미세 투여 : 혜택과 위험성

알렉산드라는 30 대 초반이다.

샌프란시스코에서 예술가로 활동하고 있으며 지난 2 개월 동안 LSD (lysergic acid diethylamide)를 미세 투여 한 바 있습니다.

AdvertisementAdvertisement

그녀는 여러 가지 이유로 약을 복용하지만, 주로 그녀는 Healthline에게 그녀의 일과 생산성을 돕는 것이라고 말합니다. Microdosing은 정기적으로 특정 환각제를 "여행"또는 최고로 사용되는 것보다 현저히 낮은 복용량 (일반적으로 1/10 또는 1/20)으로 복용하는 관행입니다.

우울증과 불안 등 다양한 조건을 치료하는 것으로 일부 사람들에 의해 선전되었습니다. LSD ("산성"이라고도 알려져 있음)와 실로시 빈 ("마술"버섯에서 유래 된 것)은 미세 투여에 사용되는 두 가지 가장 일반적인 약이지만 다른 것들은 환각 유발 성 남미 음료 ayahuasca가 사용됩니다.

자세히보기: 온라인으로 제공되는 법적인 마약은 불법적 인 마약과 똑같습니다»

거의 마이크로 다이 싱과 같은 것이 두려움을 없애고 당신은 작업 흐름에 빠져 매우 생산적입니다. Alexandra, LSD 마이크로 도저

온라인 조사를 한 후, 그녀와 친구는 그것을 시도하기로 결정했습니다.

일반 복지에 대한 느낌이 증가한 것 외에도, 그녀는 또한 그녀의 삶에 많은 긍정적 인 영향을주었습니다.

그녀는 더 이상 담배를 피지 않습니다.

AdvertisementAdvertisement

그녀는 더 이상 생산성을 돕기 위해 정기적으로 사용되는 인기있는 암페타민 인 Adderall을 사용하지 않습니다. 특히 대학 캠퍼스에서.

"필자는 데드 라인에 대해 압박감을 느끼곤 했었지만 실제로해야 할 일을 할 수 있다면 걱정할 것"이라고 그녀는 말했다. "미세 투여 후 거의 두려움을 덜어내는 것처럼 느껴지고 작업 흐름에있어 매우 생산적입니다. 서로 다른 것들에 대해 걱정할 시간을 낭비 할 필요가 없습니다. "

알렉산드라는 예측 가능한 미래에 계속해서 미세 선량을 사용할 계획이며 생산성, 불안 및 우울증으로 고생하는 다른 사람들도이를 시도하기를 권장합니다.

자세히보기: 케타민이 우울증 치료제로 주목 받고 있습니다.

실리콘 밸리의 뿌리

미세 투여의 추세는 지난 1 년 내에 인기를 얻었지만 빠르게 논의되고 있습니다 대중 문화 내에서 가리킨다.

AdvertisementAdvertisement

지난 한 달 동안 Huffington Post, BBC, Rolling Stone과 같은 다수의 주요 매장에서 모두이를 다루었습니다.

연습의 인기는 외관상으로는 3 가지 다른 문화적 영향에 기인 할 수 있습니다.

첫 번째는 실리콘 밸리입니다.

AdvertisementLSD는 동전에 또 다른면이 있음을 보여줍니다. 스티브 잡스 (Apple Computer Co-founder)

샌프란시스코 베이 지역의 하이테크 커뮤니티는 종종 스티브 잡스 (Steve Jobs)의 말을 인용하여 환각 운동과 관련이 있습니다.

LSD는 내 인생에서 가장 중요한 것 중 하나 인 심오한 경험이었습니다. " "LSD는 동전에 또 다른면이 있음을 보여줍니다. 신발이 벗겨 졌을 때 기억할 수는 없지만 당신은 그것을 알고 있습니다. "

AdvertisementAdvertisement

사실 Alexandra 자신은이 인용문이 미세 투여를 시작하려는 결정에 영향력이 있다고 지적했습니다.

직업도 환각의 변형적인 측면에 대해서만 이야기하는 유일한 유명한 기술자는 아니다.

"4 시간 노동 주간"의 저자 인 팀 페리스 (Tim Ferriss)는 "거의 예외없이 사용되는 억만 장자는 환각제를 정기적으로 사용합니다. "

microdosing의 실행은 문제 해결 및 생산성을위한 원조로 북부 캘리포니아의 기술 공동체에서 꽤 일반적으로 보편적으로 보급되었다고합니다.

위험한 거리 약물에 대한 우려»

저자, 심리학자가 미세 투여 하이라이트

두 번째 주요 영향 요인은 이스라엘 - 미국 작가 인 Ayelet Waldman이 소설 "A Really Good Day"를 발표하면서 경험을 문서화 한 것 한 달 동안 LSD와

이 책에서 발트먼은 불안과 기분 장애를 극복하는 데 도움이되는 관행을 칭찬합니다.

"당신은 훨씬 행복했습니다."그녀의 딸 중 한 명이이 책에서 그녀에게 말한다. "당신은 감정을 통제 해 왔습니다. 당신이 화가 났을 때, 당신은 슈퍼 차가워 요. "

최근 마이크로 디스 도핑에 대한 관심은 세 번째 출처 인 James Fadiman 박사에 기인 할 수있다. 미국의 심리학자 인 패디 만 (Fadiman)은 1960 년대 이래 환각에 관한 연구를 수행해 왔습니다.

그러나 2011 년에 출판 된 "Psychedelic Explorer 's Guide: 안전하고 치료 적이며 신성한 여행"이라는 그의 최근 저서는 오늘날 존재하는 미세 투여의 기본 원칙을 제시 한 것입니다.

Waldman이 그의 책에서 기록한 것은 그의 시스템이다.

"일반적인 일정은 어느 날, 2 일 남았습니다."Waldman이 Healthline에 알립니다.

생각은 복용량이 너무 적어 사용자가 보통 환각과 관련된 효과를 느끼지 못한다는 것입니다.

FDA는 2 월 이래로 Fadiman과 그의 공동 연구원 인 Sophia Korb 박사가 군중을위한 웹 사이트를 사용했으며, microdosing의 효과에 대한 연구 노력을 소싱 - 그는 "시민 과학으로 언급 연습. "

LSD와 실로시 빈 버섯은 미국에서 불법이다. 이 약제는 별표 1로 분류되는 물질로 분류되어 연방 당국은이 약물이 남용 가능성이 높고 의학적 용도로 허용되지 않는다고보고 있습니다. 그러나 Fadiman의 연구는 사용자가 경험을보고 할 수있는 관찰의 통로 일뿐입니다.

참여는 사용자의 위험 부담이며 Fadiman 웹 사이트에는 다음과 같은 경고가 표시됩니다.

"우리는 대부분의 국가에서 아직 합법적이지 않은 환각제를 얻는 방법에 대한 정보를 제공 할 수 없습니다. 미국에 대해 물어 보지 마십시오: 물질을 찾는 방법 또는 장소. "그러나 Psychedelic Science Conference에서 방금 발표 한 Fadiman과 Korb의 연구는 이미 미세 투여에 대한 더 많은 통찰력을 제공했다. 패디 만 (Fadiman)은 Healthline에 웹 사이트가 이미 30 개국 1,800 명의 피험자 중 약 1800 년에서 77 세까지의 데이터를 수집했다고 전했다. 많은 응답자들에게 우울증이 가장 큰 문제이지만 Fadiman은 다른 사람들이 두통과 같은 월경의 증상이 두드러지게 개선되었다고보고했다. 그러나

가장 중요한 결과는 한 가지만의 치료가 아니라는 것입니다.

전반적인 건강 습관에 대한 전반적인 개선, 식습관 개선, 수면 습관 개선, 운동 습관 개선, 명상 습관 개선 "라고 Fadiman은 말했습니다.

이것은 우리가하고있는 것이 신체가 항상 작용하고있는 자연 치유 반응을 향상 시킨다는 이론을 제공합니다. James Fadiman, 심리학자

"이것은 단순히 반복해서 반복해서 나타납니다."라고 그는 덧붙입니다. "이것은 우리가하고있는 것이 신체가 항상 작용하고있는 자연 치유 반응을 향상시키는 것이라는 이론을 우리에게주고 있습니다. "Fadiman의 연구는 명백한 일화이지만, 그는 실제 과학적 시련을 시작할 수있는 자원을 가진 의료 및 정신 건강 분야의 사람들의 사례에주의를 기울이고 있다고 말한다.

더 읽기: 소아과 의사가 마리화나에 대해 경고를합니다.»

안전 문제

많은 사람들에게 남아있는 질문은 간단합니다. 미세 투여가 안전합니까?

Fadiman은 자신있게 대답합니다. "

그는 주로 불안을 다루는 일부 사람들에게는 그 관행이 잘 작동하지 않을 것이라고 지적합니다. 그가 말했던 다른 유일한 부정적 증상은 실로시 빈 버섯의 복통 문제였다. 현재까지 LSD에 의한 과다 사망은 알려져 있지 않다. Fadiman은 Huffington Post에 지적했는데 LSD를 발견 한 스위스의 화학자 인 Albert Hofmann 박사는 지난 수십 년간 물질을 미세 투여 했으므로 102 세까지 살았다.

그럼에도 불구하고 적절한 과학적 연구가 없었다., 주저하는 이유가 있습니다.

런던 킹스 칼리지 (Kings College London)의 정신과 의사 인 James Rucker 박사는 환각제를 재 분류하여 약물을 더 쉽게 연구하고 연구자에게 더 저렴하게하도록 요청했습니다.

우리는 장기적인 위험이 무엇인지 모릅니다. 제임스 러커 (James Rucker), 킹스 칼리지 런던 (London Kings College)

긴급 전화가 있었음에도 불구하고 그는 여전히 신중합니다.

BBC와의 최근 인터뷰에서 그는 "의료 수준에서의 미세 투여는 절대적으로 아무것도 아는 것이 아니며 장기적인 위험이 무엇인지 알지 못합니다."그러나 다음 단계는 더 큰 의료계와 궁극적으로 미국 정부로부터 승인을 요구할 것입니다. Fadiman은 "마이크로 다이 싱이 이익에 대한 위험의 현저한 비율을 가지고 있음을 계속해서 발견한다면 매우 안전하고 다양한 이점을 가지고 있기 때문에 우리는 훨씬 더 많은 연구와 압력이 필요하다고 기대합니다. 의료계는 도움을 줄 수없는 사람들을 돕기 위해 그것을 사용할 수 있어야합니다. "