다발성 경화증 지원 | 다발성 경화증 환자를 돌보는

개요

다발성 경화증 (MS)을 가진 사람을 돌보는 것은 독특한 스트레스와 불확실성을 수반한다. 이 질병은 예측할 수 없기 때문에 MS에서 필요한 사람이 정서적 지원에 이르기까지 일주일에서 다음 주까지 무엇이 필요한지 알기가 어렵습니다.

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혼자서 돌보는 일

간병인으로서의 자신을 뒷받침하기

간병인으로 할 수있는 가장 좋은 첫 번째 단계 중 하나는 평온을 유지하고 사랑하는 사람을 보살 피는 데 필요한 것을 평가하는 것입니다. 정기적으로 도움이 필요합니까? 아마도 간병의 스트레스와 책임으로부터 가끔 쉬는 것이 필요할 것입니까? 재정적 압박감이 있습니까? 당신의 사랑하는 사람이 감정적 인 증상을 가지고 있습니까? 이러한 종류의 질문은 MS가 진보 된 단계로 진행함에 따라 일반적입니다. 그러나 간병인은 종종 자신의 부담을 덜어주고 스스로 돌보는 것을 꺼립니다.

National MS Society는 가이드 북에서 고급 MS로 사랑하는 이들을 돌보기: 가족을위한 안내서에서 이러한 문제를 다룹니다. 이 안내서는 MS의 모든면을 다루며 보호자를위한 훌륭한 자료입니다.

자료

그룹 및 온라인 자료

간병인은 다른 자료도 이용할 수 있습니다. 몇몇 그룹은 MS 및 그 보호자가 접할 수있는 거의 모든 상태 또는 문제에 관한 정보를 제공합니다.

간병인이보다 균형 잡힌 삶을 영위 할 수 있도록 돕기 위해 전국기구를 이용할 수 있습니다.

간병인 액션 네트워크는 다른 간병인과 연결할 수있는 온라인 포럼을 개최합니다. 조언을 나누거나, 고립되어 있거나 우울한 느낌을 공유하고 같은 일을 경험하고있는 다른 사람들과 이야기하고 싶다면 좋은 자료입니다.
가족 간병인 연합 (Family Caregiver Alliance)은 위탁 간호 제공자를 포함하여 간병인을 위해 주정부 자원을 제공합니다.

MS와 관련된 신체적, 정서적 문제 중 일부는 관리인이 해결하기 어렵다. 도움을주기 위해, 정보를 제공하는 자료와 서비스를 이들 기관을 통해 간병인이 이용할 수 있습니다.

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라이프 스타일 변경

정규 명상 연습을 통해 하루 종일 편안한 휴식을 취할 수 있습니다. 스트레스를 많이받는 동안 평온하고 평온한 상태를 유지할 수있는 기술은 다음과 같습니다:

운동
음악 치료
애완 동물 치료
마사지
기도
요가

운동과 요가는 둘 다 자신의 건강을 키우고 스트레스를 줄이는 데 특히 좋습니다.

번 아웃

간병인 소진 신호

혼자서 소진되는 징후를 인식하는 법을 배우십시오. 증상은 우울증의 고전적 증상과 유사합니다:

정서적 신체적 피로감
활동에 대한 관심 감소
슬픔
과민성
수면 장애

자신의 행동으로 이러한 징후를인지하면 전국 다발성 경화증 학회 (National Multi Sclerosis Society) (800) 344-4867로 전화하여 네비게이터와 대화를 요청하십시오.

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증상

MS 증상 해결

다음은 간병인으로서 다루어야 할 MS의 증상 중 일부입니다. 여기에 그들이있는 것, 사랑하는 사람이 각각을 경험할 수있는 방법, 그리고 이러한 어려움에 접근하는 방법에 대한 지침이 있습니다. 방광 조절 문제

방광 기능에 대한 조절 상실을 신경 인성 방광이라고합니다. 이 상태는 비뇨 기계의 신경과 근육이 적절하게 함께 작용하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 방광이 지나치게 활동적이지 않을 수 있습니다. 누출, 불편 함 또는 소변 흐름을 시작하는 데 어려움이 발생할 수 있습니다.

전국 중증 협회 (National Association for Continence)는 의약품, 흡수 제품 및 방광 훈련과 같은 치료법으로 시작한다고 제안합니다. 문제가 계속되면 더 많은 침습성 옵션을 사용할 수 있습니다. 그들은 suprapubic 카테터의 삽입을 포함 할 수 있습니다. 이것은 복부를 통해 방광으로 삽입 된 튜브입니다. 소변이 방광에서 직접 외부 수집 백으로 비울 수있는 수술 절차입니다.

통증

MS 환자는 종종 삼차 신경통 (TN)이라고 불리는 날카로운 안면 통증을 경험합니다. 하품이나 웃음 같이 단순한 얼굴 동작에 의해 생길 수 있습니다. 이 사람들은 또한 다리에 통증을 느낄 수 있습니다. TN은 종종 타는듯한 느낌, 아프거나, 경련 또는 근육 경련으로 묘사됩니다. 그것은 심지어 Lhermitte의 표시라는 감전과 같은 고통으로 경험할 수 있습니다. 이 감각은 머리에서 척추로 이동합니다.

MS에 유일한 또 다른 통증은 dysesthesia 또는 "MS 포옹"이라고합니다. "허리 둘레를 감쌀 수있는 불타고 따끔 거림이나 무감각입니다. 다리, 발, 팔에 통증이 나타날 수도 있습니다. MS 통증은 다수의 상이한 약물 또는 다른 치료법에 반응 할 수있다. 통증이있는 다리 나 손을 압력 스타킹이나 장갑에 감쌀 수도 있습니다. 이것은 통증의 감각을 압박의 하나로 변환 할 수 있습니다. 따뜻한 압축도 도움이 될 수 있습니다.

이동성 문제

자립 생활 협의회는 장애인을위한 전국적인 네트워크입니다. 그들은이 사람들이 자신의 집에 머물 수 있도록 기술 조언, 옹호 및 훈련을 제공합니다. 또한 건강 보험에서 보상하지 못할 수도있는 리프트 시스템 및 기타 장비에 대한 자금 지원에 대해 보호자에게 조언 할 수 있습니다. 간병인으로서, 고액 물품 지불에 대한 도움에 대해 퇴역 군인 단체, 형제애 단체 및 신앙 단체를 상담 할 수도 있습니다.