임신 첫 번째 임신부
차례:
- 첫 번째 임신은 무엇입니까?
- 임신 초기에 여성의 몸은 어떻게됩니까?
- 임신 첫 날은 마지막 생리 첫날이기도합니다. 약 10 ~ 14 일 후, 난자가 방출되고, 정자와 결합되며, 임신이 발생합니다. 아기는 임신 초기에 빠르게 발달합니다. 태아가 뇌와 척수를 개발하기 시작하면 장기가 형성되기 시작합니다. 아기의 마음도 임신 첫 삼만 동안 치기 시작할 것입니다.
- 임신 사실을 처음 알게되면 의사와 상담하여 발달중인 아기를 돌보기 시작하십시오. 아직 태아 비타민을 먹고 있지 않다면 즉시 시작하십시오. 여성은 임신 전 1 년 동안 엽산 (태아 비타민)을 복용하는 것이 이상적입니다. 여성들은 보통 임신 첫 달에 한 달에 한 번 의사의 진료를받습니다.
- 해야 할 일
- 임신이 진행됨에 따라 직장을 계속 유지할 것인지, 직장을 계속할 것인지, 고용주가 신생아의 출산 및 보육을 위해 무급 출산 휴가를 제공하는지 여부도 고려할 수 있습니다.
첫 번째 임신은 무엇입니까?
임신은 약 40 주 동안 지속됩니다. 주간은 세 삼자로 그룹화됩니다. 첫 번째 삼 분기는 정자에 의한 난자 수정 (임신)과 임신 12 주 사이의 시간입니다.
여성의 몸은 임신 첫 12 주 동안 많은 변화를 겪습니다. 여성들은 종종 다음과 같은 우려를하기 시작합니다:
- 먹을 것
- 어떤 유형의 출생 전 검사를 고려해야합니까
- 체중이 얼마나 될지
- 아기를 건강하게 유지하는 방법
임신 이해하기 주 단위로 정보를 바탕으로 의사 결정을 내리고 앞으로 펼쳐질 큰 변화에 대비할 수 있습니다.
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임신 초기에 여성의 몸은 어떻게됩니까?
첫 번째 임신기에 여성의 몸은 많은 변화를 겪습니다. 신체는 신체의 거의 모든 단일 기관에 영향을 미치는 호르몬을 분비합니다. 임신 한 첫 번째 징후는 기간이 없습니다. 처음 몇 주일이 지났을 때, 어떤 여성들은 다음과 같은 증상을 경험합니다.
- 피곤함
- 위장염
- 기침 스윙
- 완만 한 유방
- 가슴 앓이
- 체중 증가
- 두통
- 특정 음식에 대한 갈망
- 특정 음식에 대한 욕구
- 변비
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태아 발달임신 초기에 태아는 어떻게됩니까?
임신 첫 날은 마지막 생리 첫날이기도합니다. 약 10 ~ 14 일 후, 난자가 방출되고, 정자와 결합되며, 임신이 발생합니다. 아기는 임신 초기에 빠르게 발달합니다. 태아가 뇌와 척수를 개발하기 시작하면 장기가 형성되기 시작합니다. 아기의 마음도 임신 첫 삼만 동안 치기 시작할 것입니다.
팔과 다리는 처음 몇 주 동안 싹 트기 시작하고 8 주 만에 손가락과 발가락이 형성되기 시작합니다. 임신 초기에 아기의 성기가 형성되었습니다. 여성 건강국 (Office of Women 's Health)에 따르면, 아기의 몸무게는 약 3 인치이고 몸무게는 거의 1 온스입니다.
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의사 방문의사는 무엇을 기대할 수 있습니까?
임신 사실을 처음 알게되면 의사와 상담하여 발달중인 아기를 돌보기 시작하십시오. 아직 태아 비타민을 먹고 있지 않다면 즉시 시작하십시오. 여성은 임신 전 1 년 동안 엽산 (태아 비타민)을 복용하는 것이 이상적입니다. 여성들은 보통 임신 첫 달에 한 달에 한 번 의사의 진료를받습니다.
처음 방문하는 동안, 의사는 완전한 건강 기록을 가지고 신체 검사와 골반 검사를 실시합니다. 의사는 또한 임신을 확인하기 위해 초음파 검사를 시행 할 수 있습니다.
자궁 경부 세포 검사를 시행합니다.
- 혈압 측정
- 성병, HIV 및 간염 검사
- 또는 마지막 기한의 첫날부터 약 266 일인 "due date"
- 빈혈과 같은 위험 요소에 대한 화면
- 갑상선 수치 확인
- 체중 확인
- 약 11 주 후에 의사 Nuchal Translucency (NT) 스캔이라는 테스트를 수행합니다.이 검사는 초음파를 사용하여 아기의 목과 아기의 목의 두께를 측정합니다. 측정 결과는 다운 증후군이라고 알려진 유전 질환으로 아기가 태어날 확률을 결정하는 데 도움이됩니다.
- 유전 적 검사가 임신에 권장되는지 여부를 의사에게 문의하십시오. 유전 검사는 특정 유전병에 걸릴 위험을 알아내는 검사입니다.
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건강 유지
임신 초기에 건강을 유지하려면 어떻게해야합니까?여성이 자신과 발달중인 아기를 돌보기 위해 임신 중에 무엇을해야하고 무엇을 피해야 하는지를 아는 것이 중요합니다.
해야 할 일
임신 초기에 취할 수있는 건강 관리 방법은 다음과 같습니다.
태아기 비타민을 섭취하십시오.
정기적 인 운동을하십시오.
- 케겔 (Kegel) 운동을하면서 골반 바닥을 운동하십시오.
- 과일, 채소, 저지방 단백질 및 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
- 많은 양의 물을 마셔 라.
- 충분한 칼로리 (정상보다 약 300 칼로리)를 섭취하십시오.
- 피하는 것
- 임신 초기에 피하는 것이 좋습니다:
격렬한 운동이나 힘줄 훈련으로 위장을 일으킬 수 있습니다.
alcohol
- 카페인 커피 또는 홍차) 999 개
- 불법 마약
- 생선 또는 훈제 해산물 (초밥 없음)
- 상어, 황새치, 고등어 또는 흰색 스 내퍼 생선 (수은 함량이 높음) <999 > 원시 콩나물
- 톡소 플라스마 증이라고 불리는 기생충 질환을 일으킬 수있는 고양이 쓰레기
- 저온 살균 우유 또는 기타 유제품
- 델리 육류 또는 핫도그
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- 기타 고려 사항
- 그 밖의 것들 임신 초기에 고려 했습니까?
- 신체 변화는 첫 번째 임신 기간 동안 생각할 충분한 양을 제공하지만 아기를 갖는 것은 인생의 다른 부분에도 영향을 미칩니다. 임신의 처음 몇 개월 동안 생각할 수있는 것들이 많이 있으므로 미래를 준비 할 수 있습니다.
임신 첫 번째 삼 분기는 유산 (유산)의 가장 일반적인시기이기 때문에 임신이 두 번째 임신으로 정착되기를 기다리는 것이 좋습니다.
임신이 진행됨에 따라 직장을 계속 유지할 것인지, 직장을 계속할 것인지, 고용주가 신생아의 출산 및 보육을 위해 무급 출산 휴가를 제공하는지 여부도 고려할 수 있습니다.
출산을 원할 때
출산 할 때 아기를 어디로 데려 가고 싶은지 고려하기 시작할 수 있습니다. 여성은 병원, 출산 센터 또는 자신의 집에서 배달하도록 선택할 수 있습니다. 각 위치의 장단점을 평가하고 의사와상의해야합니다. 미국의 산부인과 의사 (ACOG)는 병원과 출산 센터가 아기를 양산하는 가장 안전한 장소라고 생각합니다. 응급 상황이 발생하면 병원에서 상황을 잘 처리 할 수있는 장비가 갖추어져 있습니다.
고위험 임신이있는 경우
고위험 임신은 합병증이 발생할 가능성이 높음을 의미합니다.임신 위험도가 높은 요인은 다음과 같습니다.
35 세 이상
고혈압, 당뇨병, HIV, 암 또는 기타자가 면역이있는 비만인 체중
장애
쌍둥이 또는 배수 임신
- 고위험 임신을하는 여성은 의사를 자주 방문해야 할 수도 있으며 때로는 특수 훈련을받은 의사가 필요할 수도 있습니다. 고위험 임신을한다고해서 반드시 문제가있는 것은 아닙니다.
- 진료비 지불
- 많은 여성들이 임신 중에 의료비 청구서를 걱정합니다. 좋은 소식은 미국 내 모든 주에서 치료비를 지불 할 수있는 옵션이 있다는 것입니다. 임신 사실을 알게되면 즉시 의료 서비스 제공자, 조산사 또는 의사에게 진료 약속을해야합니다 (일부 의료 행위의 경우 모두 동일한 진료소에 있습니다). 건강 보험 옵션은 시간이 지남에 따라 변경되었으며 대부분 임신 한 여성에게 더 많은 옵션을 제공합니다. 보험 회사는 나중에 더 비싼 치료를 예방하기 위해 산전 관리를 제공하는 것이 중요하다는 것을 배우고 있습니다. 지역 병원, 진료소 및 기타 정부 프로그램을 통해 다음과 같은 도움을 얻을 수 있습니다:
- 영양
- 상담
- 임산부를위한 무료 의료 서비스 이용
