우울증, 치매에 대한 저 비타민 D 주요 위험 요인
차례:
Neurology, 에 게재 된이 연구는 65 세 이상 1,658 명의 환자를 대상으로 혈액 검사를 실시했다. 약 6 년 후, 171 명이 치매를, 102 명이 알츠하이머 병으로 진단되었습니다.
비타민 D가 치매를 예방할 수 있습니까? Llewellyn은 비타민 D가 높은 음식을 먹거나 비타민 D 보충제를 복용하는 것이 치매 및 알츠하이머 병을 지연 시키거나 예방할 수 있는지 테스트하기 위해 더 많은 임상 시험이 실시되어야한다고 말했다. "현재 치매 치료법이 없다는 점을 감안할 때 이것은 미래의 연구에서 중요한 영역이다"라고 Llewellyn은 연구가 초기 단계에 있으며 저 비타민 D 수준은 치매의 원인이됩니다 - 그것은 단지 두 조건을 연결합니다. 그는 "소수의 사람들이 혜택을 입을지라도 치매의 치명적이며 값 비싼 본성을 감안할 때 공중 보건에 엄청난 영향을 미칠 것"이라고 말했다. Llewellyn은 비타민 D 수치를 올리는 것이 치매를 지연 시키거나 예방할 수 있는지 알기에는 너무 이르다고 말했지만 과거의 시도는 뼈 골절 예방과 같은 다른 건강 문제에 효과적이라는 것을 보여 주었다.
"활발한 걷기와 같은 적당한 강도의 운동을 포함하는 적극적인 생활 방식의 일환으로 기름진 생선을 포함한 균형 잡힌 식단을 먹고 야외 활동을 정기적으로해야한다"고 그는 말했다.
우울증과 치매의 연관성러쉬 대학 메디컬 센터 (New University)의 새로운 연구 보고서에 따르면 우울증이있는 사람들은 치매가 발병 할 위험이 더 큽니다.
AdvertisementAdvertisement
연구원은 약 7 년간 1,764 명을 8 년간 연구했습니다. 자원 봉사자들은 연구 시작시 기억에 문제가 없었습니다. 연구진은 나중에 치매 또는 가벼운인지 장애로 진단 된 사람들 (종종 알츠하이머 병의 조기 증상)이 진단되기 전에 우울증이 더 많이 발생할 가능성이 있음을 발견했습니다. 연구팀은 또한 우울증의 수준을 높여 기억이 빠르게 감소하는 것으로 나타냈다.
"우울증이 진정 치매의 위험 요소임을 시사하는 바, 우울증과 스트레스의 원인을 예방하고 치료할 수 있다면 우리는 사람들이 생각과 기억 능력을 오래 유지할 수있는 잠재력을 가질 수 있습니다. 러시 알츠하이머 병 센터 (Russell Alzheimer 's Disease Center)의 신경 심리학자 인 로버트 S. 윌슨 (Robert S. Wilson)은 기자 회견에서 "자세히 알아보기: 새로운 혈액 검사로 알츠하이머 병을 예측할 수 있습니다.»
