임신 여성은 다이어트 소다를 피하여야한다
차례:
임산부는 자녀를 위해 최선을 다합니다. 그러나 다이어트 음료수와 기타 인위적으로 달게 한 음료가 좋은 것이 아닐 수도 있다는 새로운 증거가 있습니다.
JAMA 소아과에서 발표 한 한 연구에 따르면 설탕을 대체하기 위해 자주 사용되는 인공 비 칼로리 성 감미료가 임신 중에 섭취하면 1 세 때 과체중이 될 확률이 두 배나 높아진다. 연구진은 임신 중 인공 감미료 소비가 유아기 과체중의 위험을 증가시킬 수 있다는 최초의 인간의 증거를 우리의 지식을 통해 알 수 있었다고 연구원은 결론 지었다. "현재 유행하는 아동 비만 및 널리 퍼진 유행 인공 감미료의 섭취에 대한 연구가 필요하다 "고 덧붙였다.
미국과 다른 선진국의 비만이 전염되면서 전 세계 연구자들은 미국에서 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 현재 성인과 어린이의 3 분의 1이 비만이라고
식이 요법 소다의 사용은 대사 증후군과 2 형 당뇨병의 위험이 유의하게 높았다. 한편 음료 제조업체들은 다이어트 음료수가 체중 감량을위한 효과적인 도구가 될 수 있다고 말한다.
새로운 연구는 어머니의 음료 선택이 자녀에게 어떻게 영향을 줄 수 있는지에 대한 통찰력을 제공합니다.
Read More: 유년기 비만에 대한 정보 얻기»
음료 및 아기 BMI
캐나다 매니토바 대학 및 다른 연구 학교와 관련된 어린이 건강 연구원은 임신 2 명, 413 명 여자들. 이 여성 중 거의 30 %가 인위적으로 청량 음료를 마시고 있으며 약 5 %는 매일 섭취한다고보고했다. 연구원들은 인위적으로 달게 한 음료를 마신 엄마에게서 태어난 아이가 1 살 때 과체중 위험이 두 배로 증가한 것을 발견했습니다. 이 효과는 엄마의 체질량 지수 (BMI),식이의 질, 총 에너지 섭취량, 또는 기타 비만 위험 요인에 의해 설명되지 않는다고 연구자들은 말한다. 만성 인공 감미료 소비가 신체가 포도당을 처리하는 방법이나 장내 세균이 신진 대사를 돕는 방법을 방해 할 수 있다는 다른 증거가 있습니다.연구팀은 소다 소비가 비만, 당뇨병, 흡연 및식이 부진과 관련되어 있음을 전반적으로 발견했다. 이러한 모든 요소는 비만의 가능성을 높일 수 있습니다. 연구자들은 인위적으로 달게 한 음료의 소비는 유년기 비만의 다른 두 가지 위험 요소 인 모유 수유 기간이 짧고 고형 식품의 조기 도입과도 관련이 있다고 말했다.미네소타 대학의 마크 A. 페레이라 (Mark A. Pereira) 박사와 하버드 의대 매튜 더블유 길맨 (Matthew W. Gillman)은 새로운 연구 결과가 흥미롭고 많은 연구를 필요로한다고 말했다. (999) AdvertisementAdvertisement
자세히보기: 과체중 어린이의 전염병을 어떻게 예방할 수 있습니까?
인공 감미료
미국 식품의 약국 (FDA)은 식품 및 음료에 사용하기위한 6 가지 인공 감미료 인 아세 술팜 칼륨, 아스파탐, 사카린, 수크랄로스, 네오타메, 그리고 가장 최근에는 아예 이메이션이 있습니다. 임산부와 태어나지 않은 아이들에 대한 그들의 영향은 계속 탐구된다. 한 연구는 임산부가 인위적으로 달게 한 음료수가 많을수록 그녀가 조산 아동에게 조산 할 확률이 높을 것이라고 제안했다. 다른 연구에 따르면 임산부가 인위적으로 달게 한 소다의 소비가 증가하면 소아에서 알레르기와 천식 발병에 기여할 수 있다고합니다.
흥미롭게도 연구자들은 설탕으로 청량 음료를 마신 사람들에게서 그러한 상관 관계를 발견하지 못했습니다. Pereira와 Gillman은 임산부가 일반적으로 권장되는 것보다 하루에 많은 양의 물을 마실 필요가 있기 때문에 인위적으로 달게 한 음료로 갈증을 풀어 놓으려는 유혹을받을 수 있다고 말한다. "더 많은 안전 자료가있을 때까지 임산부는 적절한 수분 공급과 선택 음료로 고려해야한다"고 사설에서 결론을 내렸다.
