: Google+ 수다방 하이라이트
차례:
- 1. RA 대처법
- 2. 치료 계획 찾기
- 3. 말하기
- RA와 함께 사는 것은 어려운 일이지만, 혼자가 아니라는 것을 알아 두십시오. RA가있는 사람과 증상 및 통증에 관해 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 지역 사회 또는 온라인에서 지원 단체에 문의하십시오. 소셜 미디어를 통해 다른 RA 환자와 연결할 수도 있습니다. 비슷한 이슈를 다루는 다른 사람들이 있다는 것을 아는 것만으로도 자신의 상태를 더 잘 느끼게 할 수 있습니다. Ashley는 블로그가 다른 사람들을 도우면서 그녀에게 도움이된다고 말했습니다. 류마티스 전문의에게 도움이되는 자료를 요청하고 해당 지역에 지원 그룹이 있는지 물어보십시오.
2015 년 6 월 3 일 Healthline에서 환자 블로거 Ashley Boynes-Shuck 및 게시판 인증 류머티스 전문의 인 Dr. David Curtis와 Google+ 수다방을 주최했습니다. 화제는 온건 한 류마치스 성 관절염 (RA)를 처리하고 있었다.
관절염 및 기타자가 면역 질환에 중점을 두는 건강 옹호자로서 Ashley는 유머러스 한 블로그 인 Arthritis Ashley와 새로 발행 된 책 "Sick Idiot"를 통해 RA와 함께 생활하는 것에 대한 영감을주고 도움이되는 정보를 제공합니다. "Curtis 박사는 샌프란시스코 개인 연습에서 다양한 류마티스 질환을 다루는 환자를 보지만 척추염과 건선 관절염과 함께 RA를 전문으로합니다.
행 아웃의 주요 테이크 아웃 4 건:
1. RA 대처법
모든 사람들이 다르게 RA 증상을 다루 겠지만, 많은 사람들은 충분한 휴식을 취하는 것이 증상에 대처하는 열쇠임을 알게됩니다. 그러나 Curtis 박사는 RA의 일상 생활에 어떤 영향을 주는지 그의 환자 중 일부는 여전히 놀랐다고 언급합니다. 통증과 피로 때문에 가정과 직장 모두에서 할 수있는 일에 제한을받을 것입니다. 자신을 두드리면 이러한 활동 중 일부를 더 쉽게 할 수 있습니다.
2. 치료 계획 찾기
치료의 목적은 질병을 억제하는 것이지만, 효과가있는 치료법을 찾는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 애쉴리가 직접 알고 있듯이, 특히 플레어 - 업 (flare-ups)이 "아무데도 나올 수"있기 때문에 이것은 실망 스러울 수 있습니다. "귀하의 류마티스 전문의와 공개적이고 정직한 대화를 나누는 것이 치료를 관리하는 데 중요합니다. 두 분과 함께 최선을 다해 치료 계획을 찾을 수 있습니다.
3. 말하기
첫 번째 반응은 증상을 숨기는 것이지만, 가족, 친구 및 직장 동료에게 RA에 관해 알리는 것을 두려워하지 마십시오. 아마 당신을 도울 방법을 찾고있을 것입니다. 솔직히 말해서 자신의 상태에 당혹스럽지 않다는 것을 보여줍니다. 4. 다른 사람들과 연결하기