임신이 기대되는 엄마의 건강에 미치는 영향
차례:
- 임신 중 질의 건강
- 출혈 후 2 ~ 6 주 동안 질 출혈이 흔합니다. 밝은 적색이며 혈액 응고가 포함 된 중증 출혈은 출산 후 처음 24 시간 동안 정상입니다. 그 후 출혈이 점차 감소해야합니다. 그럼에도 불구하고 최대 6 주 동안 질 출혈이 발생할 수 있습니다.
- 입욕하거나 수영 한 후 낮고 시원한 곳에서 헤어 드라이기로 질 지역을 말립니다.
당신이 알지 못할 수도있는 것은 당신의 질 또한 변화를 겪는다는 것입니다. 출산 후에도 임신이 질의 건강에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다.
임신 중 질의 건강
임신 중에 질에 이상이 생기면 잠재적 인 합병증을 예방할 수 있습니다. 질이 임신의 영향을받는 방법은 다음과 같습니다.
질 분비물 증가
질 분비물 증가는 임신 중 가장 두드러진 질 변화 중 하나입니다. 높은 수준의 에스트로겐과 프로게스테론이 원인입니다. 혈액량과 혈류량이 증가하면 질 분비물이 증가합니다.
임신 중 분비물은 가늘고, 흰색과 유백색이어야합니다. 마감일이 가까워 질수록 더 무거울 수 있습니다. 냄새가 나쁘지는 않지만 이전보다 훨씬 가벼운 냄새가 날 수도 있습니다. 질 분비물로 인해 성가시다면 팬티 라이너 나 미니 패드를 착용하십시오.
질 감염의 위험 증가
일부 경우 질 분비물 증가는 감염을 나타냅니다. 임신 중에는 질 감염이 흔하며 질의 pH 균형을 변화시키는 호르몬 변화가 있습니다. 임신 중 일반적인 질 감염은 다음과 같습니다:
효모 감염: 임신 중에 질 분비물에는 설탕과 효모의 선택 식사가 포함됩니다. 효모 감염은 태어나지 않는 아기를 해칠 수는 없지만 인생을 불편하게 만듭니다. 효모 감염의 증상으로는 질의 가려움증, 코티지 치즈와 유사한 질 분비물, 발한 냄새 및 질내 사정이 있습니다.
세균성 질염 (BV): 미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)에 따르면 임산부의 10 ~ 30 %가 세균성 질염을 앓게됩니다. 이 상태는 좋고 나쁜 질 박테리아의 불균형으로 인해 발생합니다. BV의 주요 증상은 물고기 같은 냄새가 나는 회색 방전입니다. 치료되지 않은 BV는 조기 진통, 저체중아 및 유산과 관련이 있습니다.
Trichomoniasis: 이 감염은 감염된 사람과 성관계를 통해 전파됩니다. 너무 빨리 임신과 출산과 같이 심각한 임신 합병증을 유발할 수 있습니다. 트리코모나스 증의 증상으로는 더러운 냄새, 노랑 - 녹색 분비물, 질의 가려움증 및 발적, 배뇨 및 성교시 통증이 있습니다.
질 팽창 증가
성장하는 아기를 지탱하기 위해 임신 중에 혈류가 크게 증가합니다. 음순과 질이 부어 오르고 더 풀려나는 것은보기 드문 일이 아닙니다.붓기와 혈류 증가는 또한 당신의 리비도를 증가시키고 쉽게 느끼게합니다. 호르몬 변화와 혈류 증가로 인해 질과 음순이 어두워지고 푸른 빛을 띠게됩니다.
일부 경우에는 질 부종이 감염에 의해 발생합니다. 질 팽창이 발적, 연소 및 가려움증과 동반되면 의사에게 문의하십시오.
정맥류 정맥류
임신 중 정맥류가 나타날 수있는 유일한 곳은 다리가 아닙니다. 외음부와 질 부위에서도 일어날 수 있습니다. Vulvar 정맥류는 혈액량이 증가하고 혈액이 당신의 하반부에서 얼마나 빨리 흐르는 지에 의해 유발됩니다.
정맥류 정맥류는 외음부와 질에 압력, 충만감, 불편 함을 유발할 수 있습니다. 콜드 압축을 적용하고, 누워있을 때 엉덩이를 들어 올리고, 압축 복장을 착용하여 증상을 완화 할 수 있습니다. 대부분의 외음부 정맥류는 출산 후 몇 주 이내에 스스로 사라집니다.
질 출혈
임신 첫 임신 중 질 출혈은 드문 일이 아닙니다. 수정란이 자궁 내막에 이식 된 것이 원인 일 수 있습니다. 혈액량 증가로 인해 발생할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 질 출혈은 유산의 징후입니다. 특히 심한 월경과 같은 경련과 질을 통한 조직 통과가 동반되는 경우 특히 그렇습니다.
두 번째 및 세 번째 삼중 체중 동안 질 출혈이 발생합니다. 질 출혈이 발생하면 응급 처치를해야합니다:
태반 조기 박리 (태반이 자궁 내막에서 벗겨 질 때)
- 조기 개통
- 조기 진통
- 자궁 파열 <999 > 분만이 시작되면 질 분비물에 분홍색 점액이 섞여 나타날 수 있습니다. 이것은 정상이며 피 묻은 쇼라고합니다.
- 출산 후 질적 건강
출생시 질이 어떤 시나리오에 상관없이 나중에 붓기, 타박상 및 통증이있을 수 있습니다. 소변이나 대변이 아플 수 있습니다. 대부분의 여성에게 이러한 증상은 몇 주 후에 사라집니다. 출생시 질이 찢어 지거나 질과 항문 사이의 피부가 잘려 아기가 빠져 나가는 데 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
출혈 후 2 ~ 6 주 동안 질 출혈이 흔합니다. 밝은 적색이며 혈액 응고가 포함 된 중증 출혈은 출산 후 처음 24 시간 동안 정상입니다. 그 후 출혈이 점차 감소해야합니다. 그럼에도 불구하고 최대 6 주 동안 질 출혈이 발생할 수 있습니다.
출산 후 질이 넓고 신축성을 느낄 것입니다. 대개 6 주 이내에 탄력성이 회복됩니다. 임신 중 및 임신 후에 수행되는 Kegel 운동 및 기타 골반저 운동은 질의 음색을 증가시키고 질 속의 장기 탈출 위험을 감소시킵니다.
모유 수유를하는 여성은 에스트로겐 수치가 낮고 건조가 더 쉽습니다. 수성 윤활제와 천연 모이스처 라이저는 고통스러운 섹스, 질의 가려움증, 질식 분만과 같은 질 건조증 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론
당신의 질은 임신과 출산에 핵심적인 역할을하므로 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 임신 중이나 임신 한 후에 질을 건강하게 유지하기위한 몇 가지 요령이 있습니다.
입욕하거나 수영 한 후 낮고 시원한 곳에서 헤어 드라이기로 질 지역을 말립니다.
화장실에 들어가서 앞에서 뒤로 닦으십시오.
- 냄새가 좋은 생리대 나 탐폰을 더럽거나 사용하지 마십시오.
- 여성용 위생 스프레이 또는 향수 된 개인 위생 용품을 피하십시오.
- 더러운 옷이나 속옷을 입으십시오.
- 정기적으로 요구르트를 먹습니다.
- 설탕 섭취를 줄입니다.
- 수분을 유지하십시오.
- 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하고 규칙적인 운동을하십시오.
- 책임감있는 성관계를 연습하십시오.
- 질 분비물이나 기타 질 관련 염려가 의심되면 의사의 진찰을 받으십시오. 일부 질 증상은 심각한 문제의 징조 일 수 있으므로주의해야합니다.