쌍둥이가 필요한 것은 무엇입니까? 알아야 할 사항은 다음과 같습니다
차례:
축하합니다, 당신은 아기를 낳고 있습니다!
축하해, 너 아기가있다 구!
AdvertisementAdvertisement아니요, 당신은 두 배를 보지 않고 있습니다, 당신은 단지 쌍둥이를 가지고 있습니다. 모든 것을 두 배로 할 준비를하십시오.
쌍둥이는 비교적 흔하며 숫자가 증가하고 있습니다. 1980 년에는 53 명의 출생마다 1 명이 쌍둥이를 낳았습니다. 질병 통제 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면, 이제 30 개 출생마다 1 명입니다.
임신
쌍둥이로 준비하는 것은 아기 용품을 두 배로 늘리는 것을 의미하지 않습니다. 트윈 여행은 아기와 아기를 건강하게 유지하면서 시작됩니다. 그것은 임신 초기에, 당신이 제대로 먹고 충분히 먹는지 확인함으로써 시작됩니다.
"쌍둥이 임신의 첫 번째 삼 분기에 체중 증가가 어렵다"라고 OB / GYN의 Dr. Sherry Ross와 Providence Saint John 's Health Center의 여성 건강 전문가는 말한다. 산타 모니카, 캘리포니아. "아침 병이 너무 심합니다. "자세히보기: 임신 두뇌와 그 의미»
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하루 종일 작은 식사를 자주하고 단백질을 많이 섭취하십시오. 체중 감량을 초래하는 심한 아침 병은 당신이 hyperemsis gravidarum (HG)라고 부르는 심한 형태의 아침 병이 있음을 나타낼 수 있습니다. 이것은 병원에서의 체류와 정맥 (IV) 액으로의 치료가 필요할 수 있습니다. HG가 없더라도 입덧을 너무 많이 토하면 IV 액이 필요할 수 있습니다.->
의사를 볼 때마다 입덧에 대해보고해야하며 쌍둥이에게는 의사를 더 많이 볼 수 있습니다. 정확한 진료 예약은 의사의 정책과 제안 및 임신의 건강에 달려 있습니다. 당신은 또한 더 많은 초음파를 기대할 수 있습니다. "쌍둥이 임신은 태아와 모성 건강에 따라 2 주에서 3 주, 심지어는 일주일에 한 번 초음파를 가질 수 있습니다."로스는 말합니다.체중 증가
알고 계십니까? 35에서 40 파운드 사이의 체중 증가. 건강한 것으로 간주됩니다. 야채, 저 혈당 과일, 단백질 마른 단백질을 찾아보십시오. 칼슘, 철분, 엽산 및 비타민 D 보충제가 필요할 수도 있습니다.
귀하의 약속 중, 의사는 체중 증가가 건강한 지, 임신 한 당뇨병 및 임신 중독증과 같은 쌍태 임신 중 더 흔하게 발생하는 질병의 위험이 있는지를 확인합니다.임신 중 건강한 식단은 특히 임신성 당뇨병을 일으키는 경우에 당신과 아기를위한 장기적인 건강 문제를 피하는 데 중요합니다. 채소가 많은식이 요법, 저 혈당 과일, 단백질이 부족한 사람 모두 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.
"우리는 쌍둥이 임신에서 35-45 파운드의 체중 증가를 원합니다"라고 로스 박사는 말합니다. 각 태아에 대해 매일 300 여분의 칼로리를 섭취 할 것으로 예상됩니다. 임신 보충제를 복용하면 귀하와 귀하의 아기가 필요한 모든 영양소를 섭취하고 있는지 확인할 수 있습니다.
태아기 비타민 이외에도 의사는 칼슘, 철분, 엽산, 엽산 및 아마도 비타민 D를 처방 할 것입니다.
임신 중 체중 증가 효과를 보시는 방법»전자 간증 및 기타 우려 사항
임신하기 전에 40 세가 넘거나 고혈압이있는 경우 전자 간증 발병 위험이 더 높을 수 있습니다. 이전 임신 중 자간전증이 있었던 경우 특히 그렇습니다.
자간전증은 보통 임신 20 주 후에 발생합니다. 고혈압과 소량의 단백질이 많이 함유되어있어 치료를받지 않으면 엄마 나 아기에게 치명적일 수 있습니다. 간 손상, 태반 조기 박리, 출혈과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
의사는 혈압을 모니터링하고 소변 검사를 통해 단백질 출력 증가의 징후를 검사합니다.
AdvertisementAdvertisement쌍둥이 임신은 추가적인 건강상의 문제가있을 수 있지만 로스에 따르면 가장 일반적으로 우려되는 것은 임기 만기입니다. "37 주 전에 수축을 원하지 않습니다."라고 그녀는 말합니다. 일부 쌍둥이 엄마는 아기가 건강한 발달을 위해 충분한 시간을 가질 수 있도록 침대장에있을 것입니다.
배달
로스는 쌍둥이 엄마에게 단지 한 자녀를 기대하는 엄마보다 몇 주 일찍 배달 준비를하도록 조언합니다. "모든 것을 방해하지 마십시오. 병원 투어를 일찍 시작하고, 일찍 아기를 샤워하십시오 "라고 그녀는 말합니다. 37 주에서 39 주 사이에 배달을 기대할 수 있습니다.쌍둥이 엄마는 싱글 톤 엄마보다 더 오래 걸리고 많은 일을 당할 수 있습니다. "트윈 배달에는 항상 드라마가 있습니다."로스는 말합니다. 그것은 당신의 쌍둥이의 분류, 또는 그들이 당신의 자궁을 차지하는 방법과 관련이 있습니다. Monochorionic monamniotic (Mo-Mo): 태반과 양낭을 공유합니다.
Monochorionic diamniotic (Mo-Di): 태반을 공유하지만 각각 자신의 태반을 가지고 있습니다. 양막 주
양성 오니 닉 (Di-Di): 각각 자신의 태반과 양막 주머니가 있습니다.
임신 초기에 쌍생아의 상태를 알 수 있습니다. Mo-Mo 쌍둥이는 서로의 배꼽 탯줄에 얽히는 위험이 있으므로 배달에 대한 염려가 생깁니다. "Mo-Mo 임신은 가능한 한 빨리 Caesarian에 의해 전달됩니다."Ross는 말합니다. 임신 중에 얻는 추가 초음파는 모모 양 쌍둥이 인 경우 아기와 탯줄을 모니터링합니다.
쌍둥이가 어떤 분류인지에 관계없이, 출산 실은 질식 및 카이사르 출산을 위해 준비됩니다. Ross는 "제시하는 아기가 정점 위치에 있다면 머리를 가리킨다"고 말하면서 "질 분만과 함께 갈 수있는 더 좋은 기회가 있습니다"라고 말했습니다. "두 번째 아기가 꼭지점이 아니라면 좀 더 복잡해집니다. "의사는 아기를 돌리거나 엉덩이를 전달하려고 시도 할 수 있지만, 첫 번째 아기가 질내어 전달 된 후 두 번째 아기를 전달하는 카이사르 인은 전례가 없습니다.- AdvertisementAdvertisement
- 테이크 아웃
- 쌍둥이 임신은 많은 어머니에게 물어 보는 것처럼 보일 수 있지만, 겨우 9 개월 동안 지속됩니다. 충분한 휴식을 취하고 자신과 어린 아이를 건강하게 유지하기 위해 잘 먹습니다. 당신이 그것을 알기 전에, 당신은 onesies에 두 배로하고, 20 개의 새로운 손가락 및 20 개의 새로운 발가락을 세는 사랑 스럽은 새로운 얼굴을 인사하실 것입니다.
