발톱 균류에 대한 10 가지 구제책

개요

발톱 균류 (onychomycosis)라고도하는 발톱 균류는 발톱의 일반적인 곰팡이 감염입니다. 가장 두드러진 증상은 하나 이상의 발톱이 흰색, 갈색 또는 노란색으로 변색 된 것입니다. 그것은 퍼져서 손톱이 두껍게되거나 부서 질 수 있습니다. 샌들 시즌이든 아니든, 발톱 곰팡이는 일반적으로 발을 들여다 볼 때보고 싶은 것이 아닙니다. 운 좋게도 시도 할 수있는 많은 치료법이 있습니다.

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Vicks VapoRub

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub는 국소 연고제입니다. 기침 억제를 위해 설계되었지만, 활성 성분, 녹나무 및 유칼립투스 오일은 발톱 균류를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2011 년 연구에 따르면 Vicks VapoRub은 발톱 곰팡이의 치료에 "긍정적 인 임상 효과"를 보였습니다. 사용하려면 Vicks VapoRub을 최소한 1 일 1 회 피해 지역에 바르십시오.

Snakeroot extract

2. Snakeroot extract

Snakeroot 추출물은 해바라기 씨의 식물에서 추출한 항진균제입니다. 2008 년 연구에 따르면 그 치료법은 처방 진통제 인 ciclopirox와 같은 발톱 균류에 효과적입니다. 연구를 위해 첫 번째 달에는 매 3 일마다, 두 번째 달에는 일주일에 두 번, 세 번째 달에는 일주일에 한 번 뱀장어 추출물을 감염된 부위에 적용했습니다.

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티 트리 오일

3. 티 트리 오일 (Tea tree oil)

멜라루카 (melaleuca)라고도하는 티 트리 오일은 항 곰팡이 및 방부 기능이있는 필수 오일입니다. 보완 및 통합 건강 센터 (National Center for Complementary and Integrative Health)에 따르면 몇몇 소규모 임상 연구 결과 차나무 기름이 발톱 균류에 효과적 일 수 있다고합니다. 사용하려면 면봉으로 1 일 2 회 영향을받는 손톱에 티 트리 오일을 직접 칠하십시오. 오레가노 오일

4. 오레가노 오일

오레가노 오일은 티몰을 함유하고 있습니다. 2016 년의 리뷰에 따르면, thymol은 항진균 성 및 항균성을 가지고 있습니다. 발톱 곰팡이를 치료하려면 매일 면봉으로 오레가노 오일을 손상된 손톱에 바릅니다. 어떤 사람들은 오레가노 오일과 티 트리 오일을 함께 사용합니다. 두 제품 모두 강력하며 자극이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이들을 결합하면 이러한 위험이 증가 할 수 있습니다.

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올리브 잎 추출물

5. 올리브 잎 추출물

올리브 잎 추출물, oleuropein에 함유 된 활성 물질은 항진균 성, 항균성 및 면역 증강 능력이 있다고 알려져있다.올리브 잎의 연고를 손톱 균류에 직접 바르거나 캡슐 형태로 섭취 할 수 있습니다. 이 리뷰에 따르면, 하루에 두 차례 올리브 잎 캅셀 1 ~ 3 개를 복용하는 것이 발톱 곰팡이를 치료할 때 올리브 잎 연고보다 효과적입니다. 이 치료를하면서 많은 양의 물을 마셔야합니다. 오존 화 된 오일

6. 오존 화 오일

오존 화 오일 (예: 올리브 오일 및 해바라기 오일)에는 오존 가스가 주입됩니다. 2011 년 연구에 따르면이 짧은 기간 동안 낮은 농도로 오존에 노출되면 곰팡이, 효모 및 박테리아와 같은 많은 유기체가 비활성화 될 수 있습니다. 또 다른 연구는 오존 화 된 해바라기 기름이 처방 된 국소 항균성 케토코나졸 (Xolegel)보다 발톱 균류를 치료하는데 더 효과적이라는 것을 발견했다.

발톱 곰팡이를 오존 처리 한 오일로 치료하려면 하루 2 회 해당 발톱에 오일을 바르십시오.

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식초

7. 식초

발톱 곰팡이의 치료제로 식초를 뒷받침하는 일화적인 증거가 있습니다. 그래도 시도하기에 합리적으로 안전한 가정 치료법입니다. 사용하려면, 한 부분 식초에 2 분 동안 따뜻한 물에 20 분 동안 매일 영향을받은 발을 담급니다.

Learn more: 식초 풋을 만드는 법»

Listerine

8. Listerine Listerine은 멘톨, 티몰 (thymol), 유칼립투스 (eucalyptus)와 같은 항균 및 항진균 성 성분을 함유하고 있습니다. 이것이 발톱 곰팡이에 대한 민간 요법으로 유명한 이유 일 수 있습니다. 치료를지지하는 사람들은 영향을받는 발을 호박색의 Listerine 분지에 매일 30 분 동안 담그는 것이 좋습니다.

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마늘

9. 마늘

2009 년 리뷰에 따르면 마늘에는 항 곰팡이와 항균력이 있습니다. 매일 30 분간 영향을받은 지역에 다진 마늘 정향을 넣어 마늘로 발톱 균을 치료할 수 있습니다. 마늘 캡슐을 사용하여 내부에서 치료하는 것이 좋을 수도 있고 냄새가 덜 할 수도 있습니다. 제조자의 지시대로 복용하십시오.

식이 요법 변경

10. 다이어트 변경

식이 요법과 건강 간의 연관성은 분명합니다. 당신이 먹는 음식이 건강할수록, 몸이 발톱 곰팡이와 같은 조건을 극복 할 수있는 더 좋은 기회입니다.

식이 요법으로 필요한 영양소를 몸에 보냅시다:

프로 바이오 틱 요구르트

손톱 재성 촉진을위한 단백질

취성 못을 막기에 충분한 철분

필수 지방산이 많은 식단

> 저지방 유제품과 같은 칼슘과 비타민 D가 풍부한 식품

의사에게 문의하십시오.
의사를 볼 때
대부분의 경우 발톱 균은 미용상 문제로 간주됩니다. 그러나 일부 사람들에게는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병이 있으면 발톱 곰팡이가 발 궤양이나 다른 발 문제로 이어질 수 있습니다. 만성 발톱 곰팡이는 2012 년 연구에 따르면 다리의 세균성 방광염에 중요한 위험 요소입니다.
당뇨병 또는 면역 체계가 약한 분은 발톱 균에 대한 가정 요법을 사용해서는 안됩니다. 적절한 조치 과정에 대해서는 의사에게 문의하십시오.
체크 아웃: 손톱 건선이나 손톱 균류입니까?»

테이크 아웃

결론

가벼운 보통 발톱 곰팡이를 치료할 때 홈 약제가 처방약보다 효과적 일 수 있습니다. 가정 요법은 일반적으로 부작용이 적지 만 작동한다는 과학적 증거는 거의 없습니다. 손톱 침투성, 감염의 심각성 및 전반적인 건강과 같은 발톱 균류를 치료할 때 많은 요인들이 작용합니다.

가정 요법은 처방약 또는 경구 용 항균제보다 발톱 곰팡이를 없애는데 오래 걸릴 수 있습니다. 몇 달 동안 결과를 볼 수 없습니다. 재감염이 일반적입니다. 감염이 사라지면 발톱을 건조하고 깨끗하게 유지하십시오.

발톱 곰팡이의 심한 경우 통증과 돌이킬 수없는 발톱 손상을 유발할 수 있습니다. 감염을 치료하기 위해 가정 치료를 시도해도 효과가 없거나 부작용이 발생하면 담당 의사와 상담하십시오.