미국 대학이 체육 수업을 다시 시작해야하는 이유

졸업하기 위해 체력 테스트를 통과해야한다면 어떻게해야합니까? 중국 천진에있는이 대학에서 일어난 일입니다.

홍콩의 영어 신문 사우스 차이나 모닝 포스트 (South China Morning Post) (SCMP)는 작년에이 "PE initiative"가 발표되어 학생들이 학업을 계속하기 위해 신체 검사를 통과하도록 요구했다고 보도했다. 기숙사를 벗어나 스포츠를 마스터하는 목표는 효과가있는 것 같았습니다. 1,206 명의 학생들이 피트니스 인증서를 가지고 졸업했습니다. 대학은 57 명의 뛰어난 학생들에게 건강 증진을위한 특별한 명성을 전했습니다.

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4. 0 GPA가 신체에 어떤 영향을 미치나요?

당신이 장학금을 받기를 원한다면, 학교는 또한 귀하의 신청서에서 귀하의 체력 검사 결과를 고려할 것입니다. Nankai University에서이 시험은 시험, 건강 검진 및 운동량에 대한 기록으로 구성됩니다. SCMP에 따르면, 대학은 "매일 적어도 1 시간의 운동"을 이상적인 시간으로 간주합니다.

하지만 한시간 동안은 무엇을 할 수 있습니까? 노스 캐롤라이나주의 최근 2017 년 연구에 따르면 많은

이 연구는 21,000 명의 학생을 조사한 결과, 일주일에 한 시간 씩 운동하면 전반적인 GPA가 증가하는 것으로 나타났습니다. 06 점. 이 증가율은 운동을하지 않은 학생 이었더라도 주당 최소 3 시간 동안 운동하기로 결정한 학생의 경우 0.18로 더 높아질 수 있습니다.

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미국 대학이 체육을 다시 가져 가야합니까?

체육 (PE) 방식은 K-12 학생들을 어디에서나 찾아 다니고 PE는 대학 전체에서 학생들을 괴롭 히곤했습니다. 1920 년대에는 미국 대학생 중 97 %가 체육을해야했습니다. 2010 년까지이 수치는 39 %로 떨어졌습니다.

대학생들에게 요즘 운동은 그 어느 때보다도 중요합니다. 휴대 전화와 컴퓨터는 좌식 행동과 관련이 있으며 특히 대학생들 사이에서 운동을 방해합니다. 현재 미국에서 비만이 있다고 여겨지는 2 세에서 19 세 사이의 어린이 6 명 중 1 명과 함께 대학 운동은 더욱 중요합니다.

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좋은 소식이 있습니다. 노스 캐롤라이나 주 (North Carolina State)의 연구에 따르면 4 주 교육 기관의 학부 졸업생은 현재 59 %의 성장률을 보이고 있습니다. 일주일에 한 시간 만이라도 졸업하는 확률이 49 % 나 높아집니다. 운동은 말 그대로 사람의 삶을 바꿀 수 있습니다.

Nankai University는 학생들에게 운동을 요구함으로써 무언가에 뛰어 들고 있습니다. 실제로, 더 많은 연구가 대학에서 운동을 후원하며, 학생들에게 다음과 같은 도움을 줄 수 있음을 지적했습니다.

• 기억력 보존
• 보다 나은 반응 시간과 창조적 사고
• 보다 긍정적 인 분위기

두뇌와 신체가 그들의 게임에?아래로 스크롤하여 시작하기에 대해 더 자세히 알아보십시오. 간단한 운동에서 침대에서 5 분짜리 게임 체인저로 이동하십시오. 귀하의 건강은 분명 당신에게 감사 할 것이며 귀하의 교육도 마찬가지 일 것입니다.

Christal Yuen은 Healthline의 편집자입니다. com. 그녀가 편집이나 글을 쓰지 않을 때, 고양이 개와 시간을 보내고 콘서트에 가고 그녀가 끝내지 않는 책을 읽습니다. 트위터 에서 연락 할 수 있습니다.