안구 질환 예방

내가 예방할 수있는 일반적인 눈 문제는 무엇인가?

대부분의 사람들에게 시력은 모든 감각에 가장 도움이됩니다. 그것은 당신이 주변 세계를 이해하고 탐색 할 수있게합니다. 따라서 눈을 잘 돌보는 것이 중요하므로 제대로 작동합니다.

대부분의 사람들은 때때로 눈 문제를 경험하며 시력 문제는 나이가 들면서 증가하는 경향이 있습니다. 이러한 문제 중 상당수는 사소하고 오래 가지 않습니다. 그러나 시력이 영구적으로 상실되는 경우를 포함하여 눈에 심각한 손상을 줄 수있는 심각한 눈 문제가 있습니다.

건성안

건조한 눈은 대개 두 눈의 눈에 심각한 불편 함과 시력 장애를 유발할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다:

눈의 피로감

• 눈에 끈적한 점액
• 빛에 대한 감도
• 눈가에 긁힌 감각
• 물이 흐린 눈, 흐릿한 시력 또는 눈의 피로
• 네 눈 속에

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기본 의료 문제

노화

• 특정 의약품 사용
• 의료 절차
• 예방법

눈물의 증발을 예방하는 것이 일반적입니다. 눈물이 증발하는 일반적인 이유는 바람, 연기 또는 건조한 공기에 노출되기 때문입니다. 바람이 불고 건조한 날에는 선글라스로 눈을 보호하여 건조한 눈을 피할 수 있습니다. 바람이 불고 건조하거나 연기가 많은 곳에서 실외에서 일하면 고글을 착용 할 수도 있습니다.

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충분히 눈을 깜박이지 않으면 눈이 마를 수도 있습니다. 이는 컴퓨터를 오랫동안 읽거나 운전하거나 컴퓨터로 작업하는 데 집중하는 경우 발생할 수 있습니다. 이를 방지하려면 눈을 편안하게하기 위해 작업을 잠시 중단하십시오.

점안제는 또한 안구 건조증 예방에 도움이됩니다. 연구 결과에 따르면 비타민 A와 시클로 스포린 방울이 건조한 눈의 증상을 크게 개선시킬 수 있음이 밝혀졌습니다. 이러한 종류의 방울은 방부제가 들어 있지 않은 인공 눈물 방울보다 효과적이라는 것이 발견되었습니다.

건성안 자체는 유해한 상태는 아니지만 눈의 감염과 눈의 손상을 포함하여 눈에 해를 끼칠 수있는 심각한 상태로 이어질 수 있습니다.건조한 눈을 일으킬 수있는 조건에 노출되면 천이나 따뜻한 물로 눈꺼풀을 부드럽게 씻어 증상을 예방할 수 있습니다. 알레르기 성 결막염

알레르기 성 결막염은 꽃가루, 비듬, 곰팡이 또는 알레르기를 일으키는 다른 물질에 대한 반응으로 눈의 바깥 부분이 부어 오르거나 자극을받을 때 발생합니다.

알레르기 유발 물질은 히스타민이라는 화학 물질을 눈에 방출하여 눈 바깥 쪽의 혈관을 부 풀리게합니다. 눈이 빨갛고 가려 우며 물기가 빨리 마를 수 있습니다. 알레르기 성 결막염의 다른 증상은 다음과 같습니다: 999 광고 태세

불타는 눈

특히 아침에 푹신 푹푹한 눈꺼풀

눈이 묽은 분비물

눈 겉창에 혈관이 넓어짐

예방 방법

• 알레르기 성 결막염을 피하는 가장 좋은 방법은 증상을 유발하는 물질을 피하는 것입니다. 그러나 연구자들은 점안약이 알레르기 반응을 일으키는 경향이있는 사람들에게 알레르기 성 결막염을 예방하는 데 도움이된다는 것을 발견했다. antihistamines emedastine과 levocabastine은 상태를 예방하는데 도움이됩니다. 공기 방울이 높은 날과 같은 방아쇠를당한 후에 사용하십시오.
• 녹내장
• 녹내장은 좋은 시력에 중요한 시신경을 손상시키는 일련의 시력 조건입니다. 이 손상은 종종 눈이나 눈의 비정상적으로 높은 압력으로 인해 발생합니다. 시간이 지남에 따라 녹내장은 역전시킬 수없는 실명으로 이어질 수 있습니다. 녹내장은 유전성이있는 경향이 있지만 당뇨병, 눈 부상 및 운동 부족으로 인해 발생할 수도 있습니다.
• 녹내장의 증상은 다음과 같습니다:

광고 (999) 광고 (999) 너의 편편한 (peripheral) 또는 중앙부 시력, 종종 양쪽 눈에

터널 비전

나쁜 두통

안구 통증 <999 > 구역질

구토

흐릿한 시력

• 빛 주변의 후광을 보아라
• 눈이 붉어지는 현상
• 예방 방법
• 모든 녹내장의 사례를 예방할 수는 없지만 취할 수있는 조치가 있습니다 녹내장이 악화되는 것을 예방하십시오. 녹내장 치료는 일찍 주어질 때 가장 효과적입니다. 전문가들은 녹내장 예방을위한 최선의 방법은 특히 안구 당뇨병 환자의 경우 안구 검진 및 안구 검진을 자주받는다는 점에 동의합니다.
• 정기적으로 안전하게 운동을하면 녹내장을 예방할 수 있으므로 안구 압박이 줄어 듭니다. 전동 공구를 사용하거나 눈을 다칠 수있는 스포츠를 할 때는 보호 안경을 착용하는 것이 중요합니다. 나이 관련 황반변 성 (Age-related macular degeneration) 연령 관련 황반변 성은 특히 50 세 이상의 사람들에게서 흔한 안구 질환이다. 그것은 눈의 뒷부분에 손상을 입히며, 곧게 뻗어있는 물체를 보는 데 문제를 일으 킵니다. 상태가 진행됨에 따라 시력 손실이 한쪽 또는 양쪽 눈에서 발생하여 시간이 지남에 따라 커지는 시각의 중심에 흐릿한 영역이 생깁니다. 개체가 덜 밝게 나타날 수도 있습니다.
• 만성적으로 실명을 일으킬 수는 없지만, 연령 관련 황반변 성은 일상 생활을 탐색하는 사람의 능력을 저해 할 수 있습니다.흐릿한 시야로 인해
• 얼굴 인식
• 운전
• 읽기

집 쓰기

집안일의 일

이 상태는 연령과 관련된 눈의 변화로 인해 발생합니다. 그러나 일부 사람들은 다른 사람들보다 연령 관련 황반변 성이 더 잘 발생합니다. 여기에는 담배를 피우는 사람, 백인, 그리고 가족력이있는 사람들이 포함됩니다.

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예방 방법

연구자들은 연령 관련 황반변 성과 일부 생활 방식 선택 사이의 연관성을 발견했습니다. 전문가들은 간접 흡연을 피하면서

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• 정상적인 혈압 및 콜레스테롤 수치 유지
• 건강한 식단
• 을 통해 연령 관련 황반변 성의 위험을 줄일 수 있다고 말합니다. > 테이크 아웃
• 안구 질환을 예방하거나 진행을 막는 가장 좋은 방법은 안과 의사를 정기적으로 방문하는 것입니다. 갑작스런 시력 변화가 있으면 항상 안과 의사에게 연락해야합니다.