임신 중의 통증 통증 : 임신 중 통증

소개

임신 중이며 갈비뼈 통증이있는 경우 정상인지 궁금 할 수 있습니다. 임신 중 늑골 통증은 흔합니다. 특히 아기가 자라면서 세 번째 삼 분기에는 통증이 있습니다. 그러나 고통은 임신 초기에도 꽤 일찍 시작될 수 있습니다.

임신 중에 갈비 통증을 일으키는 원인은 무엇이며, 예방하는 방법, 그리고 배달 할 때까지 편안하게 머물 수있는 방법이 있습니다.

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원인

근골격계 변화

임신 중에 일어나는 신체 변화는 갈비뼈 통증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 몸이 확장됨에 따라 다양한 동작 범위가 제한됩니다. 당신 앞에서 인간이 있기 때문에 앞으로 구부리기가 더 힘듭니다. 이 제한은 갈비뼈 통증을 유발할 수 있습니다.

담석

임신은 여성을 담석 질환의 위험이 높습니다. 이것은 에스트로겐 수치가 높고 담낭과 담관이 더 빨리 비워지기 때문입니다. 이 두 가지 모두 담석을 형성 할 수 있습니다.

임신부와 산후 여성의 30 %까지가 부진한 덕트로 인해 담즙의 "슬러지"를 경험합니다. 12 퍼센트의 여성이 실제로 담석을 개발할 것입니다.

여러 번, 슬러지와 수반하는 담석은 증상을 일으키지 않습니다. 그러나 때로는 돌이 심하게 통증을 유발할 수 있습니다. 약 1 ~ 3 %의 여성은 담석을 제거하기 위해 산후 수술이 필요할 것입니다.

속쓰림 (Heartburn)

임신 중에 호르몬 relaxin이 생성됩니다. 그것은 근육과 인대의 일부가 출산에 대비하여 말 그대로 "이완 된"상태를 유지하는 데 도움이됩니다.

Relaxin은 임신 중에 여성이 느끼는 골격의 일부를 담당 할 수도 있습니다. 이것은 몸이 아기를위한 방을 마련 할 때 골반과 아마도 갈비뼈에 통증을 포함합니다.

Relaxin은 또한 식도 일부를 완화시키는 역할을합니다. 이런 이유로 임산부는 가슴 앓이에 순전히 더 수 그리다. 어떤 여성에서는 가슴 앓이가 갈비뼈 통증으로 나타날 수도 있습니다.

기타 합병증

임신 중 늑골 통증은 보통 "정상적인"불편 함으로 써 지울 수 있습니다. 그러나 일부 여성에게는 근본적인 원인이있을 수 있습니다. 예를 들어, 우상 복부에서 발생하는 통증은 간 질환, 자간전증 또는 HELLP 증후군의 징후 일 수 있습니다. HELLP는 생명을 위협하는 합병증입니다. 증상으로는 소변의 단백질과 고혈압이 있습니다.

갑작스런 심한 갈비 통증을 앓고 있고 다음과 같은 증상이있는 경우 즉각적인 의료 처치를 받으십시오:

현기증

눈에 피눈물 또는 부유물 출혈

출혈

두통
구역 구토
늑골 통증 및 종양
암이 있거나 간암에 걸릴 위험이 높은 여성의 임신이 간 성장을 촉진시킬 수 있다는 증거가 있습니다.오른쪽 늑골 아래에 심한 통증이 있으면 의사가 종양의 징후를 확인할 수 있습니다. 종양이 간을 흉곽으로 밀어 넣을 수도 있습니다.
임신은 또한 혈액 응고를 더 많이 만들어 주므로 일부 여성은 혈전 위험이 높습니다. 이러한 현상은 불치 - 치아리 증후군이라는 희귀 한 상태에서 발생할 수 있습니다. Budd-Chiari는 신장과 간에 영향을 미칠 수 있습니다. 심한 갈비뼈 통증은 항상 의사가 체크 아웃해야합니다.

예방법

임신 중 늑골 통증 예방

아기의 발에 몸에 붙어있는 늑골 통증이 늑골 통증의 원인 인 경우 운이 좋지 않을 수 있습니다. 그러나 임신 기간 동안 활동적이고 운동을하면 어느 정도의 갈비뼈 통증을 예방할 수 있습니다. 이 두 가지 모두 당신이 편안하게 체재하고 체중이 과도하게 증가하는 것을 막아줍니다. 이것은 고통에 기여할 수 있습니다.

담석 형성을 예방하려면 건강한식이 요법을하는 데 집중하십시오. 고지 방식을 먹으면 담석으로 이어질 수 있습니다.

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구제

갈비 치료제

갈비 통증이있는 경우 다음 조치를 취해 불편 함을 완화하십시오.

카이로 프랙틱 의사 방문

조정은 골격계가 올바른 위치에 있는지, 특히 임신 중 스트레스가 몸을 움직이는 지 확인하는 데 도움이됩니다. 조정은 또한 아기가 낮은 위치에 정착하여 늑골을 약간 압박하는 데 도움이 될 수 있습니다.

운동 공을 사용하십시오.

그러한 대형 운동 공은 임신 중에, 특히 갈비뼈 통증에 대한 생명의 은인입니다. 공에 등을 대고 약간의 롤아웃을하십시오.

운동

마지막으로하고 싶은 것처럼 보일 수도 있지만 스트레칭이 많은 요가와 같은 부드러운 운동을하면 근육을 느슨하게 유지하는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 당신과 아기를 가능한 한 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

내가 임신했을 때, 나는 내 가슴 바로 아래에서 내 왼쪽 편에 극심한 갈비뼈 통증을 경험했다. 나는 특히 앉아있을 때 불편했습니다. 내 갈비뼈는 항상 아프다. 딸이 태어난 지 몇 주 후에도 나는 아직도 고통을 겪고있었습니다. 결국, 진단되지 않은 요로 감염 (UTI)에서 신장 감염으로 입원했습니다. 병원에서 의사는 갈비뼈 통증의 다른 원인을 배제하는 데주의를 기울였습니다. 운 좋게도, 테스트 결과 나는 완벽하게 괜찮다고 판결했다. 내 갈비뼈 통증에 대한 공식적인 진단 은요? 내 딸의 거대한 발에서 생긴 타박상. - Chaunie Brusie, 네 엄마의 광고문