5 징후 귀하의 편두통 치료가 효과가 없습니다

편두통이 생기면 원하는 것은 모두 경감입니다. 다른 약품을 사용할 수 있지만, 모든 사람을위한 단일 치료법은 없습니다. 담당 의사는 환자와 함께 건강 상태, 증상 및 편두통 발생 빈도에 따라 치료 계획을 수립 할 것입니다. 치료 계획에는 종종 약물과 생활 습관의 변화가 포함됩니다.

견고한 계획을 가지고 있더라도 그것이 얼마나 잘 작동하는지 추적해야합니다. 다음 다섯 가지 징후 중 하나를 발견하면 귀하의 계획이 귀하에게 적합하지 않을 수 있습니다. 이 다섯 가지 징후는 편두통에 대한 다른 계획에 대해 의사와상의 할 때가 될 수도 있습니다.

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1. 당신은 구제 의약품을 정기적으로 복용합니다.

편두통 계획이 얼마나 효과적인지 평가하려면 계획의 각 부분과 그들이해야 할 일을 알아야합니다. 귀하의 계획에는 예방약, 낙태 약 및 구조 약이 포함될 수 있습니다.

예방약: 편두통이 시작되기 전에 멈추도록 고안되었습니다. 예방 약은 매일 제대로 작동해야합니다. 올바른 예방약은 당신이 경험하는 편두통의 수를 줄여야합니다.
약물 중단: 편두통이 생기면 가능한 한 조기에 낙태 약을 복용합니다. 만성적 인 편두통이 발생하기 전에 항상 이들과 함께 보관 해 두는 것이 좋습니다. 그들은 당신의 편두통의 증상을 완화시키기 위해 고안되었습니다.
구급 의약품: 예방약 또는 유산 의약품이 구제 조치를 취하지 않을 경우에만 이러한 약제를 복용합니다. 그들은 처방전이나 처방전없이 살 수 있습니다.

많은 사람들이 구제 의약품을 백업으로 가지고 있지만 정기적으로 복용해서는 안됩니다. 당신이 정기적으로 구조 의약품을 필요로하는 경우, 이것은 예방 또는 중단 약품을 변경해야한다는 것을 의미합니다.

또한 구조 의약품을 사용하는 것은 위험 할 수 있으며 원치 않는 부작용을 유발할 수 있습니다. 이것은 또한 약물 남용 두통 (MOH)으로 알려진 리바운드 두통으로 이어질 수 있습니다. National Headache Foundation에 따르면 일반적인 통증 완화제를 복용하는 경우에도 월 15 일 이상 복용하면 MOH를 투여받을 위험이 있습니다. triptan, opioids, ergots 및 barbiturates와 같은 처방약은 한 달에 10 일 이상 사용하지 않아야합니다.

2. 아직도 편두통이 많습니다.

예방 치료를 받고 있다면, 편두통이 적어야합니다. 시간이 지남에 따라 중단 약이나 구급 의약품에 대한 필요성이 줄어 듭니다.

다음과 같은 경우 다른 예방 약이 필요할 수 있습니다.

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처방 된대로 예방 치료를 받고 있고 여전히 규칙적인 편두통을 앓고 있습니다.
3 개월 후에 편두통의 수가 감소하는 것을 보지 못했습니다.
일주일에 두 번 이상 약을 복용하고 있습니다.

약물 복용량을 너무 많이 사용하면 약물 복용량을 늘릴 수 있습니다. 3. 원하지 않는 부작용이 있습니다.

약물과 마찬가지로 편두통 치료도 부작용을 일으킬 수 있습니다. 메스꺼움부터 변비, 현기증까지 다양합니다. 올바른 약품과 올바른 복용량을 찾으면 이러한 효과를 최소화하여 필요할 때 약을 복용 할 수 있습니다.

효과적인 치료법을 얻으려면 적절한시기에 적절한 용량을 섭취해야합니다. 부작용이 당신을 괴롭히기 때문에 약을 복용하거나 건너 뛰기를 망설이면 치료 계획이 효과가 없습니다. 흔히 다른 복용량이나 다른 약을 복용하면 이러한 문제를 피할 수 있습니다. 4. 당신은 충분히 빨리 구호를 얻지 못하고 있습니다.

편두통이 닿으면 가능한 한 빨리 구호를 원합니다. 적절한 중단 약물은 특히 일찍 복용하는 경우 신속하게 작동해야합니다. 미국 두통 학회 (American Headache Society)는 효과적인 편두통 치료가 2 ~ 4 시간 안에 도움이되어야한다고 말한다. 3 시간에서 4 시간 이내에 정상적인 활동으로 돌아와야합니다. 약물을 복용하고이 기간 내에 편두통이 크게 감소하지 않으면 약이 귀하에게 가장 적합하지 않을 수 있습니다. 편두통을 경감시키지 못하면 구급 의약품과 같은 다른 옵션을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 고통을 줄이기 위해 한 종류의 약을 너무 많이 복용 할 위험이 있습니다.

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5. 편두통은 여전히 당신의 삶을 방해하고 있습니다.

편두통은 당신의 삶을 산들 바람에 멈추게하는 길을 가지고 있습니다. 편두통 때문에 정기적으로 직장을 잃거나, 사회 활동을 건너 뛰거나, 일상 생활을 계속할 수 없습니까?

적절한 치료 계획을 찾는 것은 편두통을 빠르고 효과적으로 예방하고 치료할 수 있음을 의미합니다. 이렇게하면 업무 중단을 최소화하면서 하루를 계속할 수 있습니다. 모든 편두통을 예방할 수있는 편두통 계획은 없지만 증상의 심각성은 물론 빈도가 크게 개선되어야합니다. 그렇지 않다면 의사와 상담하여 다른 옵션에 대해상의하십시오.

계획 평가

편두통 치료법이 지난 수십 년 동안 개선되었지만 올바른 계획을 수립하기 위해 시행 착오가 필요할 수 있습니다. 의사는 최소한의 부작용으로 효과가있을 수있는 약물을 선택할 것입니다. 첫 번째 시도가 항상 완벽한 해결책은 아닙니다. 이런 이유로 효과적인 치료 계획을 찾을 때 의사와의 개방적이고 정직한 의사 소통이 필수적입니다.

귀하의 치료에는 또한 다음과 같은 생활 습관 변화가 포함될 수 있습니다:

귀하의 방아쇠 파악 및 예방

다이어트 변화

휴식 운동

최대한의 효과를 얻으려면 모두를 이해하고 따르십시오 라이프 스타일 변화를 포함한 계획의 일부.

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당장 구제를받지 않으면 낙담하지 마십시오. 계획이 당신을 위해 일하고 있는지 여부를 결정하는 데 2 ~ 3 개월 이상 걸릴 수 있습니다. 계획을 평가할시기를 알기 위해 개선이 필요할 것으로 예상 할 때 의사에게 문의하십시오.
추적하기

편두통 일기를 유지하면 편두통 치료 계획이 얼마나 잘 작동하는지 추적하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 이것은 현재 계획을 평가하고 다른 옵션을 조사 할 때 의사와 의사에게 효과적인 의사 소통 도구가 될 수 있습니다. 두통 일지에는 다음 정보가 포함되어야합니다.

편두통 날짜 및 시간

발생한 편두통 유발 인자