더 강하고 건강한 삶을 살고 싶습니까? 모든 영양, 건강 및 웰니스 지혜를위한 웰니스 와이어 뉴스 레터에 등록하십시오. 시간 배뇨 : 증상, 원인 및 치료 <[SET:descriptionko]야간 배뇨는 밤에 여러 번 일어날 긴급한 필요를 느끼는 상태입니다.

즐거운 숙면은 아침에 휴식을 취하고 상쾌 해지는 데 도움이됩니다. 그러나 밤에 화장실 사용에 대한 충동이있을 때, 좋은 밤의 수면은 달성하기가 어려울 수 있습니다. 각각 두 번 이상 소변을보기 위해 잠에서 깨우는 경우 … 자세히보기

즐거운 숙면은 아침에 쉬고 상쾌 해지는 것을 도와줍니다. 그러나 밤에 화장실 사용에 대한 충동이있을 때, 좋은 밤의 수면은 달성하기가 어려울 수 있습니다. 매일 밤 두 번 이상 소변을보기 위해 스스로 깨어있는 경우 야간 빈뇨라는 상태가 발생할 수 있습니다. 전국 중증 협회 (National Association for Continence)는 60 세 이상의 사람들에게 가장 흔하게 발생한다고보고합니다.

야간 배뇨는 야뇨증 (bed-wetting)과 관련된 증상과 동일하지 않습니다. 유뇨증은 밤에 소변을 볼 필요가없는 경우입니다. 야간 배뇨는 일반적으로 수면 장애를 초래하지만 근본적인 증상의 증상 일 수 있습니다.

야간 배뇨의 원인은 무엇입니까?

노화는 야간 배뇨의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 우리가 나이를 먹을 때, 우리는 체액을 유지하는 데 도움이되는 항 이뇨 호르몬을 적게 생성합니다. 특히 밤에 소변 생산이 증가합니다. 방광에있는 근육도 시간이 지남에 따라 약해져 방광에서 소변을 유지하는 것을 더 어렵게 만듭니다.

노화는 야간 배뇨에 기여하는 유일한 요인이 아닙니다. 다른 일반적인 원인으로는 만성 요로 감염, 침대에서 과도한 수분 (특히 카페인 및 알코올 중독), 방광에서의 세균 감염, 배뇨를 조장하는 약물 (이뇨제) 등이 있습니다.

임신과 출산으로 인해 여성들이 자주 배뇨를 경험할 수 있습니다. 이러한 상황은 방광과 골반저 근육을 약화시킬 수 있습니다.

경우에 따라 야간 배뇨는 근본적인 건강 상태의 증상입니다. 빈번한 배뇨와 관련된 질병 및 상태에는 만성 신부전, 울혈 성 심부전, 당뇨병 및 전립선 비대증이 포함됩니다. 또한 수면 장애, 예를 들어 폐쇄성 수면 무호흡증, 불면증 또는하지 불안 증후군과 같은 증상 일 수 있습니다.

야간 배뇨 증상은 무엇입니까?

대부분의 사람들은 소변을 보지 않아도 6 시간에서 8 시간의 휴식을 취할 수 있습니다. 그러나 야간 배뇨로 야간에 여러 번 일어나 화장실을 사용하게됩니다. 가장 심한 형태의 경우,이 상태는 야간에 5 ~ 6 회 일어납니다.

야뇨 배뇨와 관련된 증상으로는 소변의 과잉 생성, 너무 자주 소변을 보는 것, 소변을 느낄 필요가 있지만 소변이 거의 생성되지 않는 것 등이 있습니다.

야간 배뇨로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. 화장실을 자주 사용할 때 휴식을 취할 수 없습니다. 또한, 야간 배뇨는 노인의 낙상 및 상해의 가능성을 증가시킬 수 있습니다.

야간 배뇨는 어떻게 진단합니까?

의사는 증상을 평가하고 신체 검사를 실시하여 야간 배뇨를 진단합니다. 그들은 잠재적 인 원인을 결정하기 위해 특정 질문을 할 수 있습니다. 질문에는 야간에 소변을 몇 번이나, 야간 배뇨를 경험한지, 그리고 침대 앞에 정기적으로하는 활동에 대한 질문이 포함될 수 있습니다. 예를 들어, 많은 양의 수분을 섭취하거나 취침 전에 이뇨제를 섭취하면 야간 배뇨로 이어질 수 있습니다.

의사는 빈번한 배뇨의 원인을 알아 내기 위해 검사를 지시 할 수 있습니다. 소변 검사는 소변에 존재하는 화학 물질을 관찰합니다. 소변 농도는 신장이 물과 폐기물을 적절히 배출하는지 여부를 결정합니다. 다른 검사에는 소변 배양과 사후 보균 잔뇨 측정이 포함됩니다. 이 검사는 배뇨 후 얼마나 많은 소변이 방광에 남아 있는지보기 위해 초음파 골반 영역을 사용합니다.

의사는 근본적인 건강 상태가 의심되는 경우 추가 검사를 지시 할 수 있습니다. 그들은 진단을 내리기 위해 추가 검사를 명령 할 수 있습니다. 이 검사에는 혈당, 혈액 요소 질소, 혈색 삼투압, 크레아티닌 청소율 및 혈청 전해질이 포함됩니다.

이 검사는 신장 기능이 얼마나 잘되는지를 결정할 수 있습니다. 또한 혈액 내 특정 화학 물질의 농도를 측정합니다. 이 검사는 야간 배뇨가 신장 질환, 탈수 또는 당뇨병의 부작용인지 여부를 판단 할 수 있습니다.

야간 배뇨 치료 옵션은 무엇입니까?

야간 배뇨 치료는 종종 원인에 달려 있습니다. 예를 들어, 침대 앞에 너무 많이 마셔도됩니다. 의사는 일정 시간 후에 체액을 제한 할 것을 권장 할 수 있습니다.

특정 행동은 야간 배뇨 횟수를 줄일 수도 있습니다. 오후 낮잠을 자면 휴식을 취할 수 있습니다. 낮에는 다리를 들어 올리거나 압축 스타킹을 착용하십시오. 이것은 체액 순환을 촉진 시키며 야간 배뇨를 최소화 할 수 있습니다.

투약

투약은 야간 배뇨를 줄일 수 있습니다. 약물은 증상을 완화시킬 수는 있지만 야간 배뇨는 치료할 수 없습니다. 복용을 중단하면 증상이 다시 나타납니다.

항콜린 성 약 (anticholinergics)이라는 약물은 방광의 근육 경련을 완화시킬 수 있습니다. 그들은 또한 더 자주 소변을 볼 필요성을 줄일 수 있습니다. 침대에 젖음이 생기면 일부 항콜린 성 약품으로이를 줄일 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 구강 건조, 현기증, 흐린 시력과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

일부 의사는 이뇨제 복용을 권장합니다. 이렇게하면 밤에 방광에서 소변 양을 줄일 수 있습니다. 항 이뇨 호르몬의 합성 형태를 취하는 것은 또한 야간 배뇨를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Rachel Nall

의학적으로 Graham Rogers, MD

기사 출처:

Nocturia에 의해 2016 년 2 월 23 일에 검토 됨.(2013 년 6 월 4 일). https: // my.에서 가져옴 클리블랜드 클리닉. org / health / diseases_conditions / hic_Bladder_lrating_Foods / hic_nocturia
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야간 빈뇨 나 빈뇨가 자주 발생합니다. (n. d.). https: // sleepfoundation에서 검색되었습니다. 조직 / 수면 장애 - 문제 / 야간 빈뇨

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