금연 팁

스테인드 스킨, 심장병 및 폐암은 흡연과 관련된 많은 위험 중 일부에 지나지 않습니다.

그러나 흡연의 위험성을 알고 있다고해서 쉽게 그만 둘 수는 없습니다. 담배를 피우는 많은 사람들에게 담배를 피는 것이 일상 생활의 중요한 부분입니다. 식사 후에 담배를 피우거나, 처음 깨울 때, 또는 운전 중 운전을하는 것이 어려울 수 있습니다.

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우리는 독자들에게 실제적이고 실질적인 조언을 구했습니다.