5 주 임신 : 증상, 팁 및 기타

당신의 신체 변화

많은 여성들이 임신 5 주째에 기대하고 있음을 먼저 알게됩니다. 지금까지 생리 기간을 놓치고 임신 테스트가 긍정적으로 돌아 왔음에 틀림 없습니다.

5 주째의 체중 증가 5 주째에는 약간의 체중 증가를 초래할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 임신 초기에 체중이 증가 할 것으로 예상해서는 안됩니다.

5 주째에 기대해야 할 사항에 대해 자세히 알아보십시오.

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아기

임신 5 주째는 태아기가 시작됩니다. 아기의 신체 시스템과 구조가 심장, 뇌, 척수와 같이 형성되기 시작하는시기입니다. 아기의 심장 박동이 지금은 일정한 속도로 진행되지만, 1 ~ 2 주 정도 초음파로는 감지되지 않을 수도 있습니다. 태반도 발전하기 시작했습니다.

이 단계에서 아기는 아직 아기처럼 보이지 않습니다. 배아는 빠르게 자라나고 있지만 여전히 펜촉의 크기에 비하면 아주 작습니다. 국민 건강 보험 (National Health Service)은 아기가 약 2 밀리미터라고 추정합니다.

몸도 큰 변화를 겪고 있습니다. 임신 호르몬 수치가 급격히 상승하고 자궁이 커지기 시작할 것입니다. 몇 달 동안은 임신을하지 않겠지 만 지금 증상을 경험할 수도 있습니다.

쌍둥이

5 주째에 쌍둥이 발달

5 세가되면 초음파로 조기 발견 할 수 있습니다. 아기는이 시점에서 밀리미터 단위로 측정되지만, 일주일이 지나면 두 개의 임신 주머니 또는 심지어 작은 태아 기둥 몇 개를 볼 수 있습니다.

때때로이 초기 단계에서 두 개의 임신 주머니를 감지 할 수 있지만 나중에 초음파로 아기 한 명만 감지합니다. 이것은 사라지는 쌍둥이 증후군이라고합니다. 손실에 대한 명확한 이유가없는 경우가 종종 있습니다. 경련이나 출혈이 있거나 증상이 전혀 없을 수도 있습니다.

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증상

5 주 임신 증상

임신 증상은 독특하고 예측할 수 없습니다. 두 명의 여성이 같은 증상없이 건강한 임신을 할 수 있습니다. 마찬가지로 첫 번째 임신에서는 악몽을 앓을 수도 있지만 이번에는 입덧이 없습니다.

인간 호르몬 인 성선 자극 호르몬 (hCG)과 프로게스테론 (progesterone)의 호르몬 수치가 빠르게 상승하면 임신 증상을 유발할 수 있습니다. 임신 5 주째에 다음과 같은 증상을 기대할 수 있습니다:

입덧
현기증
잦은 배뇨
급성 감각
복부 경련
질 출혈
피로 < 999> 유방 변화
음식 갈망과 혐오
변비
질 분비물 증가
기분 변화
1. 아침 질병

"아침"이라는 단어에 속지 마십시오."메스꺼움과 구토는 하루 중 언제든지 발생할 수 있습니다. 입덧은 전형적으로 임신 6 주부터 시작되지만, 일부 여성들은 조기에 증상을 경험합니다.

하루 2 ~ 3 회 식사하는 대신 작은 식사를 여러 번 먹으면 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 음식이나 액체를 보관할 수없는 경우 의사에게 연락하십시오. 이것은 hyperemesis gravidarum의 징후 일 수 있습니다. 이것은 극한 형태의 입덧입니다. 때로는 병원 환경에서 입원 치료가 필요할 수도 있습니다. 2. Lightheadedness

임신 중 혈압이 정상보다 낮아지는 경향이 있습니다. 현기증이나 심지어 졸도를 일으킬 수 있습니다. 현기증이 든 경우, 서 있으면 앉거나 운전중인 경우 차를 세우십시오. 3. 잦은 배뇨

자궁이 확장되면서 방광을 압박 할 수 있습니다. 이것은 아마도 당신이 더 자주 소변을 볼 필요가 발생할 것입니다. 방광 감염을 피하기 바랍니다. 많은 양의 물을 마 십니다. 4. 복부 경련

경련이 있거나 경련이 발생할 수 있습니다. 이것은 알을 이식하거나 자궁이 늘어날 때 발생할 수 있습니다. 기침, 재채기 또는 위치 변경은 이러한 경련을 더욱 두드러지게 만듭니다. 경미한 경련은 경각심을 일으키지 않아야하지만 멀리 가지 않는 심한 통증이 있으면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 5. 질 출혈

출혈로 알려진 스포트라이트 (light bleeding)는 일반적으로 임플란트 출혈로 간주됩니다. 건강한 임신을 한 일부 여성들은 첫 임신 전반에 얼핏 빠져 있습니다. 6. 피로 회복

프로게스테론 수치가 높아지면 졸린 느낌이들 수도 있습니다. 임신 중 피로는 임신 초기에 가장 흔하게 발생하지만 일부 여성은 임신 기간 동안 피로감을 느끼게됩니다.

7. 유방의 변화

호르몬 수치가 변함에 따라 부드러움, 아프거나 부은 가슴 또는 전체 유방이 나타날 수 있습니다. 이것은 임신 초기 증상 중 하나이며 수태 직후에 나타날 수 있습니다. 8. 음식 갈망과 혐오

변화하는 호르몬은 식욕을 변화시킬 수 있습니다. 당신은 자신이 즐기던 음식을 피하거나, 일반적으로 먹지 않는 음식을 갈망 할 수도 있습니다. 임신 초기에 음식 갈망과 혐오감을 경험할 수 있습니다. 9. 변비

소화 시스템을 통해 음식이 더 천천히 움직이기 시작하여 영양분이 혈류에 흡수되어 아기에게 다가 갈 수있는 시간을줍니다. 이 지연된 교통은 변비로 이어질 수 있습니다. 섬유질을 더 많이 섭취하고 체액을 많이 마시면 변비를 완화하거나 없앨 수 있습니다. 10. 질 분비물 증가

임신 중 질 분비물은 정상 일 수 있습니다. 그것은 얇고, 흰색이고, 유백색이며, 가벼운 냄새가 있어야합니다. 퇴원물이 녹색 또는 황색이거나, 강한 냄새가 있거나, 발적 또는 가려움증이 동반되면 의사에게 연락해야합니다. 이것은 질 감염의 징후 일 가능성이 있습니다. 11. 기분 변화

임신은 많은 감정을 유발할 수 있습니다.새로운 아기에 대한 생각은 정서적 스트레스를 유발할뿐만 아니라 호르몬의 변화도 감정에 영향을 줄 수 있습니다. 기쁨, 슬픔, 불안, 공포, 피로와 같은 다양한 감정을 느끼는 것은 정상입니다. 이러한 감정이 극단적이거나 며칠 이상 지속될 경우 즉시 의사에게 상담하십시오.

유산의 경고 표시

산부인과 의사 회의 (ACOG)에 따르면 임신 중 약 15 %가 유산으로 끝납니다.

유산의 가장 흔한 증상은 질 출혈입니다. 출혈은 점안하는 것보다 무거워지며 응고가있을 수 있습니다. 복부 또는 골반 경련 및 허리 통증이있을 수도 있습니다. 임신 중에 출혈이 생기면 담당 의사에게 연락하십시오.

자궁외 또는 "난관 형"임신은 자궁 밖에서 자라는 임신이며, 대부분 난관에서 발생합니다. 이러한 유형의 임신은 실용적이지 않으며 어머니에게 생명을 위협합니다. 증상으로는 질 출혈, 골반 통증 또는 경련 (한쪽면에있을 수 있음), 어깨 통증 및 현기증 또는 졸도 등이 있습니다.

자궁외 임신의 증상이 있으면 즉시 의사에게 연락하십시오.

건강 관리를위한 조언

건강한 임신을위한 조언

건강한 임신을위한 5 가지 요령

아직 수행하지 않은 경우 첫 번째 산전 의사 방문을 예약하십시오. 건강한 임신을 위해서는 건강 검진을 꼭 받아야합니다. 의사는 아기를 9 개월 동안 건강하게 유지하기 위해 취할 조치를 알려줍니다.

태아 비타민을 먹습니다. 엽산 함유량이 높은 산전 비타민은 선천성 결손의 위험을 낮출 수 있습니다. 태아기의 많은 비타민들은 오메가 -3 지방산 인 DHA와 EPA를 제공합니다. 이러한 영양소는 아기의 적절한 뇌 및 안구 발달에 필수적입니다. 그들은 또한 모유가 더 영양가있는 데 도움이됩니다.

과일, 야채, 전체 곡물, 마른 단백질, 콩, 견과류 및 유제품과 같은 식단에 건강식을 추가하십시오. 건강한식이 요법을 유지하는 것은 아기의 건강에 중요합니다.

단백질이 완전히 익었는지 확인하고 성장하는 아기의 감염을 예방하기 위해 수은 함량이 높은 해산물과 비 살균 우유를 피하십시오.

담배를 피우거나 술이나 과도한 카페인을 마시거나 불법 약물을 사용하지 마십시오. 이것들은 아기를 해칠 수 있습니다. 일부 처방전과 처방전없이 구입할 수있는 의약품도 임신 중에 안전하지 않습니다. 의사가 복용하는 모든 의약품, 비타민, 보충제 및 약초에 대해 알려주십시오.

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