우울증의 원인 : 유전학, 호르몬 및 외상

우울증이란 무엇입니까? 우울증은 기분과 전반적인 전망에 영향을 미치는 질환입니다. 활동에 대한 관심의 상실 또는 슬프거나 다운 느낌은이 상태를 특징 짓는 증상입니다. 대부분의 사람들이 짧은 기간 동안 슬프거나 낙담한다고 느끼지만, 정신적 우울증은 단순한 슬픔보다 더 중요합니다.

우울증은 심각한 건강 상태이며 사람들은 보통 우울 상태를 벗어날 수 없습니다. 다음과 같은 지속적인 문제를 일으킬 수있는 치료되지 않은 우울증:

고용 문제

관계에 대한 부담

• 약물 및 알코올 남용
• 자살 생각 또는 시도
• 우울증에 효과적인 치료를받는 많은 사람들이 건강하고 행복하게 살 수있다. 삶. 일부의 경우, 우울증은 장기간 치료가 필요한 평생의 도전 일 수 있습니다.
• 우울증이나 우울 장애로 고통 받고 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 나이와 삶의 상황에 처한 사람들은 우울증을 앓을 수 있습니다.

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원인

우울증의 원인은 무엇입니까?

우울증은 알려진 원인이있는 단순한 상태가 아닙니다. 다른 사람들은 그렇지 않은 반면 어떤 사람들은 우울한 에피소드에 더 감염되기 쉽습니다. 증상을 의사와상의하는 것이 중요합니다. 우울증에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.

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유전

우울증은 유전 된 상태 일 수 있습니다. 우울증이있는 가족 구성원이있는 경우 우울 장애가 발생할 가능성이 더 높을 수 있습니다. 관련된 정확한 유전자는 알려지지 않았습니다. 많은 유전자가 우울증을 유발하는 요인으로 작용할 수 있다고 믿어지고 있습니다.

생화학

우울증으로 뇌가 두드러지게 변하는 사람들이 있습니다. 이 잠재적 인 원인을 이해할 수는 없지만 우울증은 뇌 기능으로 시작한다는 것을 암시합니다. 일부 정신과 의사는 우울증의 경우 뇌 화학을 봅니다.

뇌의 신경 전달 물질, 특히 세로토닌, 도파민 또는 노르 에피네프린은 행복감과 즐거움에 영향을 미치며 우울증이있는 사람들에게는 균형이 맞지 않을 수 있습니다. 항우울제는 주로 신경 전달 물질 (세로토닌)의 균형을 맞추기 위해 작용합니다. 어떻게 그리고 왜 이러한 신경 전달 물질이 균형을 잃고 우울증 상태에서 그들이하는 역할이 완전히 이해되지 못하고 있습니다.

호르몬

호르몬 생산 또는 기능의 변화는 우울한 상태의 발병으로 이어질 수 있습니다. 폐경기, 출산, 갑상선 문제 또는 다른 질환을 포함한 호르몬 상태의 변화는 우울증을 유발할 수 있습니다.

산후 우울증으로 출산 후 우울증 증상이 나타납니다. 변화하는 호르몬 때문에 감정적 인 것이 정상이지만 산후 우울증은 심각한 상태입니다.

계절

겨울에는 일광 시간이 짧아짐에 따라 많은 사람들이 혼수 상태, 피곤함, 일상 활동에 대한 관심 상실감이 생깁니다.이 상태를 계절성 정동 장애 (SAD)라고합니다. 이제 그것은 계절적 패턴을 가진 주요 우울 장애로 알려져 있습니다. 의사는 약을 처방하거나이 상태를 치료할 수있는 라이트 박스를 처방 할 수 있습니다. 일이 더 오래 걸리면 상태는 보통 사라집니다.

상황 적

외상, 큰 변화 또는 삶에서의 투쟁은 우울증을 유발할 수 있습니다. 사랑하는 사람을 잃거나, 해고 당하거나, 재정적 인 문제가 있거나, 심각한 변화를 겪는 것은 사람들에게 큰 영향을 줄 수 있습니다.

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증상

우울증의 증상은 무엇입니까?

우울증의 증상은 중증도에 따라 다를 수 있지만, 몇 가지 표준 증상이 있습니다. 우울증은 당신의 사고와 감정에 영향을 줄뿐만 아니라, 당신이 행동하는 방식, 당신이 말하는 것과 다른 사람들과의 관계에 영향을 미칠 수 있습니다.

슬픔

피로감

• 집중력 집중 또는 집중력
• 불행
• 분노
• 과민성
• 좌절감
• 즐겁고 재미있는 활동에 대한 흥미의 상실
• 수면 문제가 너무 많거나 적음
• 건강에 해롭지 않음
• 건강에 해로운 음식을 갈망 함
• 불안
• 고립
• 불안한 상태
• 걱정스러운 일
• 분명한 생각이나 결정하기
• 직장 또는 학교에서의 활동 중단
• 죄책감
• 자살 충동 또는 성향
• 두통 또는 근육통과 같은 통증
• 약물 또는 알코올 남용
• 일부 사람들은 조증, 정신병 에피소드, 또는 모터 능력의 변화. 이들은 양극성 질환과 같은 우울증을 유발할 수있는 다른 상태를 나타낼 수 있습니다.
• 누군가가 자해를 당하거나 다른 사람을 해칠 위험이 있다고 생각한다면
• & middot; 911 또는 해당 지역의 긴급 전화 번호로 전화하십시오.

& middot; 도움이 도착할 때까지 그 사람과 함께있어 라.

& middot; 건, 칼, 약물 또는 기타 유해한 물건을 제거하십시오.

• & middot; 듣고, 판단하고, 논쟁하고, 위협하거나, 소리 지르지 마십시오.
• 누군가 자살을 고려하고 있다고 생각되면 위기 또는 자살 예방 핫라인의 도움을받습니다. National Suicide Prevention Lifeline (전국 자살 예방 라이프 라인)을 800-273-8255로 시도하십시오.
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  • 위험 요소

우울증의 위험 요소는 무엇입니까?

많은 요소들이 평생 동안 어느 시점에서 우울증에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 위험 요소에는 다음이 포함됩니다:

우울증을 앓고있는 혈연 친척이있는

게이, 레즈비언, 양성 애자 또는 트랜스젠더

> 불안이나 양극성 장애와 같은 기타 정신 건강 장애가있는 사람

• 심각한 약물 또는 알코올을 학대하는 것
• 수면제와 같은 특정 약물 복용
• 긴 겨울 밤 및 제한된 햇빛
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• 진단
• 우울증은 어떻게 진단됩니까?
• 우울증을 진단하기 위해 의사는 완전한 검사를 실시하고 병력을 얻습니다. 더 심층적 인 평가를 위해 정신과 의사에게 의뢰 할 수 있습니다.우울증은 혈액 검사를 통해 검사 할 수 없기 때문에 의사는 환자의 생각과 느낌에 대해 질문 할 것입니다. 의사는 증상 및 답변에 따라 진단 할 수 있습니다.
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• 치료

우울증은 어떻게 치료됩니까?

우울증을 치료하기 위해 의사는 약물 치료, 정신 요법 또는 둘 다를 처방 할 수 있습니다. 자신에게 맞는 조합을 찾는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 우울증의 원인과 증상이 다를 수 있으므로 치료 솔루션은 귀하의 특정 케이스에 맞게 조정됩니다.

운동, 마약 및 알코올 피하기, 일상적인 행동으로 우울증을 억제 할 수 있습니다. 효과적인 치료 계획을 찾기 위해 증상을 의사와상의하십시오.

자세히보기: 우울증에 대한 도움을 받으려면 어떻게해야합니까?