건선이있을 때 몸을 이해

나타샤 쐐기풀은 강한 여성이다. 그녀는 엄마이고, 메이크업 아티스트이고, 그녀는 건선이 발생합니다. 그러나 그녀는이 삶의 한 부분을 그녀를 빼앗기지 않습니다. 그녀는 자신이 누구인지, 무엇을하는지, 어떻게 설명 하는지를 제어하지 못하게합니다. 그녀는 자기 면역 질환보다 훨씬 큽니다. 나타샤의 삶 안으로 들어가서이 다큐멘터리 스타일의 비디오에서 그녀가 자신의 피부에 얼마나 개방적이고 편안하게 있는지 지켜보십시오.

건선 발적은 어려운 경험 일 수 있습니다. 당신은 평생 동안 건선을 관리해야하며 때로는 상태가 분출하여 다른 통증과 불편 함과 함께 피부에 새로운 피부 병변을 나타낼 수 있습니다. 건선은 의사의 도움을 받아 상태를 관리하기 위해 최선을 다하고 있어도 발적 할 수 있습니다. 건선은 각 사람마다 다르게 반응합니다. 특정 행동이나 상황이 건선이 발적을 일으키는 원인이되는 것을 발견 할 수 있습니다.

건선과 몸

건선은 피부 세포가 너무 빨리 자라는자가 면역 상태입니다. 이로 인해 피부에 병변이 생깁니다. 중등도 및 중증 건선은 피부뿐만 아니라 면역 체계도 치료해야합니다.

국소 용 크림 및 약물
경구 용 약물 및 주사 가능한 생물학적 면역 조절제
광선 요법

건선 유발 및 관리

방아쇠가 면역계를 과격하게 발사하여 건선이 발적. 면역 체계는 특정 트리거에 민감하며 이러한 트리거는 각 사람마다 고유합니다. 당신은 조건에 대한 당신의 과거력에 근거하여 당신의 건선을 일으킨 원인이 무엇인지 알지 못할 수도 있습니다. 플레어 - 업의 원인을 결정하면 건선을 잘 관리하는 데 도움이됩니다.

가장 최근 건선의 재채기를 평가할 때 다음 트리거를 고려하십시오.

스트레스

스트레스가 건선의 플레어 - 업의 원인이 될 수 있습니다. 오랜 시간 일하고 있거나 가족 질병을 저글링하고 있습니까?휴식과 운동을위한 시간을 내지 않고 일정을 초과 예약하는 것은 어떨까요? 스트레스를 경험하면 염증을 유발할 수 있으며 피부 세포의 과잉 생산을 유발하여 면역계를 장비에 넣을 수 있습니다.

스트레스를 관리하는 방법을 배우는 것이 건선 생활의 핵심입니다. 인생에서 스트레스 요인을 제거하고 휴식을 취할 수있는 활동을 연습해야합니다. 요가, 명상, 운동, 적절한 수면이 스트레스 수준을 높이는데 도움이 될 수 있습니다. 스스로 스트레스를 풀 수 없다면 보건 전문가와 상담하십시오. 건선은 불안과 우울증을 유발할 수 있으므로 정신 건강을 관리해야합니다.

감염

건선의 발적으로 이어지는 감염으로 아플 수 있습니다. 면역 체계가 특정 감염이나 질병에 반응하고 건선을 유발할 수 있습니다. 건선에 영향을 미치는 가장 흔한 감염 중 하나는 연쇄상 구균입니다. 명확한 징후가없는 연쇄상 구균이있을 수 있습니다. 다른 것에 의해 유발되지 않는 플레어가 발생하면 의사에게 연쇄상 구균 검사를 요청하십시오.

다른 감염도 건선에 영향을 줄 수 있습니다. 감염이있는 경우 신중하게 증상을 관찰하고 감염으로 건선이 유발 된 것으로 의심되는 경우 의사에게 연락해야합니다.

피부 손상

피부 손상이 건선 발적의 원인인지 여부를 확인하기 위해 신체를 점검하십시오. 심각한 햇볕 화상이나 작은 상처 나 긁힌 상처와 같은 사소한 피부 손상이 원인 일 수 있습니다. 피부 손상의 결과로 나타나는 새로운 피부 병변의 모습은 Koebner 현상으로 알려져 있습니다. 의사의주의가 필요할 수 있습니다.

특정 의약품

귀하의 건선과 관련이없는 약품은 방아쇠가 될 수 있습니다. 다른 상태를 위해 새 약을 시작 했습니까? 건선 재발로 이어질 수있는 약물에는 다음이 포함됩니다:

베타 차단제

리튬

항 말라리아제

비 스테로이드 성 소염 진통제
의사에게 가져갈 약물 목록을 제공하는 것이 필수적입니다 당신 건선에 대해서 이야기 할 때. 다른 상태에 대해 다른 의사를 만나고 새로운 약물을 처방 한 경우, 통제하에 있더라도 건선에 대해 언급하십시오.
추운 날씨
겨울철의 추운 날씨로 인해 건선이 해소 될 수 있습니다. 추운 날씨는 더 온화하거나 더운 날씨보다 건선에 더 큰 영향을 미칩니다. 이는 공기가 건조하고 햇빛에 덜 노출되어 건선을 도울 수 있기 때문입니다.

추운 날씨에 대항하기 위해 노력해야합니다. 여기에는 가습기를 사용하고 특히 샤워 나 목욕 후 하루에 여러 번 보습제를 사용하는 것이 포함됩니다.

치료 계획의 중요성

건선 치료는 증상을 억제하는 데 중요합니다. 치료 계획을 논의하기 위해 의사를 정기적으로 방문해야합니다. 건선 관리의 최근 추세는 "치료 대상"의 개념입니다. "이렇게하면 의사와 협의하여 치료 목표를 수립하고 지정된 기간 후에 치료 결과를 평가할 수 있습니다.이것은 당신의 신체가 건선의 발적에 어떻게 반응 하는지를 이해하고 당신의 라이프 스타일과 치료 계획이 효과가 있는지 판단하는 데 도움이 될 것입니다.

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