어색함

종종 가구에 부딪 히거나 물건을 떨어 뜨리는 경우 자신을 "서투른"것으로 생각할 수도 있습니다. 얼버무름은 가난한 조정, 움직임 또는 행동으로 정의됩니다. 건강한 사람들에게는 사소한 문제 일 수 있습니다. 그러나 동시에, 그것은 당신을 증가시킬 수 있습니다 … 자세히보기

Clumsiness

종종 가구에 충돌하거나 물건을 떨어 뜨리는 경우 자신을 "서투른"것으로 생각할 수도 있습니다. 얼버무름은 가난한 조정, 움직임 또는 행동으로 정의됩니다.

건강한 사람들에게는 사소한 문제 일 수 있습니다. 그러나 동시에 뇌진탕과 같은 심각한 부상이나 사고의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

2007 년 연구는 1,500 명의 대학 운동 선수의 시각 및 언어 기억력, 처리 속도 및 반응 시간을 평가했습니다. 부상자가 많은 선수는 반응 시간과 처리 속도가 현저히 느립니다. 그들은 또한 기억력 테스트에서도 잘 수행하지 못했습니다. 이것은 정보가 처리되는 방식에서부터 몸을 움직이는 방법에 이르기까지 두뇌 기능이 조정에서 역할을한다는 것을 암시합니다.

하지만 갑자기 진행되는 조정 문제가 있거나 건강을 심각하게 저해하는 경우 근본적인 증상 일 수 있습니다.

갑작스런 어색함은 무엇입니까?

주변 환경이 혼란 스럽거나 알지 못하는 경우 갑작스런 발작이 발생할 수 있습니다. 그러나 종종 다른 증상과 조화를 이루는 조정 문제는 심각한 건강 상태를 암시합니다.

뇌졸중

뇌졸중은 뇌에 혈병이 생기고 혈류가 감소 할 때 발생합니다. 이것은 산소와 뇌 세포의 뇌가 박탈되기 시작합니다. 뇌졸중 동안 일부 사람들은 마비 또는 근력 약화를 겪습니다. 이로 인해 조정력이 떨어지거나 걸릴 수 있습니다.

하지만 갑작스런 어색함이 항상 뇌졸중을 의미하는 것은 아닙니다. 뇌졸중으로 다른 증상이 나타날 수도 있습니다.

슬red 거리는 말

• 팔이나 다리의 핀과 바늘 감각
• 근육 약화 또는 감각
• 두통
• 현기증
• 일과성 허혈 발작 중 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다 (TIA), 또는 "미니 뇌졸중 (mini-stroke). "TIA는 또한 뇌로가는 혈류를 감소시킵니다. 이러한 공격은 대개 몇 분 밖에 지나지 않으며 영구적 인 뇌 손상을 일으키지 않습니다.

그러나 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 뇌졸중 증상을 나타내면 의사에게 즉시 문의하십시오.

발작

일부 발작은 갑자기 서투른 것처럼 보이는 증상을 유발할 수 있습니다. 복잡한 복식, 근 위축성 및 속발성 발작, 또는 강하 공격이있는 경우가 종종 있습니다. myoclonic과 atonic seizures는 누군가가 갑자기 넘어지는 것처럼 갑자기 떨어집니다. 이 증상은 불투명하지 않은 것으로 간주되지 않습니다.

복잡한 부분 발작에는 많은 행동과 증상이 있습니다. 일반적으로 활동을하는 동안 사람은 공백으로 응시합니다. 그러면 다음과 같은 무작위 활동을 시작하게됩니다:

중얼 거리는 소리

• 옷을 어지럽히거나 따기
• 물건 따기
• 복잡한 부분 발작은 단지 몇 분만 지속될 수 있으며 기억력이 없습니다. 어떻게 된 거예요. 다음에 발작이 일어나면 같은 행동이 반복됩니다.

당신이나 당신이 아는 사람이 발작을 경험했거나 경험하고 있다고 생각되면 즉시 의사를 방문하십시오.

불안과 스트레스

갑자기 불안하거나 스트레스를 받으면 근육 운동을 조절하는 신경계가 비정상적으로 작동 할 수 있습니다. 이로 인해 손이 흔들 리거나 주변을 보는 방법에 손상을 입히고 작업을 수행 할 수 있습니다. 결과적으로, 당신은 물체 나 사람과 부딪 칠 가능성이 더 커집니다.

불안한 점이 있다면 회복 전략을 연습하면 긴장을 완화하고 조정 문제를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

약물 및 알코올

너무 많이 마시거나 불법 약물을 사용하는 경우 중독으로 인해 서투른 증상이 나타날 수 있습니다. 중독은 뇌 기능을 손상 시키며 일반적으로 조정되지 않은 움직임을 포함하지 않을 수도있는 하나 또는 두 가지 증상을 포함합니다.

중독 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다:

피눈물

• 행동 변화
• 강한 알코올 냄새
• 희미한 말투
• 구토
• 균형 유지 또는 조정이 어려울 수 있습니다 술에 취하려고 할 때 걸음마 단계. 이로 인해 자신이 부상을 입거나 넘어지면 뇌진탕을 일으킬 수 있습니다. 철수는 또한 어색함을 유발할 수 있습니다.

성인의 어색함

노령화는 조정 문제를 해결할 수 있습니다. 손동작에 대한 연구에서, 결과는 고령자의 관심이 신체 중심 일 가능성이 높다는 것을 보여 주었고, 이는 경로에서 잠재적 인 장애물에 덜주의를 기울 였음을 의미합니다.

어색함은 미묘한 문제로 시작하여 점차 악화 될 수 있습니다. 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 다른 증상과 함께 조정에 관한 문제가 지속되는 경우 의사에게 알려주십시오. 근본적인 신경 질환이있을 수 있습니다.

뇌종양

뇌의 악성 또는 양성 성장 또한 균형과 조정에 영향을 줄 수 있습니다. 뇌종양이있는 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

설명 할 수없는 메스꺼움 및 구토

• 시력 문제
• 성격 또는 행동 변화
• 청력 문제
• 발작
• 약점 또는 무감각 < 두통이 심한 경우
• 의사는 뇌의 성장을 확인하기 위해 MRI 또는 ​​뇌 스캔을 시행 할 수 있습니다.
• 파킨슨 병

파킨슨 병은 중추 신경계에 영향을 미치고 운동 체계를 손상시킬 수 있습니다.조기 증상은 미묘하지만, 손 떨림이나 손 떨림이 포함되어 조정에 문제가 발생할 수 있습니다. 다른 징후 및 증상은 다음과 같습니다:

냄새 상실

수면 장애

• 변비
• 부드럽거나 낮은 목소리
• 마스크 된 얼굴 또는 공백 응시
• 의사는 치료 및 그들이 파킨슨 병 진단을 내릴 경우 전문가에게 의뢰하십시오.
• 알츠하이머 병은 서서히 손상되어 뇌 세포를 죽입니다. 알츠하이머 증세를 가진 사람은 기억력에 어려움을 겪고 익숙한 작업을 완료하는 데 어려움을 겪으며 조정에 문제가있을 수 있습니다. 65 세 이후에 알츠하이머 병의 위험이 증가합니다.

중년에 당신이나 사랑하는 사람이이 증상을 보이면 개선되지 않으면 의사에게 이야기하십시오.

기타 원인

충분한 협조가 이루어지지 않을 때 조화되지 않은 움직임이 발생할 수도 있습니다. 고갈은 균형에 영향을 미쳐 물건을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 또는 자신이 물건에 부딪 치는 것을 발견 할 수 있습니다. 매일 밤 최소 8 시간의 수면을 취하면 뇌와 신체가 휴식을 취할 수 있습니다.

관절염과 같은 관절과 근육에 영향을주는 건강 문제, 항 불안, 항우울제, 항 경련제와 같은 약물도 비슷한 증상을 일으킬 수 있습니다.

어린이의 어색함

유아가 서서 걷는 법을 배움으로써 어린이의 조화에 대한 문제는 드문 일이 아닙니다. 성장기는 자녀가 성장하는 신체에 익숙해지면 기여할 수 있습니다.

주의를 기울이는 데 어려움을 겪는 어린이는 주변 환경에 대해 잘 모르는 경우보다 조화를 이루어야합니다.

자녀의 어색함이 개선되지 않거나 악화되고 있다고 생각되면 의사에게 이야기하십시오. 소아에서의 조정 문제는 다음과 같은 경우에도 발생할 수 있습니다:

시력 문제

평발, 발 아치 부족

주의력 결핍 과다 장애 (ADHD)

• 자폐 스펙트럼 장애 (ASD)
• 의사는 원인에 따라 치료 옵션을 제공 할 수 있습니다.
• Dyspraxia
• Dyspraxia 또는 발달 조정 장애 (DCD)는 자녀의 조정에 영향을 미치는 상태입니다. DCD를 앓고있는 어린이는 대개 나이에 따라 신체 조정이 지연됩니다. 이것은 학습 장애 또는 신경 장애로 인한 것이 아닙니다.

운동을 연습하고 활동을 더 작은 단계로 나누거나 연필에 특수 그립과 같은 도구를 사용하여 DCD의 증상을 개선 할 수 있습니다.

임신 중 졸음

임신이 진행됨에 따라 몸이 변화하여 몸무게가 떨어져 균형에 영향을 미칠 수 있습니다. 발을 볼 수 없으면 넘어 질 위험이 있습니다. 조정에 영향을 줄 수있는 다른 요소는 호르몬, 피로 및 건망증의 변화입니다.

이사를 할 때 감속하고 도움을 요청하면 임신 중에 사고 나 부상을 피할 수 있습니다.

테이크 아웃

조정에 사소한 문제가있는 경우 CBT가 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 예를 들어, 좋은 수면 습관이 도움이 될 수 있습니다.그러나 추가 증상이 나타나면 담당 의사와 약속을 잡으십시오. 근본적인 조건이있을 수 있습니다.

조정과 관련된 문제의 정확한 원인을 진단하는 것은 어려울 수 있습니다. 이것은 여러 조건의 증상입니다. 예를 들어, 조정되지 않은 움직임과 건망증은 다음과 같은 증상의 징후 일 수 있습니다.

뇌진탕

발작

알츠하이머 병

• 의사는 병력 및 기타 증상에 대해 질문합니다. 또한 상태를 진단하는 데 도움이되는 몇 가지 검사를 실행해야 할 수도 있습니다.
• 조정을 개선하는 것은 근본적인 상태를 치료하는 것을 포함한다. 의사는 관절염 치료를위한 항염증제를 권장하거나 관절 통증과 뻣뻣함을 줄이기 위해 더 많은 운동을 할 수 있습니다. 또한 특정 작업을 수행하기 전에 주변을 천천히 감당하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
• 발렌시아 이구 에라 (Valencia Higuera) 작성

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