폐경기 때문에 일과성 상열이 유발되는 이유는 무엇입니까?

일부 여성들은 그것을 "변화"라고 부른다. "한 여성이 폐경기를 마칠 때까지, 그녀는 무엇을 기대해야할지 모를 가능성이 큽니다. 폐경이 여성의 생리주기의 끝을 알리는 동안, 증상은 월경이 멈추기 몇 년 전부터 시작될 수 있습니다. 가장 일반적인 것 중 하나 … 더 읽기

일부 여성들은 그것을 "변화라고합니다. "한 여성이 폐경기를 마칠 때까지, 그녀는 무엇을 기대해야할지 모를 가능성이 큽니다. 폐경이 여성의 생리주기의 끝을 알리는 동안, 증상은 월경이 멈추기 몇 년 전부터 시작될 수 있습니다. 가장 흔한 증상 중 하나는 뜨거움이며 이는 극한의 온기가있는 느낌입니다. 이것은 온기의 위안이 아닙니다. 일부 여성의 경우 거의 견딜 수 없습니다.

에스트로겐 감소

전문가들은 폐경기 동안의 일시적 발진의 원인에 대해서는 아직 합의하지 못했습니다. 대부분 여성이 폐경 단계로 이동함에 따라 발생하는 에스트로겐 생산 감소로 나타납니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 낮은 에스트로겐만으로도 일과성이 발생하지 않는다고 지적합니다. 모든 연령의 여성들은 에스트로겐이 적을 수 있으며, 항상 열광적 인 증상을 갖는 것은 아닙니다. 오히려 전문가들이 폐경기 동안 에스트로겐의

감소는 (999) 전문가가 일과성의 원인이라고 생각합니다.

대부분의 여성에게이 감소는 점진적입니다. 많은 전문가들은 에스트로겐이 떨어지면 체온을 조절하는 뇌의 시상 하부 부분이 체온을 과다하게 감지한다고 믿습니다. 어떤 사람들은 뇌가 호르몬을 방출하여 체온을 낮추는 데 도움이된다고 이론합니다. 이로 인해 더 많은 혈액이 흘러 나와 열을 방출 할 수 있도록 심장 박동수가 상승하고 혈관이 팽창합니다. 혈류가 증가하면 신체는 자연 냉각 방법 인 땀을 생성합니다. 이러한 일련의 사건은 여성에게 불편할 수있는 뜨겁고 땀 투성이의 느낌을줍니다.

사우나에 앉아 있거나 극단적 인 여름 더위를 경험하는 동안이 반응은 정상적인 것처럼 보일 수 있습니다. 뚜렷한 이유없이 파업 할 때 매우 놀랄 수 있습니다. 여성은 갑자기 불편한시기에 땀을 흘 렸습니다.

핫 플래시로 인해

모든 여성이 핫 플러시를 경험하지는 않습니다. 사람들은 다양한 각도에서 그들을 경험할 것입니다. 핫 플래시는 일부 여성에게는 약간의 불편 함입니다. 다른 사람들을 위해, 그들은 일상 생활을 혼란스럽게 만듭니다. 핫 플래시 증상을 줄이기위한 열쇠는 건강한 라이프 스타일을 이끌어내는 데 있습니다.

비 활동성

흡연

비만 (과체중 인 경우 체중 감량 방법에 대해 의사와상의하십시오)
일과성 홍역에 기여하는 요인은 당신의 통제.유전학과 민족 모두 역할을 할 수 있습니다. 텍사스의 한 의사는 아프리카 계 미국인 여성들이 백인 여성들보다 빈번하고 격렬한 일사병 발생 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 라티 나 여성들은 백인 여성들보다 더 자주, 덜 집중적 인 일사병을 경험했습니다.
고열로 인한 이차적 인 합병증은 여성의 삶을 혼란스럽게 할 수 있습니다. 어떤 여성들은 불면증을 일으킬 수있는 일과성의 일종 인 "야간 땀"을 경험합니다. 밤에 잠을 자지 않으면 하루 동안 문제가 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오:

기억력 상실

집중력 저하

과민성
우울증
일과성 감소
특정 트리거가 원인이되거나 악화시킬 수 있습니다. 흔한 유발 요인은 다음과 같습니다:

알코올

매운 음식

카페인
스트레스
따뜻한 목욕 또는 사우나 에서처럼 열에 노출
이러한 활동만으로 일시적인 홍조가 발생하지는 않지만 이미 감소하는 에스트로겐 수준과 함께 기여 요인 일 수 있습니다.
혹한이 발생하면 때때로 안도감처럼 보일 수 있습니다. 일과성 번쩍임을 일으키는 원인을 이해함으로써 증상을 완화하기위한 조치를 취하기 시작할 수 있습니다. 증상이 가장 심할 때 어떤 요인들이 존재하는지주의를 기울이십시오. 이러한 트리거를 식별하면 자연스럽고 건강에 도움이되는 도움을 얻을 수 있습니다.

Stephanie Faris 작성

2016 년 10 월 25 일 Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI가 의학적으로 검토

기사 출처:

Mayo Clinic Staff. (2015, 10 월 2 일). 핫 플래시. http: // www. mayoclinic. org / 질병 - 조건 / 안면 홍조 / 기본 / 정의 / con-20034883? p = 1 999 Morrow, P.H, Mattair, D., Hortobagyi, G.N. (2011, November). 일과성 홍조: 병태 생리학 및 치료 양식 검토.

종양 전문의, 16

(11), 1658-1664. http: // theoncologist에서 검색. alphamedpress. org / content / 16 / 11 / 1658. 전체
Pre, J. (2014, April 8) 폐경기 및 폐경기 여성에서의 홍조에 대한 프로제스테론 (에스트로겐 제외). http: // www. cemcor. ubc. ca / help_yourself / articles / progesterone_hot_flushes 이 페이지가 도움이 되었습니까? 예 아니오 이메일
인쇄