치질에 대한 8 가지 가정 구제

치질 치료

치질이라고도하는 치질은 항문과 직장에서 부어 오른 정맥입니다. 치질의 흔한 증상으로는 통증, 가려움증, 직장 출혈 등이 있습니다. 그들은 내부 및 외부 치질이라고 부르는 항문과 직장의 내부 또는 외부에서 발달 할 수 있습니다.

치질은 매우 흔한 문제입니다. 미국인의 약 75 %는 어느 시점에서 그들을 경험합니다. 일반적으로 몇 주 안에 혼자 가버 리지 만 경증부터 중증의 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 그들을 더 용납하기 위해서, 당신은 그들을 치료하기 위해 가정 요법을 사용할 수 있습니다.

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마녀 개암

1. 마녀 개암

마녀 개암은 치질의 두 가지 주요 증상 인 가려움과 통증을 줄일 수 있습니다. 그것은 천연 항염증제이기 때문에 팽창을 줄일 수 있습니다. 마녀 개암은 액체 형태로 구입할 수 있으며 치질에 직접 적용됩니다. 가려움 방지용 비누와 비누 같은 제품에서도 볼 수 있습니다.

알로에 베라

2. 알로에 베라

알로에 베라 젤은 약국에서 구입 한 제품에서 찾을 수 있습니다. 또한 알로에 식물의 잎 내부에서 직접 수확 할 수 있습니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면, 알로에 베라는 염증성 피부 상태를 치료하는데 효과적인 것으로 알려진 항염 기능을 가지고 있습니다. 그러나 치질에는 순수 알로에 베라 젤만을 사용해야합니다. 어떤 사람들은 알로에 베라, 특히 마늘이나 양파에 알레르기가있는 사람들에게 알레르기가 있습니다. 팔뚝에 십센트 크기의 양을 문질러 알레르기 반응이 있는지 확인하십시오. 24 ~ 48 시간을 기다리십시오. 반응이 일어나지 않으면 사용하는 것이 안전해야합니다.

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엡섬 소금을 든 따뜻한 목욕

3. 엡섬 (Epsom) 소금이 든 따뜻한 목욕

따뜻한 목욕은 치질의 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 변기 위에 앉을 수있는 작은 플라스틱 욕조 인 sitz bath를 사용하거나 욕조에서 전신 목욕을 할 수 있습니다. 하버드 헬스 (Harvard Health)에 따르면 모든 창자 운동 후 20 분 동안 따뜻한 목욕을하면 가장 효과적입니다. 목욕에 엡섬 (Epsom) 염을 첨가하면 통증을 완화시켜 더욱 편안함을 줄 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 연고

4. 처방전없이 구입할 수있는 연고

처방전 H와 같은 처방전없이 구입할 수있는 연고와 크림은 거의 모든 약국에서 찾아 볼 수 있으며 즉각적인 구제 조치를 제공 할 수 있습니다. 어떤 환자는 붓기를 줄이고 치질이 빨리 회복되도록 도와줍니다. 하이드로 코티 존 (hydrocortisone)이 함유 된 크림을 사용하는 경우, 한 번에 일주일 이상 사용하지 마십시오.

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닦음

5. 물티슈

배변 후 화장지를 사용하면 기존 치질을 악화시킬 수 있습니다. 대신, 물티슈를 사용하면 더 이상 자극을주지 않고 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 추가 부스트 들어, 마녀 개암이나 알로에 베라와 같은 진정, 항 치질 성분으로 닦아 낼 수 있습니다. 선택한 물티슈에 알코올, 향수 또는 기타 자극물이 없어야합니다.이러한 물질은 증상을 완화시키는 대신 증상을 악화시킬 수 있습니다.

냉기 압축

6. 콜드 컴 프레스

한 번에 15 분 동안 팽창을 줄이기 위해 항문에 얼음 팩이나 냉찜질을하십시오. 크고 통증이 심한 치질의 경우 이것은 매우 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 항상 헝겊이나 종이 타월 안에 얼음을 감싸고 피부에 직접 결빙 된 것을 바르지 마십시오.

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의자 용 유연제

7. 변기 연화제

국립 당뇨병 학회 및 소화기 및 신장병에 따르면, 대변 연화제 또는 사이 알 리움과 같은 섬유 보충제는 변비를 줄이고, 변을 부드럽게 만들어 주며, 빠르고 통증없는 배변을 용이하게합니다. psyllium이 포함 된 많은 보충제는 하루에 한 번에서 세 번 사이 구강으로 복용하는 분말, 캡슐 및 액체와 같은 형태로 제공됩니다.

느슨한면 의류

8. 느슨한면 의류

울트라 통기성면 (특히면 속옷)으로 폴리 에스테르로 만든 단단한 옷을 교체하면 항문 부분을 깨끗하고 건조하게 유지할 수 있습니다. 이것은 잠재적으로 증상을 감소시킬 수 있습니다. 자극을 줄이기 위해 향수 나는 세제 나 섬유 유연제를 사용하지 마십시오.

치질 예방

치질을 예방하는 가장 좋은 방법은 생활 습관과 식습관 변화입니다. 소화 과정을 올바르게 움직이고 변비를 예방하기 위해 섬유질이 많은 식품 (특히 식물체)을 많이 먹고 물을 많이 마시는 것이 예방에 필수적입니다. 정기적으로 운동을하고 오랜 시간 동안 앉아서 피하는 것도 치질 예방에 도움이됩니다. 변비를 피하는 가장 효과적인 방법은 처음에 충동을 느낄 때 화장실에가는 것입니다. 배변을 연기하면 대변에서 물을 재 흡수 할 수 있습니다. 마침내 갈 때 대변이 더 힘들어집니다.

의사의 진찰시기

일반적으로 치질은 치료하기 쉽고 스스로 해결하기가 쉽습니다. 매우 드물지만 치질이 합병증을 유발할 수 있습니다. 치질로 인한 만성 혈액 손실은 적혈구가 부족한 빈혈을 유발할 수 있습니다. 내부 치질 또한 혈액 공급을 차단하여 질식하는 치질을 유발할 수 있으며 극심한 통증을 유발할 수 있습니다.

2 주 이상 홈 케어가 효과적이지 않은 경우에는 의사를 방문하도록 예약하십시오. 주치의는 치질을 진단하고 치료할 수 있습니다. 약용 크림, 연고 및 좌약에 대한 처방전을 작성할 수 있습니다. 이러한 치료법이 효과가 없다면 고무 밴드 소송이나 치질 제거 수술을 권할 수 있습니다. 직장 출혈이 처음 나거나 직장 출혈이 증가하면 즉시 의사에게 진찰을 받아야합니다.

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