같은 방? 같은 침대? 아기와 부모에게 가장 좋은 점은 무엇입니까?

James McKenna에게 그것은 인간 생물학의 문제입니다.

American Academy of Pediatrics (AAP)는 모든 것이 안전에 관한 것입니다.

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소아과 의사가 유아가 어디서 어떻게 자야하는지에 대한 이번 호에 발표 된 의견에 대한 의견의 차이점은 이번 주에 발표되었습니다.

AAP에 따르면 1 세까지의 아기는 부모와 같은 방에서 자야한다고합니다.

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그러나 AAP는 1 세 미만의 아기를 부모와 같은 침대에서자는 것을 권장합니다.

이들은 우발적 인 질식 및 기타 심각한 문제를 초래할 수 있다고 말한다.

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"우리는 부모를 놀라게하지 않고 위험한 수면 환경에 의해 초래 된 실제 위험을 설명하는 데 도움이되는 방식으로이 정보를 공유하기를 원합니다"라고 레이첼 문 (Rachel Moon) 소아과 일반 교수는 버지니아 보건 시스템 (University of Virginia Health System)과 AAP 보고서의 주 저자는 보도 자료에서 밝혔다.

자세히보기: 영유아에서 SIDS 사망자가 감소한 수면 위로»

McKenna는 인간 아기는 지구상에서 가장 의존하는 생물 중 일부라고 말합니다.

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그들은 특별한 접촉이 필요합니다. 그것은 간병인, 특히 어머니의 "존재감"을 느끼는 것을 포함합니다. 그것은 어머니의 냄새, 그녀의 호흡 및 그녀의 체온을 포함 할 수 있습니다.

"인간의 아기들은이 외부 자극에 매우 의존적으로 태어났다."라고 McKenna는 Healthline에 말했다. "아기는 접촉자입니다. "

McKenna는 엄마가 모유 수유를 할 때 특히 그렇다고 말했다.

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모유 수유를 한 후 별도의 침대로 옮기는 것은 자연스럽지 않습니다.

"그것은 어머니를지지 할 수없는 위치에 둔다"고 그는 말했다.

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McKenna는 유아가 수백만 년 동안 부모님 옆에서 잠을 자고 있으며, 특히 한 방의 주택이 공통적 인 곳인 미국 이외의 문화에서 그렇게하고 있다고 지적합니다.

아기는 잠자기해야합니다. James McKenna, University of Notre Dame.

그는 침대, 담요 및 온도 조절 식 가정의 도입으로 수면 준비가 인간의 역사를 변화 시켰음을 인정합니다.McKenna는 기본적인 생물학적 인 필요성이 아직 남아 있다고 말했다.

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아기는 잠잘 때 보호자와 가까워 야합니다.

McKenna는 자신의 주장을 낮잠으로 확장합니다.

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그는 아기를 침대 나 분리 된 방에 둘 필요가 없다고 말한다. 부모 근처의 유모차 나 유모차에 두는 것이 좋습니다.

밤에 잠에서 깨우거나 계획보다 낮잠을자는 것이 자연 스럽습니다.

"

노틀담 교수는 오늘날의 유아 수면 패턴이 자연에 대항하는 현대 사회의 발전이라고 믿습니다.

그는 개인주의와 자율의 개념이 아이를 "망가뜨려"는 개념과 마찬가지로이 현상에 빠져 있다고 말한다. 부모 모두가 일하는 가정이 출현하는 것도 또 다른 요인입니다. 아기의 일정은 때로는 수면을 필요로하는 부모와 많은 관련이 있습니다.

"소진 된 부모는 이러한 권고를 듣는 것에 대해 개방적이라고 생각합니다."

아기 병원은 유아에게는 건강하지 않을 수 있습니다.»

같은 방 충분합니다.

이번 주 AAP 권장 사항은 2011 정책 발표로부터의 업데이트입니다.

강조는 안전에 있습니다.

AAP 관계자는 미국에서 매년 3,500 명의 유아가 수면 관련 사망으로 사망한다고 지적했다. 원인에는 SIDS, 우연한 질식 및 교살이 포함됩니다.

부모는 부모와 같은 방에서 아기를자는 것이이 위험을 50 %까지 줄일 수 있다고 명시하고 있습니다.

같은 방에있는 부모는 아기의 필요에 반응 할 기회가 더 많습니다. 펠드만 - 윈터 (Feldman-Winter)는 아기가 분리 된 방에서 잠을 자면 더 길고 깊게 잠을 잘 수 있다고 말했다. 그녀는 SIDS에 반드시 도움이되는 것은 아니며 SIDS에 기여할 수도 있다고 말했다.

AAP는 아기 용 침대가 어린이 침대 범퍼, 부드러운 장난감, 담요 또는 베개없이 맨손으로 있어야한다고 권고합니다.

아기는 단단히 묶여있는 시트가있는 침대에서 등뒤에 두어야합니다. 그러나 AAP는 수면이 부모의 편의와 분리되어야한다고 주장한다. Feldman-Winter는 같은 침대에있는 아기들이 담요, 베개 또는 느슨한 시트로 우연히 질식 될 수 있다고 말했다.

이것은 특히 4 개월 미만의 미숙아 나 아기에게 해당됩니다.

Feldman-Winter는 모유 수유중인 어머니에게는 몇 가지 대안이 있다고 말했다. 그들 중에는 부모 침대에 인접한 침대 옆 침목이 있습니다.

그녀는 현대 사회가 유아 수면 상황에 대한 규칙을 변경했다는 맥켄 나 (McKenna)의 의견에 동의한다.

일하는 학부모와 장기간 유급 휴가를 제공하는 것이 문제 중 하나입니다.

"거기에 많은 스트레스가있다"고 그녀는 말했다.