궤양 성 대장염 및 데이트 팁

궤양 성 대장염으로 첫 번째 날짜 관리

처음 보자. 첫 데이트는 힘들 수 있습니다. 궤양 성 대장염 (UC)에 동반 된 bloating, 복통, 출혈 및 설사의 갑작스러운 발작을 추가하십시오. 그러면 옆집에있는 매력을 잊고 집에 머물게 할 수 있습니다.

거기에있는 사람들로부터 다음 팁을 시도하십시오.

좋은 위치를 선택하십시오.

잘 알고있는 장소를 고르거나 새로운 곳으로 가려면 미리 목욕탕 상황을 정찰하십시오. 저녁 식사와 영화는 일반적으로 안전한 내기이지만 화장실에 긴 줄이있는 곳에서는 혼잡 한 바를 피하십시오. 오후에는 하이킹, 자전거 타기, 카약 타기를하고 박물관이나 테마파크를 이용해보십시오.

나는 22 살이고 파트너와 함께 지내고 1 년 후 진단을 받았다. 우리는 거의 5 년이 지났습니다. - 영국, 맨체스터, 헬렌 클레어

몸을 편하게하십시오.

스트레스 또는 신경이 증상을 악화시키는 것처럼 보이는 경우 특히 불안감을 완화 할 수있는 방법을 사용하십시오. 기분이 좋고 자신감이있는 것을 입고 준비 할 충분한 시간을주십시오.

물론 비상 사태에 대비하십시오. Tuck wipes, 속옷 한 켤레, 지갑이나 가방에있는 의약품 - 경우에 따라.

데이트가 효과적 일 수 있습니다. 올바른 사람을 찾는 데는 시간이 걸립니다. 자신감을 가지십시오. 파트너가 두려워하지 않도록하십시오! - Mark Briski, Glenshaw, Pennsylvania 의식적으로 먹는다

UC는 모든 사람에게 다르게 영향을 미치므로 어떤 음식이 있으면 증상을 유발하는지 알아야합니다. 카페인, 탄산 음료, 알코올 및 섬유소 또는 지방이 많은 식품은 문제를 일으킬 수 있습니다.

날짜 이전에 먹을 음식을 계획하십시오. 이렇게하면 놀랄만 한 초기 공격을 예방할 수 있습니다. 또한, 데이트 중에 먹을 것을 미리 계획하십시오. 많은 레스토랑에는 메뉴가 온라인으로 포함되어있어 식사를 주문할 때 약간의 부담을 줄 수 있습니다.

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나는 종종 공기 만 먹을 수 있다고 농담한다. - 노스 캐롤라이나 주 포트 브래그에있는 테 메코 웨스트 브룩

당신은 열려 있기를 원합니다.

데이트 중 최선의 기분이 아니더라도, 자신의 상태를 올리라는 압력을 느끼지 않아야합니다. 당신은 UC를 가진 사람 이상입니다.

처음 만난 사람을 데려 오지 않을거야.나는 그들이 내 질병 대신에 나를 위해 나를 만나길 원한다. - 미시건 주 디트로이트의 Randi Engelhardt

생명을 가지기로 결정

궤양 성 대장염을 앓고 있으면 성가 시게되고 좌절하며 때로는 제한적 일 수 있습니다. 그러나 그것은 당신의 인생 전체 또는 당신의 데이트 라이프를 통제 할 필요가 없습니다. 많은 사람들이 행복하고 생산적인 삶을 살고 있습니다. 많은 사람들이 행복하게 데이트하거나 결혼하고 있습니다!

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… 가장 큰 지원 시스템을 가진 사람을 만났습니다. 쉽지는 않지만 가능합니다 - Elizabeth Garnes, Wilmington, Delaware