연구 고령자의인지 능력 감소와 외로움 연구

2 년마다 참가자들이 메모리 테스트를 위해 왔습니다. 연구진은 또한 연령, 성별, 인종, 재산, 소득, 건강 상태, 소셜 네트워크의 강도 및 우울 수준을 측정했습니다.

우울증 자체의 높은 수준의인지 능력 저하와 같은 속도입니다. 심지어 우울증의 증상이 하나라도인지 쇠퇴가 8 % 증가하는 데 충분했다.

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"우리는 그 효과가 겹치는 것을 발견했습니다. 그러한 분석에서 외로움과 우울증이 같은 메커니즘으로 작동하는 것처럼 보였으므로 관련 위험 요소라고 생각하지만 외로움 또는 심지어 우울 증상이 하나 또는 두 가지가 그 위험 요소라고 생각합니다. " 브리검과 여성 병원의 정신과 의사 인 낸시 도노반 (Nancy Donovan) 박사는 헬스 라인과의 인터뷰에서 말했다.

쇠퇴의 메커니즘

도노반의 연구는 외로움과인지 저하의 연관성에 대한 생물학적 메커니즘을 파고 들지 않았지만, 이것을 더 검토하기 위해

그때까지, 그녀는 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 아이디어를 가지고 있습니다. 이 링크는 인과 관계가 아니라 동일한 뿌리 문제의 두 가지 증상 일 수 있습니다.

"외로움은 정신 사회적 스트레스의 징후 일 수있다"고 설명했다. "정신 사회적 스트레스가 누군가가 경험하는 것이면 외로움으로보고 할 수 있으며 이는 건강에 해로운 결과를 초래할 수 있습니다. "

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"심리적 사회적 스트레스가 뇌에 영향을 미치고 사람들의 건강에 세계적 영향을 미칠 수있는 염증을 증가시킬 수 있다는 증거가 있습니다. 그래서 외로움과 우울증으로 인한 건강상의 악영향이 왜 그렇게 많은지 설명 할 수 있습니다. "도노반이 말했다.

도노반 (Donovan)은 그녀의 연구 결과가인지 능력 저하를 예방하기위한 개입을 개선하는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있습니다. "

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"점점 더 많은 사람들이인지 기능 저하에 영향을 줄 수있는 생활 습관 요소와 수정 가능한 위험 요인에 관심이 많으며 사회적으로 고립되거나 외롭거나 우울한 사람들을 찾아내는 경향이 있습니다. "이러한 증상을 개선하는 것을 돕는 것은 실제로인지 저하와 치매의 발생을 감소시킬 수 있습니다. "