와 같은

일반 의약품

천식 치료제

심장병 치료제

고혈압제 혈압

다이어트 약

갑상선 호르몬
항생제
암페타민
코카인
니코틴
호르몬 변화
호르몬의 급격한 변화는 심계항진을 일으킬 수있다. 생리주기, 임신 또는 폐경을 통해 가면 호르몬 수치에 영향을 미치며 이러한 변화는 심장 박동수에 눈에 띄는 영향을 미칩니다. 폐경기 동안의 일시적 발진은 심계항진의 원인이됩니다. 이는 보통 핫 플래시가 끝나면 사라집니다.
심장 박동 및 심장 질환
심장 박동 및 심장 질환
일부 심장 상태는 심장 박동에 위험을 초래할 수 있습니다.

비정상적인 심박수 또는 부정맥

빠른 심장 속도 또는 빈맥

느린 심박수 또는 서맥

심방 세동

허혈성 심장 질환 또는 동맥 경화

이러한 심장 문제는 다음과 같은 현 조건으로 인해 발생할 수 있습니다. 당뇨병 및 고혈압. 특히 심장 건강에 영향을 줄 수있는 다른 증상이있는 경우 심장 박동이 있으면 심장 상태 검사를 받으러 의사와 상담하십시오.
의사의 도움을받을 때
의사의 도움을받을 때
심장이 두근 두근 해본 적이 없는데 의사를 만나십시오. 그들은 양성 일지 모르지만 근본적인 문제의 징후 일 수도 있습니다. 특히 다음과 같은 다른 증상과 함께 발생하는 경우:
호흡 곤란
심하게 발한

혼란

현기증

실신

가슴 통증
가슴, 등 뒤로, 팔, 목 또는 턱의 압박감 또는 압박감
심박수가 정상으로 돌아 오면 몇 초 후에 심계항진이 멈 춥니 다.경우에 따라 몇 분 동안 심장이 계속해서 불규칙적으로 뛰는 경우가 있습니다. 가슴에 통증을 느낄 수도 있고 밖으로 나갈 수도 있습니다.
심계항진은 다음과 같은 건강 상태의 증상 일 수 있습니다.
빈혈
탈수
혈액 손실
낮은 혈당 수치

혈액의 낮은 이산화탄소 수치

낮음 혈중 산소량

낮은 칼륨 수치
갑상선 활동 항진
쇼크
심계항진 위험이 있거나 과거에 심계항진이 있었던 경우 즉시 의사를 만나십시오. 심장 질환 또는 심장 상태.
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진단
두근 거림의 원인 진단
의사는 신체 검사를 시작할 것입니다. 의사가 심장 질환을 의심한다면 심장 전문의를 볼 필요가 있습니다. 진단 검사에는 다음이 포함됩니다.
혈액 검사

소변 검사

심전도

심 초음파 검사

스트레스 검사

의사는 또한 홀 터 모니터 검사를 권장 할 수 있습니다. 이 검사에서는 휴대용 심박수 모니터를 1 일에서 2 일 동안 휴대하여 심장 박동 모니터를 오랫동안 분석 할 수 있습니다.

불규칙 심장 패턴을 유발할 수있는 상태 인 심방 세동에 대해 자세히 알아보십시오.
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치료
심장 심계항 치료
치료는 진단에 따라 다릅니다.

의사는 환자의 심장 두근 거림이 건강에 심각한 위협이 아니라고 결론 내릴 수 있습니다. 이 경우 라이프 스타일 변화가 도움이 될 것입니다. pseudoephedrine과 음식 및 음료의 각성제로 일반적인 감기약을 피하면 두근 거림이 제한 될 수 있습니다. 금연은 또한 도움이 될 수 있습니다.

심계항진이 심각한 문제인 경우 의사는 베타 차단제 또는 칼슘 채널 차단제를 처방 할 것입니다. 이들은 항 부정맥제입니다. 몸 전체의 혈류를 개선하여 심장 박동을 일정하게 유지합니다. 이 약들은 종종 몇 시간 내에 환자의 상태를 치료합니다. 그러나 그들은 보통 부정맥과 관련된 증상을 교정하기 위해 수개월에서 수 년이 걸립니다. 평소의 두근 거림이 생명을 위협하는 경우 의사는 제세 동기 또는 맥박 조정기를 사용하여 심장을 정상적인 리듬으로 되돌릴 수 있습니다. 이러한 치료법은 즉각적인 결과를 제공합니다. 의사는 심장 박동 치료를 계속하기 위해 며칠 또는 몇 년 동안 환자를 모니터링 할 수 있습니다.

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대처법

심장 두근 거림으로 생활