마누카 꿀 : 용도, 혜택 및 기타

왜 마누카 꿀입니까?

마누카 꿀은 모든 종류의 상처에 천연 연고제로 사용됩니다. 재래식 항생제에 대한 내성이있는 시대에 바트 투 전투기로 환영 받았다. 지지자들은 마누카 꿀이 여드름에서 부비동 문제까지 다른 증상을 치료할 수 있다고 주장합니다.

마누카 꿀은 오래 전부터 전통적인 치료법으로 사용되지 않았습니다. 그것은 그것의 이름을주는 뉴질랜드 스크럽 식물의 제품입니다. 유럽의 꿀벌은 19 세기 초이 지역에이 꿀벌을 소개했습니다. 꿀벌이이 식물에서 수분을 받으면 그들의 꿀은 표준 꿀벌 꿀보다 더 강력합니다. 메틸 글리 옥살 (MGO)의 농도가 높기 때문입니다.

AdvertisementAdvertisement

혜택

마누카 꿀의 장점은 무엇입니까?

슈퍼 푸드에 관해서, 원시 꿀은 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 마누카는 원시 꿀이 아니지만 전문입니다. 그것은 항균 및 박테리아 저항력이 있어요. 이것은 박테리아가 항균 효과에 대한 내성을 형성 할 수 없어야 함을 의미합니다.

마누카 꿀은 인후통에서부터 피부 결점 제거에 효과적이라고합니다.

감염 치료

위장 이완

• 소화 개선
• 면역 체계 증진
• 꿀의 다른 장점으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 999> Research
• Research
• 연구 내용
• 대부분의 대체 요법과 달리 마누카 꿀의 치유 효과를 뒷받침하는 과학적 근거가 있습니다. 이러한 이점은 다음과 같습니다:

치유 상처

다른 꿀과 마찬가지로 마누카 꿀도 상처를 치료할 수 있습니다. 모든 형태의 꿀은 산성이며 pH는 3.2 ~ 4입니다. 5. 꿀의 산성은 치유를 촉진시키는 것으로 나타났습니다.

산성도는 단백질과 펩타이드를 분해하는 효소를 차단합니다. 꿀에 함유 된 설탕 농도가 높으면 상처를 보호하는 데 도움이됩니다.

꿀은 습기가 적고 상처에서 액체를 빨아들입니다. 이렇게하면 치유 과정에서 낭비와 속도를 제거하는 데 도움이됩니다. 꿀은 또한 침입하는 박테리아의 세포에서 물을 끌어냅니다. 박테리아는 물이 자라서 생존 할 수 있어야합니다. 침입하는 박테리아에서 물을 끌어 내면 죽일 것입니다.

항 바이러스 성

모든 종류의 꿀은 수세기 동안 자연 항생제로 사용되었습니다. 최근 몇 년 동안 연구원들은 꿀 효소의 도움으로 생성 된 과산화수소에서 세균을 죽이는 꿀의 힘이 있음을 발견했습니다.

마누카 꿀은 MGO라고 불리는 물질로 세균을 공격함으로써 한 걸음 더 나아갑니다. 일부 마누카 식물의 과즙에서 발견되는이 물질은 경미한 및 만성 상처를 치료하는 데 도움이됩니다.이 때문에

미국 식품의 약국 (FDA)은 창구 판매와 처방 판매를 위해 마누카 꿀을 마신 붕대를 승인했다.

꿀에는 MGO가 많을수록 항 바이러스 성 및 항균성이 높아집니다.

Antibacterial properties

Staphylococcus aureus

와

Streptococcus

를 포함하여 수십 종의 박테리아가 마누카 꿀에 감염되기 쉽다. 마누카는 또한 종종 의료 환경에 퍼져있는 유기체를 치료하기가 어려운

Clostridium difficile

에 효과적 인 것으로 보인다. 연구자들은 특히 마누카 꿀이 생물막을 형성하는 감염 또는 얇고 미끄러운 박테리아를 공격하는 것으로 나타났습니다. 일단 감염이 생물막을 형성하면 치료가 불가능한 것으로 간주되기 때문입니다. 현재까지 꿀에 대한 미생물 저항성에 대한보고는 없다. 이는 정기적 인 항생제 치료로 치유되지 않는 내성 유기체와 오래 지속되는 상처 감염에 효과적 일 수 있음을 시사합니다. 이러한 이유로 꿀은 감염에 대한 최후의 수단으로 간주됩니다. 자세히보기: 가장 효과적인 천연 항생제는 무엇입니까? » AdvertisementAdvertisement 사용 마누카 꿀 사용법 마누카 꿀 제조업체는 고유 한 마누카 인자 (UMF) 등급을 제품에 표시합니다. 이 숫자는 MGO와 전구체 인 디 하이드 록시 아세톤의 수준을 나타냅니다.

UMF ​​점수 산정의 범위는 다음과 같다:

0 ~ 4: 감지 할 수없는 양이 존재

5 ~ 9: 저수준이 존재

10 ~ 15: 유용한 수준이 존재

16: 우수하고 고급 수준이 존재합니다.

UMF ​​수치가 높을수록 이들 화합물의 수치가 높아집니다. 가장 큰 이익을 얻으려면 UMF가 높은 마누카 꿀을 사용하십시오.

스킨 케어

마누카 꿀은 여드름과 관련된 염증과 자극을 줄일 수 있습니다. 이를 위해 마누카 꿀을 피부에 직접 바르십시오. 영향을받는 부위를 얇은 꿀로 덮으십시오.

• 이 마스크를 15 분 이상 방치 해 두어야합니다. 1 시간 이상 마스크를 켜두면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
• 마누카 꿀을 사용하여 습진을 진정시킬 수도 있습니다. HealWithFood에 발표 된 연구에 따르면. org, 당신은 동일한 부분 꿀, 올리브 오일 및 밀랍의 혼합물을 사용하여 성공을 찾을 수 있습니다. 혼합물을 하루에 세 번 도포하는 것이 좋습니다.
• 소화와 면역
• 마누카 꿀의 소화 효과를 얻으려면 매일 1 ~ 2 큰술을 먹어야합니다. 직접 먹거나 음식에 첨가 할 수 있습니다.

식사 계획에 마누카 꿀을 사용하려면 전체 곡물 토스트 위에 올려 놓거나 요구르트에 넣으십시오. 차를 마시는 사람은 아침 컵에 숟가락을 넣을 수도 있습니다.

인후통이 있거나 예방 조치를 취하고 싶다면 매일 마누카 꿀을 1/2에서 1 큰 스푼을 섭취하십시오. 병이 없다면 면역 체계를 강화하고 병이 나지 않도록 예방할 수 있습니다. 목이 아프면 증상 완화에 도움이됩니다.

상처 치료

마누카 꿀로 작은 찰과상을 치료할 수 있습니다. 바늘이나 다른 항생제 치료가 필요할 수도 있으므로 심각하거나 심한 상처는 의사의 진단을 받아야합니다.

상처에서 유출되는 액체의 양을 평가하여 필요한 꿀의 양을 결정할 수 있어야합니다. 누수가 많을수록 더 많은 꿀을 사용해야합니다.

이렇게하려면 붕대에 꿀을 바릅니다. 그런 다음 붕대를 상처에 바르십시오. 꿀을 상처에 직접 바르면 안됩니다.

또한 붕대를 바꿔 꿀을 자주 사용해야 할 수도 있습니다. 과도한 누설은 꿀을 희석시키고 그 효과를 감소시킬 수 있기 때문입니다.

밀폐형 또는 방수 드레싱을 사용하면 꿀이 붕대 부위 외부로 퍼지는 것을 방지 할 수 있습니다.

체크 아웃: 벌꿀과 계피가 여드름을 치료할 수 있습니까? »

광고

위험 및 경고

위험 및 경고

대부분의 사람들에게 마누카 꿀은 섭취해도 안전합니다. 일반적으로 마누카 꿀이 얼마나 많이 섭취 할 수 있는지는 제한이 없습니다. 그러나 당뇨병이 있으면 마누카 꿀을 복용하기 전에 의사와상의하십시오. 마누카 꿀은 다른 꿀과 마찬가지로 설탕 함량이 높습니다. 이것은 혈당 수치의 급상승을 초래할 수 있습니다. 일부 연구자들은 마누카 꿀이 당뇨병 환자의 만성 상처 치료를 늦추는지 여부를 묻고 있습니다. 이것은 MGO가 단독으로 사용될 때 살아있는 세포에 독성을 지니기 때문입니다. 그러나 마누카 꿀의 성공적인 만성 상처 치료에 대한 수많은 보고서가 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.

다른 종류의 꿀에 알레르기가 있으면 의사와 상담하십시오. 알레르기 반응없이 마누카 꿀을 사용할 수 없을 것입니다.

AdvertisementAdvertisement

구입 팁

마누카 꿀을 구입할 때 알아야 할 사항

마누카 꿀은 온라인과 일부 건강 식품 매장에서 널리 구입할 수 있습니다. 구입할 때 마누카 꿀이 모두 똑같은 것은 아니라는 사실을 정확히 이해하는 것이 중요합니다.

이런 종류의 벌꿀은 흔히 "능동적 인 마누카 꿀"로 분류되어 오해의 소지가 있습니다. 이 용어는 과산화수소에 의해 생성 된 항균 효과를 나타냅니다. 이러한 항 박테리아 효과는 모든 종류의 꿀에서 발견됩니다.

마누카 꿀의 독특한 치유력을 보장하려면 "비 과산화물 항균 활동 (NPA)"또는 UMF 등급에 대한 참고 자료를 찾으십시오. UMF 등급은 벌꿀에 함유 된 NPA의 양을 측정합니다.

마누카 꿀의 독특한 항균 요소 인 MGO가 함유 된 브랜드에도 집중하십시오. MGO가 많을수록 좋습니다.

계속 독서하십시오: 6 가지 원료 허니 혜택»